miten selviytyä työnteosta ja koulunkäynnistä samaan aikaan

Kuvan lähde:

työssä käyminen ja koulunkäynti voivat kukin seistä omillaan päätoimisina ammatteina. Aika ajoin monet korkeakouluopiskelijat kuitenkin huomaavat näiden kahden aikaa vievän toiminnan olevan päällekkäisiä, ja tulokset voivat olla ärsyttäviä.

merkitseekö tiukka talous sitä, että sinun oli napattava osa-aikatyö luokkien välillä tai tähtitaivas uramahdollisuus poikennut tieltäsi ennen kuin sinun edes piti koota ansioluettelosi, jos huomaat jonglööraavasi sekä koulun että työn velvollisuuksien kanssa, tässä muutamia vinkkejä, joiden avulla selviät hulluudesta.

Jos huomaat tarvitsevasi työtä jokaisen ylimääräisen minuutin kulujesi kattamiseksi, varmista, että kulut ovat mahdollisimman minimaaliset. Yksi ensimmäisistä asioista sinun pitäisi tehdä on luoda budjetti – jos et ole jo. Työsi ei ole valmis, kun sinulla on budjetti.

budjetit ovat loistava lähtökohta, josta näkee omat menonsa ja sen, mitä rahaa on käytettävissä. Kun olet kaikki, että kirjoitettu, on aika käydä läpi kaiken ja nähdä, missä voit säästää rahaa. Tiukimmatkin budjetit voivat tyypillisesti pienentyä tavalla tai toisella.

esimerkiksi jos huomaat syöväsi paljon ulkona, harkitse kokkaamista enemmän asuntolassa tai asunnossa. Jos sinulla on tilauksia Hulu, Netflix, Andamazon Prime, leikkaa kaksi niistä pois ja vain yksi kerrallaan. Jos ajat autolla enemmän kuin on tarpeen, yritä vähentää käyttöäsi tai edes harkita auton hankkimista kokonaan pois ja luota lyhyillä matkoilla polkupyörän ja pidemmillä matkoilla kimppakyytisovelluksen yhdistelmään.

etsi keinoja stressin hallintaan

vaikka kuinka leikkaisit budjettiasi, jos olet samaan aikaan töissä ja koulussa, tunnet todennäköisesti melkoista stressiä. Sen sijaan, että stressaat tai toimit epäterveellisillä tavoilla reaktiona paineeseen, varmista, että tutkit menetelmiä stressin hallitsemiseksi oikein.

totuus on, että stressi ja sen helposti tuottama ahdistus eivät ole luonnostaan huonoja tai kertovat epäonnistumisesta. Ne ovat normaaleja elämän osia, ja sellaisina niitä voi hallita aivan kuten mitä tahansa muutakin elämäntapahtumaa. Kun koet, että stressi hiipii sisään, voit käsitellä sitä monella eri tavalla:

• Hanki liikuntaa.
• viettää aikaa, vaikka vain vähän aikaa, meditoiden säännöllisesti.
• varmista, että syöt hyvin.
• harjoittele mindfulnessia ja kiitollisuutta ilmaisevaa asennetta.
• Hanki laventelin eteeristä öljyä ja diffuusori.
• älä pelkää kommunikoida perheen, ystävien tai lääketieteen ammattilaisten kanssa.

vaikka on monia tapoja hallita stressiä, tärkeintä on tunnustaa stressi, kun se ilmenee, ja ryhtyä sitten toimiin sen hallitsemiseksi tehokkaasti ja terveellä tavalla.

Hakeudu freelanceriksi

Jos olet päättänyt, että tarvitset lisätöitä, mutta et ole vielä lähtenyt työnhakuun, kannattaa harkita freelanceritoimintaa. Joitakin freelancing vaihtoehtoja ovat:

irjailijatoimittaja oikolukijakuvaaja kuvaajaVirtuaaliassistentti markkinoijaWeb-ohjelmoija graafinen suunnittelija

ja näiden lisäksi on monia, monia muitakin vaihtoehtoja.

Jos mietit, onko freelance sen arvoinen, se varmasti voi olla, vaikka se riippuu siitä, mitä etsit. Esimerkiksi perinteisissä kokopäivätöissä on monia erinomaisia ja ilmiselviä etuja.

osa-aikatyöt, joita korkeakouluopiskelijat usein hakevat, voivat kuitenkin olla vertailussa hieman latteita, sillä ne tarjoavat vähemmän etuja ja heikomman työsuhdeturvan. Ja kun verrataan osa-aikatyötä freelance-työhön, jälkimmäinen voi itse asiassa olla yhtä tuottoisaa kuin useimmat osa-aikatyöt, ellei enemmänkin. Lisäksi freelancerilla on omat positiivisuutensa, kuten:

• omien tuntien tekeminen.
• ottaa työtä vastaan vain, jos sitä haluaa tai tarvitsee.
• joilla on määräysvalta taksoihin ja tuloihin.
• pystyy lisäämään ja vähentämään työtaakkaansa kunkin lukukauden tai tauon mukaan.

vaikka työn tekeminen vaatii usein hustlingia, freelance-työ voi auttaa sinua kehittämään taitojasi, monipuolistamaan portfoliotasi ja tuomaan lisätienestiä samalla kun hoidat opintotehtäviäsi.

tutki joustavia Työvaihtoehtoja

Jos olet jo päätynyt perinteiseen työhön tai freelancerina toimiminen ei yksinkertaisesti ole kortilla, se ei tarkoita, että vaihtoehdot olisivat loppu. Itse asiassa viime vuosina milleniaalit ovat leimusivat polkua, kun se tulee joustavat työaikataulut. Työ-ja yksityiselämän tasapainon priorisointi, etätyöpyrkimykset ja työaikataulujen säätely ovat mahdollistaneet monien erilaisten töiden sovittamisen lähes mihin tahansa elämäntyyliin.

vaikka työssä ei selkeästi ilmoitettaisikaan, että aikataulu on joustava, kannattaa harkita kysymistä esimieheltä tai esimieheltä, voiko jonkin työn tehdä etänä. On monia tapoja seurata työtä verkossa näinä päivinä. Nykyaikaa leimaavat myös asanan ja Trellon kaltaiset yhteistyösovellukset, joiden avulla tiimit voivat jatkaa yhteistyötä silloinkin, kun he eivät ole fyysisesti läsnä samassa tilassa.

vedä syvään henkeä

Jos huomaat, että olet opiskelija, joka joutuu tekemään ylimääräistä työtä sivutoimisesti pärjätäkseen korkeakoulussa, voit ottaa lohtua siitä, ettet ole yksin. Työskentely on usein osa college kokemus näinä päivinä, ja se ei ole ihme, koska kansallinen opintolainan velka — joka on huikea $1.5 biljoonaa— bogs vähentää korkeakouluopiskelijoita yhä enemmän joka vuosi. Vaikka et ole kamppailee taloudellisesti, olet ehkä päättänyt ottaa ylimääräistä työtä, jotta vahvistaa salkun, saada kokemusta oman alan tutkimuksen, tai yksinkertaisesti koska olet löytänyt erinomaisen mahdollisuuden, että et voinut kieltäytyä.

riippumatta siitä, mistä syystä päätös on tehty, muista, että on monia tapoja minimoida näin ahtaan aikataulun kielteiset vaikutukset. Oikein hallintaan stressiä, penni-nipistää aina kun mahdollista, ja etsivät freelance tai joustava työ vaihtoehtoja, jotka voivat sopeutua luokan aikataulu ovat kaikki tapoja auttaa pitämään hulluus minimiin ja antaa itsellesi.