Mikä on Diabetes Mellitus?

Diabetes mellitus on ryhmä sairauksia, joille on ominaista jatkuvasti kohonnut verensokeritaso.

Diabetes tulee kreikan sanasta Siphon, kun taas Mellitus tulee sanasta hunaja tai makea. Ottaa kohonnut verensokeri pitkän ajan kuluessa johtaa vuotaa sokeria virtsaan ja lisääntynyt virtsaaminen, joten nimi ja viittaus.

yleisimpiä diabetestyyppejä ovat tyypin 1 ja tyypin 2 diabetestyypit:

• tyypin 1 diabetes on yleensä varhain alkava sairaus, joka liittyy elimistön kyvyttömyyteen tuottaa insuliinia, verensokerin säätelystä vastaavaa hormonia.
• tyypin 2 diabetes ilmaantuu yleensä myöhemmällä iällä, ja se voi periytyä tai kehittyä geneettisesti ja siihen liittyy elimistön vastustuskyky insuliinille.

kuinka yleistä se on?

CDC: n (Centers for Disease Control and Prevention) arvioiden mukaan ällistyttävällä yhdellä yhdeksästä ihmisestä — yli kymmenellä prosentilla Yhdysvaltain väestöstä — on joko diagnosoitu tai diagnosoimaton diabetes. Samaan aikaan vielä kolmella kymmenestä on niin sanottu esidiabetes – tila, jossa verensokeri on korkea, mutta ei tarpeeksi korkea tyypin 2 diabeteksen diagnosoimiseksi. On myös tärkeää huomata, että diabetes oli seitsemäs johtava kuolinsyy piirikunnassa vuonna 2015.
CDC: n tuoreimpien tietojen vuodelta 2015 ja national diabetes statistics report 2017:

• mukaan maailmassa on arviolta 23 miljoonaa ihmistä—eli seitsemän prosenttia yhdysvaltalaisista. populaatio-elävät diagnosoitu diabetes
• vain noin viisi prosenttia diabeetikoista arvioitiin olevan tyypin 1 diabetes; loput ovat tyypin 2

mikä oli mielenkiintoista tutkimuksessa ennaltaehkäisevän lääketieteen näkökulmasta on, että arviolta 34 prosenttia yhdysvaltalaisista aikuisista ikä 18 vuotta tai vanhempi (84 miljoonaa ihmistä) oli esidiabetes vuonna 2015, perustuu niiden paastoglukoosi tai A1C taso. Yritämme seuloa ihmisiä varhaisessa vaiheessa esidiabetes, mahdollisesti palautuva sairaus ennaltaehkäisevän lääketieteen kautta.

mikä aiheuttaa diabeteksen?

tyypin 2 diabetes on useimmiten monitekijäinen sairaus. Tämä tarkoittaa, että on olemassa monia tekijöitä, jotka johtavat taudin.

Diabetes ilmenee, kun elimistö muuttuu insuliiniresistentiksi ja / tai kun insuliinintuotanto vaarantuu. Perinnöllisyydellä on osansa siinä missä muillakin tekijöillä, kuten lihavuudella ja ruokailutottumuksilla.

ajattele asiaa näin: Kun ihmiset lihovat ja heillä on enemmän soluja kehossaan, he tarvitsevat enemmän insuliinia päästäkseen näihin soluihin ja saadakseen glukoosia niihin sen sijaan, että se jäisi kiertämään verenkiertoon.

onko siihen vaikuttavia riskitekijöitä?

suurentuneeseen diabetesriskiin liittyy monia riskitekijöitä. Nämä ovat yleisimpiä:

• suvussa: jos vanhemmalla tai sisaruksella on diabetes, sinulla on suurempi riski sairastua diabetekseen.
• etnisyys: jos olet afroamerikkalainen, latinalaisamerikkalainen, Intiaaniamerikkalainen tai Aasialaisamerikkalainen, saatat olla suuremmassa vaarassa.
• lihavuus / rasvan jakautuminen elimistössä: enemmän rasvakudosta tarkoittaa sitä, että useammat solut ovat todennäköisesti insuliiniresistenttejä.
• alkoholinkäyttö. Runsas alkoholinkäyttö on yhdistetty suurentuneeseen diabetesriskiin.
• liikunta: mitä vähemmän aktiivinen olet, sitä todennäköisemmin verensokerisi on koholla, koska elimistö käyttää vähemmän verensokeria, kun taas liikunnan puutteesta johtuva painonnousu voi myös johtaa insuliiniresistenssiin.
• Tupakointi: tupakan käyttöön liittyy kohonnut verensokeri ja insuliiniresistenssi. Tupakoitsijat sairastuvat diabetekseen paljon todennäköisemmin kuin tupakoimattomat. Diabeetikoilla, jotka tupakoivat, on vaikeampi hallita verensokeriarvojaan, ja heillä on suurempi riski saada vakavia terveysongelmia, kuten sydän-tai munuaissairaus.
• korkea verenpaine tai korkeat veren rasva-arvot: kohonnut verenpaine ja kohonneet kolesteroliarvot on yhdistetty suurentuneeseen tyypin 2 diabeteksen riskiin.

miten sitä hoidetaan?

tyypin 2 diabeteksen hoito riippuu potilaan lähtötason A1C-tasosta ja riskitekijän muutoksesta. Tämä tarkoittaa asioita, kuten terveellisempää ruokavaliota, laihdutus, tupakoinnin lopettaminen ja vähentää alkoholin käyttöä voi kaikki vaikuttaa tilaasi. Tämän vuoksi aloitamme yleensä suosittelemalla näitä elämäntapamuutoksia, mutta joskus on tarpeen aloittaa suoraan lääkityksellä, yleensä suun kautta.

tyypin 1 diabetesta ja joitakin pitkälle edenneitä tyypin 2 diabetestapauksia hoidetaan insuliinihormonikorvauksella.

diabeteksen vaarat

Diabetes on erittäin vaarallinen tila, varsinkin jos sitä ei hoideta oikein. Se on johtava kuolinsyy maailmanlaajuisesti ja voi olla merkittäviä komplikaatioita, jotka vaikuttavat kaikkiin elimiin. Siihen liittyy suurentunut sydänkohtausten, aivohalvausten ja munuaissairauksien riski.

se voi vaikuttaa:

• hermot, lisäävät riskiä sairastua neuropatiaan
• iho, lisäävät riskiä saada ihotulehduksia ja muita ihosairauksia
• silmät, lisäävät retinopatian, harmaakaihin ja glaukooman riskiä
• verisuonet, lisäävät riskiä sairastua ääreisverisuonitautiin

hoitamattomana diabetes voi aiheuttaa metabolisia häiriöitä, kuten diabeettisen ketoasidoosin, joka on vakava tila, joka vaatii sairaalahoitoa. Lisäksi vakavat pitkäaikaiset seuraukset voivat johtaa raajan amputaatioon, sokeuteen, aivoverenkiertohäiriöön, munuaisten vajaatoimintaan ja sydän-ja verisuonitauteihin.

diabeteksen hoito

ruokavalio ja liikunta ovat avainasemassa diabeteksen hoidossa. Itse asiassa elämäntapamuutokset ovat parhaita tapoja tehdä niin. On myös tärkeää seurata verensokeria säännöllisesti ja käydä edelleen lääkärin vastaanotolla suositusten mukaisesti.

tyypin 1 diabetes on elinikäinen sairaus. Kuitenkin ihmisille, joilla on esidiabetes, ja joissakin tapauksissa tyypin 2 diabetes, tila voidaan kääntää riskitekijän muuttaminen ja omaksuminen terveellisempiä elämäntapoja.

Jos et ole vielä saanut diagnoosia, terveelliset tavat, kuten tasapainoinen ruokavalio, säännöllinen liikunta ja tupakoimattomuus tai höyrystyminen, ovat parasta, mitä voit tehdä terveydellesi lyhyellä ja pitkällä aikavälillä. Kun kyseessä on tyypin 2 diabetes, ennaltaehkäisy on paras lääke.