AHA vs BHA: Näin valitset ihollesi sopivan kuorinnan

kuorinta on ratkaiseva askel missä tahansa ihonhoitorutiinissa. Kuolleiden ihosolujen poistaminen auttaa ehkäisemään puhkeamisia, parantaa ihon rakennetta ja antaa sinulle kauttaaltaan hehkua. Kuorintaa on kahdenlaisia: Fysikaalisia ja kemiallisia. Fyysiset kuorinta-aineet ovat tuotteita, kuten kuorinta, joka käyttää hienoja jyviä tai hiukkasia hieroa pois ulompi kerros ihoa. Vaikka ne voivat tuntea tyydyttävää käyttää, ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin kemialliset kuorinta-aineet. Nämä tuotteet käyttävät hellävaraisia happoja liuottamaan pois kuollutta ihoa. Kaksi päätyyppiä kemialliset kuorinta-aineet ovat AHA ja BHA, ja niillä on hyvin erilaisia käyttötarkoituksia. Lue lisää, miten ne toimivat ja mikä niistä sopii ihotyypillesi.

Mitä ovat AHA ja BHA?

kaksi pääasiallista kemiallista kuorintaa ovat hapot AHA (alfahydroksihappo) ja BHA (beetahydroksihappo). Ne voivat olla luonnossa esiintyviä tai synteettisiä – eli laboratoriossa valmistettuja. Saatat tunnistaa joitakin tunnettuja AHAs: maitohappo, joka löytyy maidosta, sitruunahappo, joka löytyy hedelmiä, ja glykolihappo, joka löytyy paljon ihonhoitotuotteita ja tulee sokeriruo ’ osta. AHA-perheen yhdisteet ovat vesiliukoisia ja kuorivat ihoa irrottamalla ihosi uloimpia kerroksia yhdistävää liimaa. Samaan aikaan BHA-ryhmään kuuluvat kemikaalit ovat öljyliukoisia, joten ne pystyvät tunkeutumaan syvälle ihon huokosiin. Tunnetuin BHA on salisyylihappo, joka on yleinen ainesosa monissa aknehoidoissa.

kemiallisten kuorinta-aineiden hyödyt

kemialliset kuorinta-aineet voivat hiertää ihoa vähemmän kuin fysikaaliset kuorinta-aineet. Jotkut fyysiset kuorinta-aineet sisältävät hiukkasia, jotka voivat aiheuttaa pieniä kyyneleitä ihossasi. Jokainen ihotyyppi, kuiva ja herkkä, rasvainen ja akne-altis, voi hyötyä kemiallinen kuorinta. Käyttämällä tällaista kuorinta voi antaa iholle syvä puhdas, vähentää juonteita ja ryppyjä, ja minimoida ulkonäkö huokosiin. Se on myös hyvä tapa valmistella ihoa kosteusvoiteita kuin ylempi kerros kuollutta ihoa ei estä tuotteen tekee tiensä kerrokset alla.

mitkä ovat AHA: n ja BHA: n erot ja yhtäläisyydet?

kemiallisella tasolla AHA ja BHA ovat melko samanlaisia. Molemmat kuorivat ihoa jättäen sen sileäksi ja pehmeäksi, ja auttavat hoitamaan ja ehkäisemään mustapäitä. Ne molemmat tekevät ihonväristä kirkkaamman ja kiinteämmän, tasoittavat ihon sävyä ja minimoivat juonteiden ulkonäön. Joitakin keskeisiä eroja kuitenkin on. Koska BHA on öljyliukoinen, se voi tunkeutua huokosiin ja liuottaa siellä olevan öljyn ja lian. Samaan aikaan AHA ei ole öljyliukoinen, joten se toimii vain ihon pintakerroksessa. AHA voi olla erittäin tehokas pigmenttiläiskien hoidossa, mutta se voi myös ärsyttää ja altistaa auringon vaurioille.

Voiko AHA: n ja BHA: n yhdistää?

lyhyesti, kyllä, voit yhdistää AHA: n ja BHA: n ihonhoitorutiinissasi, mutta sinun on otettava huomioon muutama tekijä. Markkinoilla on monia tuotteita, joissa on sekä yhdisteitä – ja jopa joitakin, jotka sisältävät muita kemiallisia kuorinta-aineita, kuten kasvientsyymejä ja PHA (polyhydroksihappoja) liian. Se voi olla tehokas tapa hoitaa useita erilaisia iho-ongelmia; sinulla voi olla esimerkiksi sekä pigmenttiä että tukkeutuneita ihohuokosia tai juonteita ja hilseilevää ihoa. Sekä AHA-että BHA-tuotteilla voi kuitenkin olla erilaisia vahvuuksia; vahvemmat tuotteet voivat aiheuttaa punoitusta ja ärsytystä. Tämän seurauksena paras strategia on aloittaa miedommilla kaavoilla tai käyttää AHA: ta ja BHA: ta erikseen ja katsoa, miten iho reagoi.

kumpi sopii ihotyypilleni paremmin?

yleensä BHA: ta suositellaan niille, joilla on normaali tai rasvainen iho. Tämä johtuu siitä, että tämän ryhmän hapot voivat hajottaa ihon luonnollista öljyä eli talia. Samasta syystä se sopii myös niille, joilla on akneen taipuvainen iho ja mustapäät. BHA: ta pidetään myös AHA: ta hellävaraisempana, joten herkkäihoiset saattavat mieluummin käyttää BHA: ta. Samaan aikaan AHA voi stimuloida ihon kykyä tuottaa kollageenia, minkä vuoksi näitä kuorintoja suositellaan usein kuivemmille ja ikääntyville ihotyypeille.

Miten käytän molempia tuotteita Ihonhoitorutiinissani?

AHA

Jos haluat hoitaa hilseilevää, tylsää ihoa ja erityisesti kohderyppyjä ja auringon aiheuttamia vaurioita, valitse AHA. Sitä on saatavilla nesteenä, geelinä tai kuorintatyynynä. Koska nämä hapot ovat yleensä vahvempia, on parasta aloittaa pienemmällä prosenttikaavalla – esimerkiksi 5% – ja edetä vähitellen ylöspäin. Ne, joiden iho on herkemmällä puolella, saattavat sietää kevyen AHA: n käyttöä vain kerran viikossa, kun taas muut ihotyypit voisivat käyttää sitä joka toinen päivä. Koska AHA-tai BHA-kuorinnan käyttö voi tehdä ihostasi alttiimman auringonsäteille, on parasta levittää sitä yöllä ja käyttää aina SPF-aurinkovoidetta suojaamaan kuorittua ihoa päivällä. Vältä myös C-vitamiinin tai retinolituotteen kerrospukeutumista AHA: n kanssa, sillä se voi aiheuttaa ihon epätasapainon ja ärtymisen.

Top-tuotteet

BHA

BHA on tarpeeksi hellävarainen normaalille rasvaiselle ja aknealttiille iholle tyypit, joita käytetään päivittäin, vaikka vaikuttavan aineen prosenttiosuus olisi myös otettava huomioon. Herkälle iholle tuote, jossa on esimerkiksi 0,5 prosenttia salisyylihappoa, on todennäköisesti riittävän vahva. Jotkut ihotyypit voivat sietää jopa 2% tai enemmän. Vaikka BHA on usein mukana ainesosana monissa putsareissa, se ei ole paras tapa käyttää sitä, sillä BHA tarvitsee aikaa ihollasi päästäkseen ihohuokosiin. On myös suositeltavaa levittää säännöllisesti aurinkovoidetta päivän aikana, kun käytät mitä tahansa kemiallista kuorintaa.

huipputuotteet

FAQ

voitko käyttää AHA: ta joka päivä?

AHA tai Alfahydroksihappo on kemiallinen kuorinta-aine, joka voi hoitaa pigmenttiä ja antaa iholle kiinteämmän ja kirkkaamman ulkonäön. AHA-liuosta ei voi aloittaa joka päivä, mutta sen pitäisi olla täysin turvallista, kun iho tottuu niihin. Sinun täytyy ottaa huomioon pitoisuus kaavan ja ihotyyppi, vaikka. Jos käytät AHAs-valmistetta, sinun tulee olla erityisen varovainen altistaessasi ihosi auringolle, koska se on herkempi.

Tarvitsenko sekä AHA: ta että BHA: ta?

AHAs ja BHAs ovat molemmat erilaisia kemiallisia kuorinta-aineita, ja vaikka kummastakin kaavasta on hyötyä, et halua käyttää molempia samanaikaisesti, koska sillä voi olla negatiivinen sivuvaikutus ja se voi ärsyttää ihoa. Voit käyttää niitä eri päivinä, tai yksi aamulla ja yksi yöllä. Se riippuu ihotyyppi ja pitoisuus kaavan.

onko salisyylihappo BHA vai AHA?

salisyylihappo on BHA. Se voi kuoria syvemmällä tasolla kuin AHAs, kuten maitohappo-ja glykolihapot, ja on hyvä tunkeutua syvälle ihon huokosiin, mikä voi auttaa poistamaan öljyä ja likaa.

voiko AHA: ta ja BHA: ta käyttää yhdessä?

voit käyttää AHA: ta ja BHA: ta, mutta et samanaikaisesti. Ratkaisu olisi kokeilla jokaista erikseen, alkaen kaavoista, joissa pitoisuus on pieni. Yksi vaihtoehto on vuorotella niiden käytöllä tai tekemällä toinen aamulla ja toinen illalla. On aina tärkeää nähdä, miten iho reagoi kaava ja antaa itsellesi aikaa rakentaa sen sietokykyä ennen poiminta vahvempi pitoisuus.