kivun hoito leikkauksen jälkeen

ei ole realistista, mutta kipua voidaan hallita.

terveystiimisi tekee läheistä yhteistyötä kanssasi kivun hallitsemiseksi sairaalassaolon aikana ja kotiin palattuasi.

sinä ja hoitotiimisi määritätte ”kiputavoitteen”eli sen, kuinka paljon hyväksyttävää kipua siedät sairaalassaoloaikanasi.

terveystiimisi tavoitteena on auttaa sinua ylläpitämään kiputavoitetta, joka on 2 tai 3 kymmenestä.

oikeutesi kivun hoitoon

kaikilla potilailla on oikeus saada kipunsa hallintaan. Kivun asianmukainen hoito on välttämätöntä, jotta voit saavuttaa parhaat tulokset toipumisen aikana.

Jos koet, että kipuasi ei hoideta hyvin, kerro siitä hoitajalle tai lääkärille. Hän puhuu kanssasi kivustasi ja kivunhallintatarpeistasi.

Kipuasteikko

numeroasteikon (0-10) käyttäminen kipusi arvioimiseen auttaa hoitoryhmän jäseniä tietämään, kuinka vaikeaa kipusi on, ja auttaa heitä tekemään päätöksiä sen hoidosta.

sinun roolisi kivun hallinnassa

kohdunpoiston jälkeen on tavallista, että sinulla on jonkin verran kipua. Hoitaja seuraa kiputasoasi usein ja auttaa kivun hallinnassa.

koska olet ainoa, joka tietää missä ja kuinka kovaa kipusi on, sinulla on tärkeä osa kipusi hallinnassa.

Jos sinulla on kipuja, kerro siitä hoitajalle tai lääkärille.

kaikki seuraavat tiedot auttavat lääkäriä(lääkäreitä) määräämään oikean lääkkeen ja hoidon kipuusi ja välttämään vakavia komplikaatioita (sivuvaikutuksia). Kerro hoitajalle tai lääkärille:

• missä tunnet kipua ja kuinka paljon kipua sinulla on (käytä sanoja kuvailemaan miltä kipu tuntuu)
• mikä tekee kivustasi paremman tai pahemman
• mitkä kivunhallintamenetelmät ovat aiemmin toimineet tai eivät ole toimineet hyvin
• Jos käytät kipulääkkeitä säännöllisesti
• Jos sinulla on allergioita tai reaktioita kipulääkkeisiin
• tavoitteesi kivun hallintaan

kaikilla lääkkeillä on joitain haittavaikutuksia, mutta kaikki eivät niitä saa. Kun haittavaikutuksia ilmenee, se tapahtuu yleensä muutaman tunnin kuluessa lääkkeen ottamisesta. Useimmat haittavaikutukset voidaan hallita ja mennä pois ajoissa.

Kerro lääkärille tai sairaanhoitajalle, jos sinulla on:

mmetusnisuus
• huimaus

utina, ihottuma tai molemmat

• pahoinvointi (vatsavaivat) ja oksentelu (oksentaminen)
• keskittymisvaikeudet

uistamattomuus lisääntynyt ahdistuneisuus

tapoja antaa kipulääkettä

on monia tapoja antaa kipulääkettä. Lääkäri auttaa sinua päättämään, mikä on sinulle paras tapa:

• tabletit tai pillerit
• laskimonsisäinen (suoneen)
• potilaan kontrolloima analgesia (PCA) pumppu
• ihon läpi

injektio

• intratekaalinen/epiduraalinen selkäydininfuusio tai injektiot

kivun hallinta voi auttaa

oikea kipukontrolli voi auttaa:

• be mukavampi
• palaa normaaliin rutiiniisi
• osallistu kokonaisvaltaisemmin harjoituksiin ja terapiaan
• paranna

ota kipulääkettä, kun kipu alkaa. Jos tiedät, että kipu voi pahentua aktiivisuuden myötä, ota kipulääkkeesi ennen toimintaa. Älä odota kivun pahenemista ennen lääkkeen ottamista. Tabletit tai pillerit voivat kestää jopa 30 minuuttia aloittaa toimintansa.

lääkkeiden ottamisen ajoitus on tärkeä. Keskustele hoitajan kanssa siitä, miten kipulääkkeet kannattaa ajoittaa ennen terapiaa tai aktiivisuutta.

mitä pitää muistaa, kun ottaa kipulääkettä

• joissakin kipulääkkeissä (kuten Tylenol®) on parasetamolia. Yli 4000 milligrammaa (4 grammaa) parasetamolia 24 tunnin aikana voi vahingoittaa maksaasi. Parasetamolia on myös eräissä yskä-ja kylmälääkkeissä, myös
• älä juo alkoholia reseptilääkkeillä.
• älä aja moottoriajoneuvolla käyttäessäsi unisia lääkkeitä tai kipulääkkeitä.
• syö tasapainoista ruokavaliota ja juo kuudesta kahdeksaan isoa lasillista vettä joka päivä. Syö paljon tuoreita hedelmiä, raakoja vihanneksia ja muita runsaasti kuitua sisältäviä ruokia. Näin vältyt ummetukselta. Jos sinulla on ummetusta, keskustele lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa siitä, mitä voit tehdä.
• kipulääkkeen ottaminen pienen ruokamäärän kanssa voi auttaa vatsavaivojen hillitsemisessä.

kipusi lievittynee joka viikko. Ota reseptilääke kuten lääkärisi on määrännyt helpottamaan kipuasi.

tulehduskipulääkkeet

sairaalassa toipumisen aikana sinulle on voitu aloittaa tulehduskipulääkkeiden, kuten ibuprofeenin (Advil® ja Motrin®) käyttö. Tulehduskipulääkkeet auttavat paranemista vähentämällä turvotusta ja kipua.

saatat jatkaa tulehduskipulääkitystä sairaalasta kotiuttamisen jälkeen, huomaa, että nämä lääkkeet voivat aiheuttaa joillekin ihmisille vatsavaivoja. Ota lääke lääkärin määräyksen mukaan. Tämän lääkkeen ottaminen ruoan tai maidon kanssa voi olla hyödyllistä hallita vatsavaivoja. Soita lääkärillesi, jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita.

voit jatkaa myös muiden kipuhoitojen käyttöä. Näitä ovat rentoutustekniikat, musiikin kuuntelu tai Rentoutus-CD: t, visualisointi tai ohjattu kuva tai hieronta.