miten tulla Personal traineriksi
on intohimoinen fitness ja elää timmiä elämäntapaa on hämmästyttävä saavutus sinänsä. Joillekin ihmisille se ei kuitenkaan riitä! Jos haluat viedä tämän intohimon seuraavalle tasolle ja auttaa muita elämään kunnossa, voit harkita tulossa personal trainer ja kääntämällä mitä rakastat kokopäiväinen ura.
elämä sertifioituna personal trainerina ei ole vain antoisaa, sillä on suuri kasvupotentiaali. Personal trainereilla on joustavat työajat, he tekevät sitä, mitä rakastavat, ja pääsevät auttamaan yksilöitä saavuttamaan kuntotavoitteensa ja tuntemaan parhaansa.
kun olet tehnyt päätöksen jatkaa uraasi henkilökohtaisessa valmennuksessa, muista, että menestyäksesi sinun on investoitava reilusti aikaa ja rahaa, kuten useimmissa asioissa elämässä. Asiakkaat haluavat työskennellä kouluttajien kanssa, jotka ovat asiantuntevia ja kokeneita heidän veneet, joten on erittäin tärkeää ryhtyä tarvittaviin toimiin saada sertifioitu.
nämä seitsemän askelta auttavat sinua saamaan henkilökohtaisen valmennusurasi käyntiin oikealla jalalla!
Vaihe 1. Valitse sertifikaatti
useat eri organisaatiot ja akkreditoidut ohjelmat tarjoavat sertifikaatteja fitness-alalla. On tärkeää, että valitset oikean sertifioinnin uratavoitteisiisi. Huomaa, että kaikki nämä ohjelmat vaativat sinulla on GED tai lukion tutkintotodistus.
lähtöpaikkana suosittelen menemään johonkin seuraavista viidestä varmentavasta elimestä:
- American Council on Exercise (ACE)
- National Academy of Sports Medicine (NASM)
- American College of Sports Medicine (ISSA)
- American College of Sports Medicine (ACSM)
- National Strength and Conditioning Association (NSCA)
kaikki nämä ohjelmat ovat hyvämaineisia, joten valintaprosessi on jokseenkin Subjektiivinen. (Tutustu Vertailukaavio tässä artikkelissa lisätietoja kunkin ohjelman.) Jos sinulla on jo mielessäsi kuntosali, jolle haluat työskennellä personal trainerina, tarkista, että kuntosali hyväksyy tavoittelemasi sertifioinnin.
esimerkiksi ketju gym Equinox vaatii NASM-sertifikaatin, kun taas Town Sports Corporation (NYSC, BSC, PSC) vaatii ACE: n.
Vaihe 2. Valitse erikoisuus
Haluatko työskennellä kahden kesken asiakkaiden kanssa kuntosalilla? Komentaisitko mieluummin 20 hengen huoneen, joka on valmis hikoilemaan? Ero sertifioidun personal trainerin ja sertifioidun ryhmäkuntoilijan välillä on aika selvä. Molemmat ovat erinomaisia uravalintoja fitness-alalla, ja valintasi tulee alas henkilökohtaisista mieltymyksistä. Voit jopa tehdä molempia! Voit saada todistuksen toisessa nyt ja toisessa myöhemmin. Vain olla tietoinen siitä, että on olemassa kustannuksia, ja on olemassa erilaisia sertifikaatteja jokaiselle urapolulle. Muista valita se, joka parhaiten sopii tavoitteisiisi.
”ero sertifioidun personal trainerin ja sertifioidun ryhmäkuntoilijan välillä on melko selvä. Molemmat ovat erinomaisia uravalintoja fitness-alalla, ja valintasi tulee alas henkilökohtaisista mieltymyksistä.”
Vaihe 3. Invest
sertifiointiohjelmat eivät ole halpoja. Useimmat vaihtelevat $400 – $1,000 riippuen paketin nippu ostat. Se on kalliimpaa sisällyttää enemmän materiaaleja haluat tutkimus nippu: oppikirja, online-portaali, käytännön testit, flash-kortteja, ja muita vaihtoehtoja. Vaikka nämä paketit ovat kalliita etukäteen, sinun täytyy tarkastella sitä investointina. On tärkeää saada sertifiointi, jotta voit oppia taitoja laillisesti ja turvallisesti kouluttaa asiakkaita, samalla ansaita huomattavia tuloja.
Jos olet rahapulassa, etsi itsellesi kuntosali sponsoriksi. Joillakin on lennolle nousevia ohjelmia, joissa saattaa olla mukana sertifiointiohjelma. Jos löydät oikean tilanteen, voit saada työpaikan kuntosalilta ja poistaa sertifioinnin kustannukset.
Vaihe 4. Tutki, tutki, tutki
en voi korostaa tätä tarpeeksi. Testipäivä tulee nurkan takana ennen kuin huomaatkaan, ja et halua olla valmistautumaton niin tärkeä tentti. Laadi suunnitelma ja pysy siinä! Opiskele vähän joka päivä niin, että koepäivän koittaessa olet rentoutunut ja tunnet materiaalin kuin kämmenselkäsi.
kun opiskelet, tarkista sertifiointielimeltäsi, onko verkossa portaaleja, jotka auttavat sinua valmistautumaan. Olen ACE-sertifioitu ja usein ACE tentti valmistelu blogi säännöllisesti. Hyödynsin myös ACE Studyn Facebook-sivua. Saatat myös haluta kuulla muita kouluttajia, jotka ovat äskettäin suorittaneet tentit. He voivat auttaa sinua valmistautumisessa.
Vaihe 5. Etsi kuntosali tai studio
kun olet saanut sertifikaatin-Onneksi olkoon!- sinun täytyy löytää työpaikka, jos et ole jo. Tarvitset paikan kouluttaa asiakkaita, ja luultavasti ei ole paljon starttirahaa rakentaa oman kuntosalin.
sinulla on kaksi vaihtoehtoa:
- työskentele yhtiössä kuten Equinox, LA Fitness, Lifetime Fitness, tai Crunch
- työskentele itsenäisenä personal trainer-urakoitsijana
”kun liityt kuntosalityövoimaan, sillä on erityinen ja asiakas-kertymistä prosessi. Jos kuitenkin päättää itse tehdä töitä, touhu on hieman kriittisempi.”
molemmissa valinnoissa on etuisuuksia. Kun liityt kuntosali työvoimaa, se on erityinen lennolle ja asiakas-kertyminen prosessi. Jos kuitenkin päättää itse tehdä töitä, touhu on hieman kriittisempi. Muista lukea sopimukset! Voit aloittaa salilla ja muuttaa sitten omatoimisesti, mutta ole tietoinen siitä, milloin ja jos sopimuksesi sallii tuon liikkeen.
voit löytää kuntosalin tai yksiön, joka mahdollistaa itsenäiset urakoitsijat, joista ”vuokraat” aikaa tilan käyttöön. Tällöin sinun tulee verkostoitua, markkinoida ja rakentaa oma asiakaskuntasi. Huonona puolena oman yrityksen rakentamisessa on varhaisen vakauden ja etujen puute: sairausvakuutus, eläke ja tasainen palkka. Mutta, tässä skenaariossa, sinulla voi olla kyky luoda oman aikataulun, olla oma pomo, ja työskennellä rajattomat mahdollisuudet uran kasvua.
Vaihe 6. Vakuutukset
et voi aloittaa asiakkaiden kouluttamista ennen kuin hankit jonkun hyvämaineisen vakuutuksen. Tämä suojaa sinua vastuusta ja kattaa kaikki mahdolliset vaatimukset. Kun työskentelet kuntosalilla, tämä voidaan antaa, mutta jos työskentelet itsellesi, on tärkeää, että ostat vakuutuksen ennen henkilökohtaisen koulutuksen odyssey.
Be safe, Not sorry! Tarkista vakuutuselin – sen pitäisi tarjota vakuutus. Jos olet tyytymätön hintoihin, shoppaile Markelin ja IDEA Fit for a price and package that working for you-yhtiön kaltaisissa yrityksissä.
Vaihe 7. Harjoittele sitä, mitä saarnaat ja pysy aktiivisena
, kun tavoittelet uraa fitness-alalla, on tärkeää olla kunnossa. Asiakkaasi kunnioittavat sinua ja kunnioittavat sinua sopivana roolimallina, ja pystyt fyysisesti luottavaisesti johtamaan yksilöitä harjoittelun kautta. Jos voit suorittaa hoito yksin ilman vaikeuksia, sinun rep vahvistetaan.
on myös tärkeää kokeilla kaikkea. Älä ole crossfitiä karttava kehonrakentaja tai joogaa karttava spinnaaja! Tule monipuoliseksi jokaisen kuntopiirin uuden kaaren myötä. Kasvata omia kuntoparametrejasi, jotta voit auttaa muita parhaan kykysi mukaan.
mutta muista, että olet uusi valmentaja. Älä kävele ja puhu kuin tietäisit kaiken, koska et-et lähellekään. Ole avoin oppimiselle ja uuden tiedon hankkimiselle täydennyskoulutukselta, kollegoilta ja muilta fitness-alan ammattilaisilta. Jatka enemmän sertifikaatteja tietyillä aloilla, kuten TRX, kahvakuulat, voimaharjoittelu, ja jooga. Mahdollisuudet ovat lähes rajattomat, kun fitness kehittyy edelleen uusilla menetelmillä.
asun fitnesspainotteisessa New Yorkissa ja minulla on onneksi mahdollisuus kokeilla säännöllisesti erilaisia fitnessstyylejä ja boutique-studioita. Tee samoin, jos voit. Tutustu kaikkiin paikallisiin kuntosaleihin ja studioihin lähelläsi. Älä pelkää juurruttaa itseäsi tarttuaksesi tilaisuuteen uudessa kaupungissa.
puhu kokeneille valmentajille. Treenaa eri valmentajien kanssa. Esitä kysymyksiä! Kokeile niin monia eri asioita kuin voit. Opit paljon varhaisessa vaiheessa, ja lopulta löytää oman markkinarako, oman alan asiantuntemusta, ja tyylejä, tilat ja vivahteita, jotka toimivat parhaiten oman koulutuksen.