imunestejärjestelmän Salaojitustekniikat

kaikki imunestejärjestelmän Salaojitustekniikat perustuvat yhteen periaatteelliseen liikkeeseen. Tutkimus on todennut, että alkuperäinen lymphatics avata ja lymph angions ovat edistäneet suoraan venyttää, mutta vielä enemmän hieman lateral motion. Kun nämä 2 päätöslauselmaesitykset, meidän täytyy vapauttaa kokonaan, jotta alkuperäisen lymphatics sulkea ja lymph on imetty alas kanavia. Tässä nollapainevaiheessa älä irrota ihosta kokonaan, palauta vain paineesi tyhjäksi. Älä myöskään vedä ihoa takaisin mukanasi palatessasi, anna sen kimmota itsestään takaisin.

tämä imunestejärjestelmän perustekniikka voi muistuttaa ympyrää, ja sitä kutsutaan stationäärisiksi ympyröiksi. Kaikki esitykset perustuvat tähän periaatteeseen.

tämän liikkeen orientoinnissa halutaan aina työntää lymph kohti oikeita solmuja, joten viimeinen, lateraalinen venytysliike pitäisi olla menossa kohti solmuja.

ajattele liikkuvaa vettä. Visualize nämä alkuperäisen lymphatics vain ihon, venyttää, avaamalla ne, sitten vapauttaa ja odottaa lymph angions pumpata lymph alas aluksen. Muista, miten pinnallista tämä on. Jos tunnet lihas-tai muuta kudosta ihon alla, työnnät liian kovaa.

tässä on neljä kohtaa, jotka muistat suoritettaessa Lymfahierontatekniikoita-

1. Oikea paine on tarpeeksi syvä, jotta et liuku ihon yli, mutta tarpeeksi kevyt, jotta et tunne mitään ihon alla. Tämä on noin 1-4 unssia. On hyvin yleistä, että ruotsiksi tai syväkudokseksi koulutetut hierojat käyttävät liikaa painetta imunestehieronnalla. Joskus on vaikea uskoa, että jokin niin kevyt voisi olla tehokasta. Muista aina-työskentelet iholle. Kuinka paljon painetta ihon epämuodostuminen vaatii? Ei juuri mitään. Muista – jos työnnät liian kovaa romahdat alkuperäisen imunestejärjestelmän.

2. Suunta oman aivohalvaus on erittäin tärkeää, koska haluamme aina työntää lymph kohti oikea solmuja. Jos painat imunestettä väärään suuntaan, työsi ei tehoa.

3. Rytmi on erittäin tärkeää suoritettaessa imunestejärjestelmän salaojitus tekniikoita, koska oikea rytmi ja nopeus, alkuperäisen lymphatics avataan, ja sitten saa sulkea ja sitten on vähän aikaa, että on annettu, että lymph saada imetään alas pitkin alusta. Sopiva rytmi stimuloi myös parasympaattista hermostoa, jolloin asiakas rentoutuu.

4. Sekvenssi tarkoittaa lyöntien järjestystä. Kun haluamme tyhjentää alueen, aloitamme aina läheltä solmua, johon olemme valumassa. Aina työnnä imusolmukkeiden kohti solmua, kun suoritat tekniikoita. Sitten kun työskentelemme, siirrymme yhä kauemmas solmusta, mutta aina työntäen nestettä takaisin solmun suuntaan. Tällä tavalla meidän selkeä polku, lymph liikkua, sekä luoda suctioning vaikutus, joka vetää lymph, solmu.

Sean Riehl on kirjoittanut DVD: n ”lymfahieronta”.