Breaking Over Text the Right Way

Breaking over text ei välttämättä tunnu ihanteelliselta tavalta päättää suhdetta, mutta tälle toimintatavalle on päteviä syitä. Olitpa hajottaa jonkun kanssa tekstin, tai on rikottu kautta tekstin, on olemassa joitakin hyödyllisiä vinkkejä pitää mielessä.

tekstistä eroaminen

ero voi olla uskomattoman kivulias ja vaikea käydä läpi, vaikka itse olisi aloittamassa parisuhteensa loppua. Ole tietoinen tunteistasi koko tämän prosessin ajan ja muista hakea tarvittaessa tukea, jotta voit käsitellä kokemustasi terveillä tavoilla.

miten erota jostakusta tekstin kautta

kun eroaa jonkun kanssa tekstin kautta, pidä mielessä:

• Mieti, miksi olet päättänyt erota tekstin kautta ja päätä, onko tämä oikea valinta suhteellesi.
• Kirjoita tekstistäsi karkea luonnos ilman mahdollisuutta lähettää se vahingossa kumppanillesi ennen kuin olet valmis siihen.
• anna luotetun ystävän lukea teksti ja kuulla heidän mielipiteensä.
• kuvittele, miltä sinusta tuntuisi saada kirjoittamasi teksti.
• tee tekstiin tarvittaessa muutoksia.
• kun olet päättänyt lähettää tekstin, mieti, vastaatko entiselle kumppanillesi vai pitääkö heidät estää turvallisuussyistä.
• Jos exälläsi on väkivaltainen menneisyys, voit turvallisuussyistä harkita luotetun ystävän luokse jäämistä nykyisen asuinpaikkasi sijaan.
• Jos exäsi vastaa uhkaavasti (sanoo, että he vahingoittavat sinua tai itseään), kerro heille, että teet ilmoituksen poliisille ja tee sitten rikosilmoitus – muista, ettet ole vastuussa Ex-kumppanisi käytöksestä tai valinnoista, vaikka he yrittäisivät syyttää sinua.

miten kohteliaasti katkaistaan tekstin takia?

muista, että se, mitä pidät kohteliaana erotilanteessa, kumppanisi saattaa kokea loukkaavana tai loukkaavana. Yleisellä tasolla:

• pidä teksti lyhyenä ja ytimekkäänä.
• yritä olla sanomatta mitään hämmentävää tai epäselvää.
• ole rehellinen, mutta ytimekäs.
• Jos kumppanisi ei ole solvaava tai manipuloiva ja haluat ylläpitää ystävyyttä, voit mainita siitä tekstissä.
• Jos ex-kumppanisi kysyy sinulta kysymyksiä, vastaa rehellisesti ja ytimekkäästi.

ymmärrä, että vaikka kirjoittaisit kohteliaimman tekstin, ex-kumppanisi ei välttämättä ole vastaanottavainen ja saattaa ärähtää. Eroajat tuntuvat hyvin torjuvilta,eivätkä he välttämättä ole valmiita puhumaan. Muista, että olet miettinyt eroa jo jonkin aikaa, ja se voi tuntua heille täydelliseltä shokilta.

miten jätät jonkun nätisti?

mieti, miten haluaisit tulla eronneeksi ja mikä tuntuisi olosuhteisiin nähden parhaalta. Yritä mallintaa tekstiviesti pois jotain, että olisi ok kuulla kumppanilta, jos roolit olisivat toisinpäin. Vaikka ero ei ehkä tunnu mukavalta, voit silti askarrella mahdollisimman harkittua tekstiä.

• älä ota esiin menneitä argumentteja.
• älä syytä kumppaniasi mistään.
• keskity suhteen päättämiseen ja olemaan mahdollisimman objektiivinen.
• vastaa teksteihinsä ytimekkäästi ja rehellisesti.
• valmistaudu vastareaktioon, sillä he saattavat yrittää satuttaa sinua keinona syrjäyttää tuntemansa tuskan.

milloin saa nokkia tekstin päälle?

on monia päteviä syitä, miksi eroaminen tekstin perusteella voi olla turvallisempi ja harkitumpi tapa päättää suhde. Joitakin esimerkkejä siitä, milloin on OK erota kumppanista tekstiviestillä:

• Jos pelkäät tai pelkäät, miten kumppanisi reagoi, kun eroat heistä
• Jos henkinen tai fyysinen turvallisuutesi on uhattuna missä tahansa suhteen vaiheessa
• Jos kumppanisi on ailahteleva, arvaamaton ja / tai solvaava (sanallisesti, emotionaalisesti, fyysisesti jne.)
• Jos ajatus omasta erosta laukaisee mielenterveyden häiriön oireita, etkä voi saada ammattiapua ennen eroa kumppanistasi
• Jos uskot kumppanisi manipuloivan sinua jäämään tai uhkaavan sinua tai omaa turvallisuuttaan, jos eroat heistä

mitä tarkoittaa, jos joku eroaa sinusta tekstin takia?

on monia syitä, miksi joku voi päättää erota tekstin kautta. Muista, että jos olet vastaanottavassa päässä hajoamiseen tekstiä, että se yleensä sanoa enemmän lähettäjän kuin sinä. Syyt, miksi joku voi lähettää hajoamistekstiä:

• voi tuntua helpommalta kuin face-to-face eroaminen, varsinkin jos tunne-elämältään latautuneet tilanteet ovat epämukavia
• voi päättää erota tekstin kautta jos suhde oli rento

mitä sanoa Kun sinut jätetään tekstin yli

Jos sinut erotetaan tekstin kautta, on monia tapoja vastata. Voit päättää olla vastaamatta lainkaan, vastata ytimekkäästi ja rehellisesti tai odottaa, kunnes olet käsitellyt nämä tiedot ja vastata muutaman tunnin tai päivän kuluttua. Esimerkkejä siitä, mitä voi sanoa:

• Kiitos, että kerroit tunteistasi.
• ymmärrän päätöksesi.
• kunnioitan sanomaanne ja haluaisin pysyä ystävinä, jos teille sopii.

tiedä, että jos sinulla on erityisiä kysymyksiä siitä, mitä he sanovat, sinulla on ehdottomasti oikeus kysyä heiltä – yritä vain tehdä se mahdollisimman neutraalisti. Vaikka tämä voi olla vaikeaa, breaker-upper vastaa todennäköisemmin kysymyksiin, joita kysytään objektiivisemmin.

Breaking Up Over Text Advice

ennen kuin eroat jostakusta yli tekstin, muista hyvin perustelusi siihen, miksi olet valinnut tämän tien. Erot eivät ole koskaan helppoja, riippumatta siitä, miten päätät tehdä niin, joten muista huolehtia itsestäsi jälkeenpäin.