A-vitamiinin ja Lääkeainepinoffien kauneus
seuraava chart2 sisältää A-vitamiiniin liittyviä sekä reseptillä että ilman reseptiä saatavia tuotteita.tämä sisältää A-vitamiinin esiasteet, joita kutsutaan myös karotenoideiksi.
A-vitamiinin vaihtelu
kaupallinen tuote
lähde
esimuotoiltu a
retinoli & retinyyliesteri
Eläinlähteet
varastoi ja aktivoi tarvittaessa maksan A-vitamiiniksi.
provitamiini A
karotenoidit
värikkäät kasvilähteet
varastoivat ja aktivoivat tarvittaessa maksan A-vitamiiniksi.
Aktiivinen A-vitamiini
verkkokalvon ja retinoiinihapon
tuotettu laboratorioissa tai lopputulos ravinnosta.
lääkemuotoja ovat isotretinoiini (Accutane) ja tretinoiini (Retin-A)
lykopeeni, luteiiniseaksantiini
muut karoteenit
värikkäät kasvilähteet ja Eläinlähteet.
tukee silmiä. Yleinen silmän vitamiineissa. Ne eivät koskaan muutu aktiiviseksi A-vitamiiniksi.
Tretinoiinin ajankohtainen antiwrinkle-ja aknevoide (hyvin samankaltainen kuin aktiivinen A-vitamiini)
tunnetaan myös nimellä all-Trans retinoiinihappo (Retin A, Renova, Refissa, Atraliini, Avita, Trentin-x, tatsaroteeni, adapaleeni)
laboratoriossa valmistettu ja paikallisesti käytetty Aktiivinen A-vitamiinijohdannainen
lisää kollageenin tuotantoa, aiheuttaa epidermaalista hyperplasiaa ja vähentää keratinosyyttien ja melanosyyttien atypiaa.
Tretinoiinipillerit
(hyvin samankaltainen kuin Retin-A pillerimuodossa)
isotretinoiini (Accutane)
laboratoriossa valmistettu Aktiivinen A-vitamiinijohdannainen
hoitaa vaikeaa aknea, ihosyöpää, & pään ja kaulan syöpiä. Haittavaikutuksia voivat olla sikiövauriot ja maksavauriot.
ajankohtainen A-vitamiini&d vaippaihottuma kerma/voide
usein retinyyliasetaatin tai retinyylipalmitaatin muodossa, mutta voi olla missä tahansa muodossa.
valmistettu laboratoriossa
Edullinen, saatavana geneerisenä. Ei lanoliini-allergisille tai kasvoille aknelle alttiille
varoittaisin ketään käyttämästä suun kautta otettavia a-vitamiinipillereitä iholle, vaikka sitä lisätään moniin kauneusvitamiineihin. Syynä on, että luonnottoman suurilla annoksilla systeemisesti on negatiivisia terveysvaikutuksia, 1, 2-5 aiheuttaa maksan toksisuutta ja synnynnäisiä vikoja.
sen lisäksi, että kehoillamme on monimutkainen järjestelmä, jonka avulla voimme mikromaneerata aktiivisen A-vitamiinin määriä kehossamme. Sitä kutsutaan beetakaroteeneiksi. Beetakaroteenit varastoituvat maksaan ja kun elimistö tarvitsee aktiivista A-vitamiinia, sitä syntyy silloin. Tämä järjestelmä yrittää hallita verenkierrossa kiertävän A-vitamiinin määrää.
arktisella alueella oli selviytymistilanne, jossa tutkimusmatkailijat joutuivat syömään jääkarhun ja hylkeenmaksaa. Monet saivat a-vitamiinimyrkytyksen ja menehtyivät. A-vitamiini on ainoa tietämäni vitamiini, jota voi saada liikaa ravinnonlähteistä.6
onneksi nykyteknologian ja ajankohtaisen A—vitamiinin (A—ja D-vitamiinin vaippaihovoide mukaan lukien) tulon myötä voimme toimittaa A-vitamiinia suurina annoksina toiminta-alueelle-ihollemme-ilman kielteisiä terveysvaikutuksia ja siksi kokea kauniin ihon.
näkeminen on uskomista, ja ajankohtainen A-vitamiini on hyvin edullinen kauneussalaisuus. Se on asia, jonka vain apteekkari tietäisi ja josta pitäisi kertoa suurelle yleisölle.
- Griffiths, CE. Retinoidien rooli ikääntyneen ja fotoagoidun ihon ehkäisyssä ja korjaamisessa. Clinical And Experimental Dermatology,, v. 26, n. 7, 613-618, 2001.
- National Institutes of Health. Fact Sheet terveydenhuollon ammattilaisille: vitamiini. nih Office ravintolisiä. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/. Päivitetty 5. Lokakuuta 2018. Accessed April 16, 2019.
- Ross CA. A-vitamiini: Coates PM, Betz JM, Blackman MR, et al. Encyclopedia of ravintolisät. 2. London and New York: Informa Healthcare; 2010: 778-91.
- Solomons NW. A-vitamiini. sisään: Bowman B, Russell R, toim. Nykyinen tieto ravitsemuksesta. 9.toim. Washington, DC: International Life Sciences Institute; 2006: 157-83.
- Institute of Medicine. Ruoka-ja ravitsemuslautakunta. A -, K -, arseeni -, boori -, kromi -, kupari -, jodi -, rauta -, mangaani -, molybdeeni -, nikkeli -, pii -, vanadiini-ja sinkkipitoisuudet ravinnon kautta. Washington, DC: National Academy Press; 2001.
- Rodahl K, Moore T. karhun ja hylkeenmaksan A-vitamiinipitoisuus ja myrkyllisyys. Biochem J 1943;37: 166-8.