Kolme yksinkertaista askelta elämäsi tarkoituksen tunnistamiseksi ja sen hyödyntämiseksi urallasi
osa sarjaa ”Finding Brave To Build a Happer Career and Life”
eläminen tarkoituksesi työllä jota rakastat
kuva: iStock
työskentelemällä vuosittain satojen ammattilaisten kanssa, jotka haluavat rakentaa onnellisempaa, mielekkäämpiä uria, niin monet ovat jakaneet jonkin version tästä nimenomaisesta haasteesta:
”Kathy, minulla ei ole aavistustakaan siitä, mikä elämäni tarkoitus on. Haluan, että joka päivä tekemäni työ on mielekkäämpää ja hyödyllisempää maailmassa, mutta en vain saa selville, mikä tarkoitukseni on, vaikka kuinka yrittäisin.”
niin miehet kuin naisetkin ovat kertoneet uskovansa saavansa vihdoin kokea unelmiensa jännityksen, intohimon ja menestyksen, jos vain saisivat lopullisesti selville elämänsä todellisen tarkoituksen. Ja he haluavat löytää yhden lopullisen suunnan, jota heidän pitäisi tavoitella, joka tekisi heidät onnellisiksi.
ongelma tässä elämän tarkoituksen kehystämistavassa on se, että et koskaan tunnista sitä hyödyllisellä, käytännöllisellä tavalla, jos etsit jatkuvasti vastausta ” What is my life purpose?”
Mitä kysymyksiä sinun pitäisi sen sijaan esittää?
se, mitä ihmisillä on tapana tarkoittaa, kun he kysyvät elämän tarkoitusta, on tämä:
mitkä toimet valaisivat elämääni enemmän iloa ja merkitystä?
Mitä minun pitäisi tehdä ajallani ja kyvyilläni, joista olisi apua ja hyötyä?
Mitä suuntaa(s) minun pitäisi tavoitella, joka tuntuu minusta paremmalta kuin tämä tylsä, merkityksetön työ, johon nyt ryhdyn, joka jättää tyhjän olon?
Miten voin lakata tuntemasta, että tuhlaan aikaani työhön, joka on vain palkka eikä mitään muuta?
ja mitä voin tehdä vapaa-aikanani työstä, joka auttaa minua tuntemaan, että elämälläni on enemmän merkitystä?
uskon kyllä, että jokainen meistä voi tunnistaa elämänsä keskeisen, ylimalkaisen tarkoituksen ja elää siitä tiedosta, ja sen tekeminen on hyödyllistä ja myönteistä. Ja olen nähnyt, että kun teemme niin, avaamme oven kokea enemmän iloa, rauhaa, tyytyväisyyttä ja positiivista energiaa. Mutta olen myös huomannut, että Oman ”tarkoituksen” löytäminen ei välttämättä näytä ja tunnu siltä, mistä ihmiset haaveilevat. Se ei ole vastalääke kaikkiin asioihin, jotka ovat pielessä elämässäsi, ja kaikkiin tapoihin, joilla tuhlaat aikaasi toimintoihin, joita et haluaisi tehdä. Se on asia, johon sinun on puututtava nyt sulkemalla seitsemän vahingollista aukkoa, jotka estävät meitä elämästä haluamaamme elämää. Ja se vaatii rakentamaan paljon vahvempia rajoja, puhumaan itsevarmemmin, ja saamaan enemmän valtaa, kontrollia ja auktoriteettia omaan elämäämme.
alla on kolme yksinkertaista tapaa, joilla voit tunnistaa elämäsi tarkoituksen ja alkaa hyödyntää sitä voimakkaasti tänään siinä, mitä teet sekä ammatillisesti että henkilökohtaisesti:
1. Ymmärtää, mikä ”elämän tarkoitus” todella on
”elämän tarkoitus” on vuosien varrella ollut monia määritelmiä, mutta yksi keskeinen määritelmä, joka näyttää sitouttavan ja elävöittävän ihmisiä eniten, on tämä:
elämäsi tarkoitus on yksi, yhdistävä teema tai ajatus, joka kuvastaa keskeisiä tavoitteitasi elämässä, teema, joka on ollut ilmeinen lähes elämäsi alusta asti. Se on erityinen tapa, jolla sitoudut elämään, joka hyödyntää kaikkea, mitä olet ja hyödyntää ainutlaatuisia kokemuksia, kykyjä, kykyjä ja etuja tavalla, joka auttaa sinua saavuttamaan korkeimmat tavoitteet samalla palvella muita.
yksi tapa alkaa tunnistaa elämäsi tarkoitus on tehdä perusteellinen katsaus kaikkeen mitä olet koskaan tehnyt, joka on tuonut tarkoitusta, iloa ja täyttymystä sekä tunteen siitä, että tiedät miksi olet planeetalla tällä hetkellä. Sitten haluat risteyttää sen tunnistamalla, miten tuo merkitys ja täyttymys oli sidoksissa palvelemiseen-toiselle henkilölle, perheellesi tai ystävillesi, yhteisöllesi, organisaatiollesi tai koko maailmalle.
tee siitä hyvin yksinkertainen ja suoraviivainen, äläkä liioittele. Ja ymmärrä, että se voi olla ”itsekeskeinen” painopiste, mikä tarkoittaa, että se voi olla siitä, mistä sinä henkilökohtaisesti saat iloa. Tässä muutamia hienoja esimerkkejä asiakkaitteni määritelmästä elämänsä tarkoituksesta:
olla katalysaattori positiiviselle muutokselle ihmisten elämässä
auttaakseen ihmisiä ymmärtämään sen valon, joka heillä on sisällään
tuomaan järjestystä ja tyyneyttä kaaokseen
auttaakseen järjestöjä saavuttamaan korkeimmat tavoitteensa tehokkaimmalla mahdollisella tavalla
kääntämään ”sotkuni viestiksi” ja auttamaan muita ohittamaan tuskalliset virheeni
auttaakseen organisaatioita johtamaan ja hallitsemaan ihmisiä myönteisemmin
tuomaan iloa ja naurua huumorin kautta
vaalimaan luovia lahjojani ja auttamaan muita löytämään omansa
olla kovaääninen viesteille, joita pitää jakaa
… ja lista jatkuu ja jatkuu.
tunnistaaksesi elämäsi tarkoituksen, yhdistä pisteet lapsuudestasi eteenpäin ja löydä, kuka olet aina ollut, joka vaikuttaa positiivisesti ihmisten elämään. (Ja jos sinulla ei ole aavistustakaan siitä, miten teet positiivisen eron ympärilläsi oleville ihmisille, mene eteenpäin ja pyydä heitä kertomaan, miten.)
2. Kunnioita sitä, mitä rakastat tehdä, ja ala siirtyä pois siitä, mikä uuvuttaa ja uuvuttaa sinut
emme voi tuntea ja kunnioittaa elämän tarkoitustamme, kun olemme juuttuneet päivän jokaisena minuuttina tekemisiin, joihin inhoamme osallistua, ihmisten kanssa, joita emme kunnioita. Esimerkiksi viimeisinä vuosinani yrityselämässä, – se vei kaiken energian, jonka pystyin keräämään, – vain selvitäkseni päivästä tässä myrkyllisessä työpaikassa, – joka tyhjensi ja lannisti minut. Vasta kun lopultakin jätin sen kaiken taakseni ja sanoin ” Kyllä!”itselleni ja ajatukselle muuttaa urani sellaiseksi, josta olisin ylpeä, tuliko elämän tarkoitusperäni paljon selvemmin esiin. Se oli mahdollista vain silloin, kun ryhdyin toimiin, jotka kunnioittivat omia tarpeitani ja arvojani.
avain oman elämän tarkoituksen paljastamiseen on se, että alkaa käyttäytyä kuin olisi tarpeeksi arvokas sellaisen omakseen. Ala sanoa ” ei ” vihaamallesi työlle. Piirrä rajat uudelleen. Kerro narsistiselle ”ystävällesi”, ettet yksinkertaisesti siedä tällaista käytöstä enää. Jaa se, mitä kutsun ”likaiseksi pikku salaisuudeksesi” (se salaisuus, joka elää sisälläsi, jota olet pelännyt kertoa kenellekään) jonkun sellaisen kanssa, johon luotat ja joka on turvassa. Päästä irti siitä, mikä pitää sinut häpeässä ja nöyryytyksessä. Pidä pintasi ja tule henkilö, joka osoittaa itsetuntoa, itsetuntoa ja itseluottamusta.
kun löydät rohkeutta tehdä se (ja saada hieman ulkopuolista apua, jos et voi tehdä sitä yksin), positiiviset ominaisuudet sisälläsi, jotka tuovat sinulle merkityksen ja tarkoituksen tunteen, vahvistuvat ja saavat loistaa kirkkaammin.
3. Tunnista uudet tavat, joilla haluaisit olla avuksi
lähes jokainen, jonka kanssa olen työskennellyt, jolla on selkeä elämän tarkoitus, keskittyy olemaan avuksi jollain keskeisellä tavalla, joka tukee muita. Tämä voi olla kautta tapa, jolla he vanhemmat tai opettaa, tai heidän henkilökohtaiset harrastukset, tai vapaaehtoistyö asia, joka merkitsee heille, tai tehdä työtä (joko kokopäiväinen rooli tai konsultti, yksityinen lääkäri tai sivuhommissa), joka saa heidät tuntemaan elossa ja hyötyä.
Älä tee sitä virhettä, että ajattelet, että sinun täytyy kunnioittaa elämäntehtävääsi päivän jokaisena minuuttina. Olet elämäsi tarkoitus. Se ei ole tietty toiminta tai ura – se , miten elät, miten sitoudut toisten kanssa, miten puhut, miten kannatat kasvua ja positiivisuutta ja miten käytät kykyjäsi, tuo jotain arvokasta.
Jos sinusta tuntuu, että olet hyvin kaukana elämäsi tarkoituksen tunnistamisesta, aloita tunnistamalla yksi uusi tapa, jolla voit tehdä jotain, mikä sytyttää sinut. Ilo on tie tarkoituksen löytämiseen. Kukaan, joka on onneton, uupunut, rättiväsynyt ja ahdistettu, ei löydä energiaa edes tuntea tai nähdä niiden tarkoitusta. Nopein polku tunnistaa ja hyödyntää elämäsi tarkoitus on tekemällä asioita, jotka tuovat sinulle iloa ja parantaa elämänkokemusta.
se on paras ja varmin tapa löytää pakottava tarkoitus ja joukko yleisiä elämän tavoitteita, jotka ravitsevat sinua ja muita ympärilläsi nyt ja tulevaisuudessa.
voit löytää ja hyödyntää elämäsi tarkoitusta ottamalla Kathy Caprinon vapaan urapolun itsearvioinnin ja liittymällä hänen ilmaiseen webinaariinsa nopeimman polun Onnellisimpaan uraasi.
