korkean verenpaineen aiheuttamat terveysuhat

korkea verenpaine uhkaa terveyttäsi ja elämänlaatua

useimmissa tapauksissa korkean verenpaineen (HYPERTENSION) aiheuttamia vaurioita esiintyy ajan myötä. Jos sitä ei havaita (tai sitä ei saada hallintaan), korkea verenpaine voi aiheuttaa:

• sydänkohtauksen: korkea verenpaine vahingoittaa valtimoita, jotka alkavat tukkia ja estää verenkiertoa sydänlihakseen.Aivohalvaus: korkea verenpaine voi saada aivojen verisuonet helpommin tukkeutumaan tai jopa repeämään.
• sydämen vajaatoiminta: korkeasta verenpaineesta johtuva lisääntynyt työmäärä voi aiheuttaa sen, että sydän lisääntyy eikä elimistö saa verta.
• munuaisten vajaatoiminta tai sairaus: korkea verenpaine voi vahingoittaa munuaisia ympäröiviä valtimoita ja häiritä niiden kykyä suodattaa verta tehokkaasti.
• näön menetys: korkea verenpaine voi aiheuttaa jännitteitä tai vaurioittaa silmien verisuonia.
• seksuaalinen toimintahäiriö: korkea verenpaine voi johtaa erektiohäiriöön miehillä tai alempaan libidoon naisilla.
• Angina: ajan myötä korkea verenpaine voi johtaa sydänsairauteen tai mikrovaskulaariseen sairauteen. Angina eli rintakipu on yleinen oire.Perifeerinen valtimosairaus (PAD): ateroskleroosi aiheuttama korkea verenpaine voi aiheuttaa ahtauma valtimoiden jalat, kädet, vatsa, ja pää, aiheuttaa kipua tai väsymystä.

Lataa the consequences of HYPERTENSION infographic: English (PDF) | Spanish (PDF)/Traditional Chinese (PDF)

Voiko hypertensio aiheuttaa muita ongelmia?

kun verenpaine on liian korkea liian pitkään, se vaurioittaa verisuonia ja LDL-kolesteroli (paha kolesteroli) alkaa kertyä valtimoiden seinämien repeämiin. Tämä lisää verenkiertoelimistön työmäärää ja vähentää sen tehokkuutta.

tämän seurauksena korkea verenpaine lisää riskiä sairastua elämää muuttaviin tiloihin, jotka saattavat aiheuttaa kuoleman riskin.

paras suoja on tieto, hoito ja ennaltaehkäisy

• tunne tasosi: paras tapa tietää, onko sinulla korkea verenpaine, on verenpaineen tarkistaminen.
• oireiden ja riskien ymmärtäminen: Selvitä, mitkä tekijät voivat lisätä mahdollisuuksiasi sairastua korkeaan verenpaineeseen sekä johtaa vakaviin sairauksiin.
• tee tärkeitä muutoksia: ryhdy toimenpiteisiin riskin pienentämiseksi ja verenpaineen hallitsemiseksi. Tee sydänterveellisiä elämäntapamuutoksia, ota lääkkeitä ohjeiden mukaan ja työskentele lääkärisi kanssa.

korkea verenpaine ja hypertensiivinen kriisi

Jos verenpainelukemat yhtäkkiä ylittävät 180/120 mmHg, odota viisi minuuttia ja mittaa uudelleen. Jos lukemat pysyvät epätavallisen korkeina, ota välittömästi yhteys lääkäriisi. Hänellä voi olla hypertensiivinen kriisi.

korkea verenpaine ja metabolinen oireyhtymä (insuliiniresistenssioireyhtymä)

metabolinen oireyhtymä viittaa ryhmään riskitekijöitä, kuten korkea verenpaine, jotka lisäävät sydänsairauksien, diabeteksen, aivohalvauksen ja muiden terveysongelmien riskiä. Se diagnosoidaan, kun on kolme seuraavista riskitekijöistä:

• korkea glukoosipitoisuus (sokeri)
• alhainen HDL-kolesterolin (hyvä kolesteroli) pitoisuus veressä
• korkeat triglyseridipitoisuudet veressä
• ääriviivat suuri vyötärö tai kehon muoto omena
• hypertensio

Lataa metabolista oireyhtymää käsittelevä tiedote (PDF).