Easy Baked Boneeless Pork kyljykset

posted by Lyubomira on February 19, 2020

Easy Baked Boneeless Pork kyljykset – paras tapa kypsentää mehukkaita luuttomia porsaankyljyksiä uunissa. Täydellisesti keitetty, helppo tehdä alle 30 minuutissa yksinkertaisilla aineksilla ja mausteilla. Keto Ystävällinen, Täydellinen aterian suunnitteluun.

paistetut luuttomat porsaankyljykset, jotka on leikattu kahtia

paistetut luuttomat porsaankyljykset, jotka on leikattu kahtia

valmistamme porsaankyljyksiä melko usein kotonani, ja olen jo jakanut teille muutamia hyödyllisiä ja herkullisia reseptejä paistetuille ja grillatuille luuille porsaankyljyksissä, marinoiduissa luuttomissa porsaankyljyksissä ja nyt on aika Lisää tämä paistettu luuton porsaankyljykset resepti kokoelmaan.

Pannupaisti tai uunipaisti ovat helpoimpia tapoja kypsentää porsaankyljyksiä riippumatta siitä, ovatko ne luullisia vai luuttomia.

grillaaminen voi olla hieman hankalaa ja saatat päätyä välillä kuivempaan lihaan.

olen keskustellut tässä postauksessa kanssanne porsaankyljysten eri leikkeleistä yhdessä Top 10-Porsaankyljysreseptien kanssa.

nykypäivän luuttomat porsaankyljykset uunireseptissä vaativat 1 sentin paksuisia porsaankyljyksiä.

luuttomista porsaankyljyksistä löytyy tietysti ohuempia ja myös paksumpia paloja.

voit edelleen käyttää samaa reseptiä, mutta paistoaika tulisi puolittaa 1/2 tuuman porsaankyljyksillä ja tuplata 2 tuuman paksuisilla porsaankyljyksillä.

nopea, vaivaton, terveellisempi illallinen, valmis 30 minuutissa, tarjoillaan suosikkilisukkeesi tai salaatin kanssa ja myös nämä porsaankyljykset ovat täydellisiä aterian suunnitteluun.

voit kypsentää ne jopa 5 päivää etukäteen ja säilyttää kylmässä ilmatiiviissä astiassa.

vinkit mehevien luuttomien porsaankyljysten kypsentämiseen:

  • käytä mieluiten tuoreita, ei koskaan pakastettuja porsaankyljyksiä.
  • ota porsaankyljykset huoneenlämpöön ennen paahtamista. Ota ne jääkaapista 30 minuuttia ennen kuin aiot kypsentää ne.
  • paista 400 F: ssä 7 minuuttia 1/2 tuuman paksuisia porsaankyljyksiä kohti. Sianlihan sisälämpötilan on oltava 145 F, jotta liha on turvallista syödä.
  • Porsaankyljysten luu vaatii jonkin verran ylimääräistä kypsennysaikaa verrattuna luuttomiin porsaankyljyksiin. Jos käytät luullisia porsaankyljyksiä, voit lisätä lisäminuutin jokaista 1/2 tuumaa kohden.
  • käytä piparilevyn sijaan seinillä varustettua uunivuokaa, sillä lihasta irtoaa jonkin verran mehua, jonka haluaisimme säilyttää. Näin mehussa paistuva liha pysyy kosteana.
  • porsaankyljysten maustamiseen tarvitaan vain yksinkertaisten mausteiden sekoitus: suolaa, pippuria, valkosipulijauhetta, sipulijauhetta ja paprikaa. Hiero kyljyksiä mausteiden joukkoon ja anna niiden olla vähintään 5 minuuttia, jos sinulla on aikaa.
  • älä leikkaa paistettuja porsaankyljyksiä heti. Anna lihan levätä 5 minuuttia ennen paistamista.

luuttomat porsaankyljykset uunivuoassa

luuttomat porsaankyljykset uunivuoassa

Luuttomien porsaankyljysten valmistukseen uunissa tarvittavat ainesosat:

  • luuttomat porsaankyljykset – käytin 1 sentin paksuista
  • suolaa-käytin Himalajan suolaa
  • mustapippuria
  • paprikajauhetta
  • sipulijauhetta
  • oliivi – tai rypäleen siemenöljyä

miten luuttomat porsaankyljykset leivotaan?

ota luuttomat porsaankyljykset huoneenlämpöön ottamalla ne jääkaapista vähintään 30 minuuttia ennen paistamista.

Kuumenna uuni 400 asteeseen.

vuoraa leivinpaperi alumiinifoliolla tai pergamenttipaperilla (valinnainen).

yhdistä pienessä kulhossa suola, mustapippuri, paprika, savupaprika, sipulijauhe ja valkosipulijauhe.

mausta kyljysten molemmat puolet mausteseoksella.

Lisää vuoan pohjalle hieman öljyä.

Asettele luuttomat porsaankyljykset vuokaan.

tihkua päälle hieman öljyä.

paista 15 minuuttia, kunnes lihan sisälämpötila on 145 F.

anna lihan levätä 5 minuuttia ja tarjoa sitten.

paahdettua luutonta sianlihaa valkoisella lautasella

paahdettua luutonta sianlihaa valkoisella lautasella

lisää Porsaankyljysreseptejä:

  • Jos sinulla sattuu olemaan luulliset porsaankyljykset kädessä, tämä on ylivoimaisesti paras resepti, jota olen kokeillut-uunissa paistettu luu siankyljyksissä
  • onko sinulla lisäaikaa porsaankyljysten marinoimiseen? Nämä Grillatut Olutmarinoidut Porsaankyljykset Ovat Pommi! Täydellinen kesään
  • Haluatko kokeilla marmoroitua, aromikkaampaa variaatiota perinteisistä porsaankyljyksistä? Tämä porsaan Hartiapihvi ja opas sen valmistamiseen voivat olla käteviä.
  • fani yhden pannun resepteistä? Tämä yksi pannu porsaankyljyksiä Balsamic sieniä ja sipulia maistuu niin hyvältä ja vaatii vähän prep työtä! Täydellinen terveellinen ruokalaji!
  • yhden pannun Porsaankyljykset Brussel-iduilla voittoon! Voit korvata perunat Brusselinversoilla.
annosta: 4

paistetut luuttomat Porsaankyljykset

valmistusaika:
5 min
keittoaika:
15 min

helppo paistettu luuton porsaankyljys – paras tapa kypsentää meheviä luuttomia porsaankyljyksiä uunissa.
paistetut luuttomat porsaankyljykset puolitetaan
5 1 äänestyksestä

leave a Review ”

Ingredients

  • 4boneless pork kyljykset— 1 tuuma paksua
  • 1tsplack-pippuria
  • 1tspaprika
  • 1tspaprika
  • 1tspaprika – vapaaehtoista— käytä vain tavallista paprikaa tai molempien yhdistelmää
  • 1tsponionijauhetta
  • 1tspagarlic-jauhetta
  • 3tpspolive-tai rypäleen siemenöljyä

ohjeet

  1. Kuumenna uuni 400 F.
  2. yhdistä pienessä kulhossa suola, mustapippuri, paprika, savupaprika, sipulijauhe ja valkosipulijauhe.
  3. mausta kyljysten molemmat puolet mausteseoksella.
  4. lisää vuoan pohjalle hieman öljyä.
  5. Asettele luuttomat porsaankyljykset vuokaan.
  6. tihkuu päälle hieman öljyä.
  7. paista 15 minuuttia, kunnes lihan sisälämpötila on 145 F.
  8. anna lihan levätä 5 minuuttia ja tarjoa sitten.
Course:dinner
Cuisine:American
Keyword:one pan pork chops, pork chops

Nutrition Information

Calories: 309, Fat: 20g, Saturated Fat: 4g, Cholesterol: 90mg, Sodium: 647mg, Potassium: 532mg, Carbohydrates: 2g, Fiber: 1g, Sugar: 1g, Protein: 29g, Vitamin A: 493%, Calcium: 9%, Iron: 1%

posted in Dinner, Pork



Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.