on 3 päätapaa stimuloida klitorista maksimaaliseen nautintoon

Plus, parhaat seksiasennot mitä kumppanin kanssa voi tehdä.

os teet ostoksen mukana olevien linkkien avulla, saatamme ansaita provisiota.

p > tiesitkö, että vain 25% naisista saa orgasmin pelkästä penetratiivisesta yhdynnästä? Ei, oikeasti, emme vain räjäytä savua takamukseesi, tutkimus todistaa sen. Se todistaa muutakin. Lisäksi 33 prosenttia naisista ei koskaan pääse irti yhdynnästä, ja loput 42 prosenttia kliimaksavat vain noin puolet ajasta. Toki nämä tilastot ovat 2000-luvun alkupuolelta, eikä niitä ole sen jälkeen juurikaan päivitetty. On kuitenkin tutkittu, miten klitoriksen stimulointi tulee mukaan viemään asiat seuraavalle orgasmitasolle.

Journal of Sex Research—lehdessä vuonna 2018 julkaistun tutkimuksen mukaan tutkijat havaitsivat, että samanaikainen klitoriksen stimulaatio—jonka laukaisi kehon liike ja tietyt asennot-nosti merkittävästi kliimaksin todennäköisyyttä yhdynnän aikana.

kaikki tämä on sitä, että jos tavoitteena on maksimaalinen nautinto, on aika ryhtyä toimeen. Jotta voit paljastaa kaikki parhaat tekniikat, alla on parhaita tapoja stimuloida klitorista, piditpä sitten manuaalisesta stimulaatiosta, lelujen lisäämisestä esityslistalle tai yksinomaan kumppanuuteen perustuvasta seksistä—suullisesta tai muusta.

missä on klitoris?

Planned Parenthoodin havainnollistamana ”klitoris on aivan kohdan alla, jossa sisemmät häpyhuulet kohtaavat ja muodostavat pienen hupun (tunnetaan itse asiassa nimellä klitoriksen huppu). Se on päällä (tai edessä, riippuen siitä, missä kulmassa olet) emättimen ja virtsaputken (reikä pissata ulos).”

kuinka stimuloida klitorista:

Hands-on-pelissä

moni nainen huomaa tuntevansa kehonsa paremmin kuin yksikään kumppani, ja käden käyttäminen toimii parhaiten helteessä. Toiset tietysti kavahtavat itsetyydytystä. Joka tapauksessa, on tärkeää osata olla käytännön, jos joskus päätät.

psykoterapeutti ja seksologi Taylor Nolanin mukaan klitorisstimulaatioon ei ole olemassa yhden koon lähestymistapaa. ”Paras manuaalinen, käytännön tapa stimuloida klitorista tulee olemaan erilainen kaikille, joten olkaa uteliaita ja alkakaa tutkia”, hän sanoo. ”Kokeile napauttamalla klitorista, hieromalla ympyrää tai puolelta toiselle, äläkä unohda liukastetta. Joskus et edes tarvitse käsiäsi; voit stimuloida sisäistä klitorista puristamalla tai tekemällä kegelejä.”

Something to keep in mind? Kuten seksologi, suhdeasiantuntija ja Me-Vibe—seksiasiantuntija tohtori Jess O ’ Reilly huomauttaa, jotkut ihmiset kokevat klitoriksen pään olevan superherkkä-siihen pisteeseen, että suora kosketus on melko sietämätöntä. Jos huomaat tämän, hän suosittelee leikkimistä ja klitoriksen pään hieromista klitoriksen hupun läpi nixille joitakin herkkyyttä.

ja vielä yksi asia: tohtori Britney Blair—kliininen psykologi, seksuaaliterapeutti ja klinikan (Pohjois—Kalifornian suurin seksiterapiaklinikka) perustaja-muistuttaa, että klitoris on anatomisesti syvemmällä kehossa joillekin ihmisille, kun taas toisille se on aivan pinnalla. ”Jos sinulla sattuu olemaan klitoris syvemmin upotettu kehoon, saatat vaatia intensiivisempää klitoriksen stimulaatiota”, hän jakaa, lisäämällä pitää mielessä, että klitoris ulottuu emättimen kanavaan ja alas häpyhuulten taakse. ”Älä siis keskity liian kapeasti terskaan, että saatat nähdä kurkistavan ulos klitoriksen hupun alta”, hän lisää.

päivän päätteeksi, vaikka käytännön tekeminen voi joskus tuntua kiusalliselta, se, mistä keho tykkää, on suorastaan voimaannuttavaa, joten ryhdy hommiin.

Toy play

Sometimes hands just don ’ t cut it. Ja vaikka he tekisivät niin, lelujen lisääminen kuvaan voi tehdä klitoriksen stimulaatiosta paljon nautittavampaa. Mikä on parasta? Niitä voidaan käyttää yksin tai kumppanin kanssa—ja joitakin (kuten Weviben the Chorus, $199) voidaan jopa käyttää sisäisesti yhdynnän aikana.

ilmeisimmät clit Stimin lelut ovat imuleluja. Vaikka monet seksilelubrändit tarjoavat imulaitteita, Womanizerin koko kokoelma on suunniteltu klitorisstimulaatio mielessä. ”Womanizer-lelujen pää näyttää lyhyeltä putkelta, joka sopii klitoriksen pään ympärille, ja monet ihmiset huomaavat, että tämä tarjoaa hyvin suoran reitin nautintoon ja orgasmiin”, tohtori O ’ Reilly selittää. ”Pidän Womanizer Premium ($199), koska se tarjoaa Smart Silence ja autopilot toiminnot, menee valmiustilaan, kun vedät pois iholta, ja käynnistyy automaattisesti, kun asetat sen ihoa vasten. Ja voit antaa lelun vuorotella erilaisten kuvioiden välillä, joten et tiedä, mitä on tulossa seuraavaksi.”

niin ihania kuin imulelut ovatkin, ne voivat olla liian intensiivisiä ihmisille, joilla on herkkä klitoris. Siinä tapauksessa sauvan käyttäminen (kuten Le Wandin Petite Rechargeable Massager, 135 dollaria) on loistava vaihtoehto, sillä pitkä kahva tekee siitä helpon käyttää yksin tai seksin aikana.

sitten on piikikkäitä viboja (kuten Le Wand Deux, $125), jotka jäljittelevät sormien tuntua, mutta kiinteämmällä rumble-vaikutuksella, sekä kämmen viboja (kuten Dame Pom, $95), jotka jäljittelevät klitoriksen ja vulvan kuppauksen tuntua vaihtelevilla värähtelevillä tunteilla.

Oral play

jos tutkit mielihyvää kumppanin kanssa, suullinen on aina vaihtoehto. Tietenkin, aivan kuten kaikissa seksuaalisissa teoissa, nautinnon määrä on täysin subjektiivinen. Jotkut tekniikat tekevät suun klitoriksen stimulaatiosta nautittavampaa kuin toiset. ”Yksi vankka tapa on Nuolla ylöspäin leveällä, leveällä kielellä”, sanoo Alicia Sinclair, cotr, Inc: n perustaja ja toimitusjohtaja., joka on vastuussa Le Wandista, b-Vibestä ja Cowgirlista. ”Suipot kielet suoraan klitorikselle voivat usein olla liikaa.”

Licking sidewide, if you get off from from imu lelut, you can bet imu aikana oral will do the trick, too.

parhaat seksiasennot klitoriksen stimulointiin:

sinulla on vaihtoehtoja. Jos haluat hallita klitoriksen stimulaatiota, Sinclair kehottaa hyppäämään päälle ja hieromaan klitoristasi kumppanisi kehoa vasten. Voit tietysti aina kurottaa käsi alas ja virittää itseäsi missä asennossa tahansa. Jos kuitenkin haluat kumppanisi tekevän työn, Sinclairin mukaan doggy style, jossa he voivat kurottaa ympäriinsä hieromaan, on yksi parhaista vedoistasi. Nolan vie sen askeleen pidemmälle ja toteaa, että jos haluat jotain hieman intiimimpää, lusikointiasento tarjoaa myös loistavan pääsyn kumppanillesi.

lisäksi on coital-linjaustekniikka. ”Se mahdollistaa sisäisen klitoriksen stimulaation tunkeutumisen aikana. Se on pohjimmiltaan kohotettu versio lähetyssaarnaajasta, jossa tunkeutuja nostaa kehonsa pystyyn lähetyssaarnaaja-asennossa ja keskittyy hieromaan penistään vulvaa vasten sen sijaan, että työntäisi sisään ja ulos, Nolan selittää. ”Yritä käyttää tyynyä emättimen kohottamiseen tämän tekniikan aikana, jotta voit lisätä stimulaatiota sisäisessä klitoriksessa.”

viimeinen sana

klitti on mystinen anatomian osa, joka usein ymmärretään väärin. Vaikka omahyväisyys on usein varsin suoraa ja idioottivarma, saman mielihyvän tavoittelu kumppanin kanssa voi olla kaikkea muuta kuin nautinnollista. Tämän seurauksena-tietäen, että pois pääseminen on huomattavasti vaikeampaa naisille kuin miehille—kaikki asiantuntijat, joiden kanssa puhuimme, korostivat, kuinka tärkeää on olla selvillä siitä, mitä haluaa.

”joko suoraan (’minä todella rakastan sitä, kun imet klitoristani’) tai epäsuorasti hetkessä (’That feels so good, more of that, yes,’)” sanoo tohtori Blair, joka on myös seksiongelmiin ja mielihyvän lisäämiseen tarkoitetun Lover-sovelluksen perustaja. ”Jos rakastaja on hyvä, antaa ja riistaa, he innostuvat ohjeesta”, hän selittää. ”Muista vain pitää myönteinen sävy, ellei jokin tunne tuskallista tai vaarallista. Kritiikin tuominen sänkyyn ei ole seksikästä.”

kaikki seksiin liittyvät aiheet

Join Our Newsletter Squad!

Hanki päivittäin päivityksiä suosikkijulkkiksistasi, tyyli-ja muotivirtauksista sekä neuvoja ihmissuhteisiin, seksiin ja muuhun!