Easy Chicken Wrap-Quick Lunch / Dinner Idea

Loppuvatko Ideat aina lounaalle / illalliselle? Tässä nopea ja helppo resepti, jota koko perhe rakastaa – helppo Kanakääre.

Vastuuvapauslauseke – Tämä viesti sisältää affiliate-linkkejä. Tietää enemmän siitä lue täältä.

Easy Chicken Wrap

I can ’t say enough how easy this chicken wraps are to make. Jos aiot käyttää kaupasta ostettuja tortilloja tähän kääreeseen, niin se kestää vain 20 minuuttia alusta loppuun.

miten tehdä Kanakääre

kuten aiemmin sanoin, tämä Kanakääre on niin helppo tehdä. Käytin itse tehtyä rotia kelmuun. Voit valita bataatti Roti/bataatti Intian litteä leipä, porkkana chapathi/ roti, Palak/ pinaatti chapathi / roti. Voit myös mennä kaupasta ostetut tortillat. Sitten kana keitetään yksinkertaisilla perusmausteilla. Asettele broileri sitten keitettyjen rotien tai tortillojen sisään. Voit lisätä valitsemiasi kasviksia. Valitsin salaattia, sipulia ja kurkkua. Levitä kastike. Minun valintani oli Kurkkutila, jota lapseni rakastivat paljon. Kääri rotisko kääreeksi ja ahmi tämä herkullinen ruokalaji. Tein tämän jo kahdesti viikossa. Voit siis arvata, kuinka herkullista tämä kääre on.

mitä osaa kanasta käyttää

kun teet tällaista käärettä tai sämpylöitä, valitse aina kananreunat. Kanan reisiosa on maukas ja mehukas.

keskustellaan raaka – aineista

kana-kuten sanoin, valitse broilerin reidet maukkaaseen kääreeseen.

Garam Masala – Garam Masala on maustejauhe, jota käytetään laajalti intialaisessa keittiössä. Löydät tämän helposti Intian myymälöissä tai tilata verkossa täällä. Tämä mauste voi nostaa minkä tahansa ruokalajin makua.

Kuminajauhe – lisää kuminajauhetta mihin tahansa annokseen, jotta saat kivan maun. Jos sinulla ei ole kuminajauhetta, paahda vain kuminansiemenet ja jauha se.

Reseptinvaihtohaaste

sovitin tämän Kanakääreen Rafeedan The Big Sweet Tooth-kappaleesta. Vain selata hänen blogiinsa nähdä Kuolata joitakin reseptejä. Hänellä on monia Lähi-idän, Malabar reseptejä ja paljon leivonta reseptejä liian. Kokeilin hänen reseptiään haasteena osana Ruokabloggaajien Reseptinvaihtoa.

tutustu ryhmään ja jos se on mielestäsi kiinnostava, osallistu kuukausihaasteeseen.

muita lounasideoita sinulle

Instant Pot Mathanga Erissery | Mathanga (kurpitsa) Erissery

Sitruunariisi – helppo Lounasruokaresepti

Paistettu Kana Biriyani – Dum Biriyani Style

helppo Mintturiisi/Pulao Riisinkeittimessä

Musta Kikherne & Murattikurpitsa masala

raaka mangoriisi – lounasrasiaspesiaali

yksinkertainen video kanakääreen tekemiseen

ainekset

Kana – 0.5 lb

kurkumajauhe – 1/2 tl

punainen chilijauhe – 1/2 tl

Pippurijauhe – 1/4 tl

Kuminajauhe – 1/4 tl

Garam Masala – 1/4 tl

suola – tarpeen mukaan

sipuli – 1/4 kuppi viipaloituna

öljy – 1 tl

kääreen kokoamiseksi

roti / tortilla – 2 Nos

kurkkutila – tarpeen mukaan

salaatti – 1/2 kuppia viipaloituna

sipuli – 1/4 kuppia viipaloituna

kurkku – viipaloituna tarpeen mukaan

menetelmä

• kokki Roti tai tortilla. Pysykää sivussa.
• Puhdista ja leikkaa broileri pieniksi kuutioiksi.
• kuumenna öljyä pannulla. Kun öljy on kuumaa, lisää kana kaikkien maustejauheiden ja suolan kanssa.
• ripottele vettä kanan kypsentämiseen.
• kun kana on puoliksi kypsää, lisää viipaloidut sipulit.
• keitä, kunnes kana on täysin kypsää ja vesi on täysin haihtunut.
• Sammuta.

miten kääre kootaan

• Asettele keitetty roti.
• levitä kanaa. Lisää salaatti, sipuli ja kurkku.
• lisää ranch tarpeen mukaan.
• Roll it tight.
• nauti kääreestä.

muistiinpanot

1. säädä maustejauheet Oman maustetasosi mukaan. Omani on mieto, Koska lapseni rakastavat vähemmän maustetta.

Easy Chicken Wrap – a quick Lunch/Dinner idea

tämä helppo kanakääre on niin monipuolinen. Jos aiot käyttää kaupasta ostettuja tortilloja tähän kääreeseen, niin se kestää vain 20 minuuttia alusta loppuun.

5 15 äänestä

Print Pin

kurssi: Main Course

Cuisine: Fusion

Keyword: Chicken Wrap, Chicken wrap recipe, Easy Chicken Wrap, How to make Chicken wrap

Prep Time: 10 minutes

Cook Time: 10 minutes

Total Time: 20 minutes

Servings: 2 People

Calories:

Author: Lathiya

Ingredients

• 0.5 Lb kanaa
• 1/2 tl kurkumaa Pow

1/4 tl garam masalaa

1/4 tl pippuria Po Po/Li>

1 tl öljyä

koota w Viipaloitu

1/4 kuppi sipulia viipaloituna

Kurkkuviipale tarpeen mukaan

Kurkkutila tarpeen mukaan

ohjeet

• kokki roti tai tortilla. Pysykää sivussa.
• Puhdista ja leikkaa broileri pieniksi kuutioiksi.
• Kuumenna öljy pannulla. Kun öljy on kuumaa, lisää kana kaikkien maustejauheiden ja suolan kanssa.
• ripottele vettä kanan kypsentämiseen.
• kun kana on puoliksi keitetty,lisää viipaloidut sipulit.
• keitä, kunnes kana on täysin kypsää ja vesi on täysin haihtunut. Virta.

miten kääreet kootaan

• munivat keitetyn rotin.
• levitetty kana. Lisää salaatti, sipuli ja kurkku.
• lisää ranch tarpeen mukaan.
• Roll it tight.
• nauti kääreestä.

muistiinpanot

Nutrition

Pin Easy Chicken Wrap

kokeilitko tätä reseptiä? Ota sitten kuva ja jaa se Instagram – tunnisteella #lathiskitchen. Haluaisin nähdä ja jakaa luomuksesi.

Rakastatko tätä reseptiä? Sitten jakaa sen ja voit myös seurata meitä Facebook, Pinterest, Twitter, Instagram säännöllisiä päivityksiä. Älä unohda tilata meitä saada namia reseptejä suoraan postilaatikkoosi ilmaiseksi.

Jos pidit tästä reseptistä,sano muutama sana alla olevassa kommenttikentässä ja Arvioi se, mikä saa minut kokeilemaan uusia reseptejä.

Katso muut Reseptinvaihtoreseptit!

• porkkana & Kesäkurpitsanuudelisalaatti
• kookos Rava Ladoo
• Ghee-riisi
• Hunajapastapasta Chaat
• Gujarati-Juuresjuuripaistos
• omena-Date Chutney
• karhunvatukka-Limettileivos
• mausteinen minttuvinoa
• Jeera-riisi
• helppo kanakääre
• Bengali Dum Aloo
• Andhra-tomaattikurkku
• Gulab Jamun-kuppikakut