Mikä On Alhainen Libido Ja Mitä Voit Tehdä Asialle?

koska ”normaalille” libidolle ei ole tarkkaa määritelmää, voi ”matalan” libidon määrittely olla hieman hankalaa. – Mihin verrattuna? Asiantuntijat kuten Carol Queen, kirjailija Of The Sex & Pleasure Book ja henkilökunta seksologi San Franciscon Good Vibrations, sanovat sukupuoli taajuus vaihtelee ja että ” jotkut ihmiset ovat tyytyväisiä hyvin vähän seksiä ja toiset haluavat sitä joka päivä.”

, joka sanoi, ”alhainen” libido pidetään yleensä vähentynyt seksuaalinen halu pitkään, joka voi vaikuttaa negatiivisesti elämääsi. Kuten Queen on huomauttanut, sen sijaan että kysyisi ” kuinka paljon seksiä on normaalia?”voi olla parempi kysyä”, kuinka paljon seksi on minulle normaalia?”Jos sinulla on melko terve käsitys siitä, missä normaalisti seisot seksuaalisen halun asteikolla ja huomaat äkillisen tai asteittaisen muutoksen, se voi olla merkki siitä, että on jotain tutkimisen arvoista.

vaikka libidon aleneminen ei välttämättä ole merkki mistään vakavasta, on syytä tietää, että tietyt vakavat sairaudet voivat merkittävästi vähentää seksuaalista halua. Sekä fyysisiä sairauksia (kuten syöpä) ja psyykkisiä kysymyksiä (kuten masennus) voi vakavasti vaikuttaa henkilön sukupuoli ajaa. Mutta lääkkeet voivat myös suuresti vaikuttaa libidoon-erityisesti tietyt masennuslääkkeet-on osoitettu olevan haitallinen vaikutus kiihottumiseen ja orgasmiin. Muut fyysiset asiat, kuten liiallinen tai liian vähän liikuntaa, alkoholi, ja huumeiden käyttö voivat kaikki verottaa libido, kuten voi arjen stressiä ja suhde ongelmia. Joten yksinkertaisesti sanottuna: ei ole yhtä syytä alhainen libido. Hyvä uutinen: voit tehdä asialle vaikka mitä.