Ovatko Raskausvitamiinit Hyviä Vanhentumisen Jälkeen?
Raskausvitamiinit ovat monivitamiinivalmisteita, jotka on suunniteltu erityisesti raskaana oleville naisille. Ne sisältävät tyypillisesti suurempia määriä tiettyjä vitamiineja ja kivennäisaineita kuin tavalliset multivitamiinit, kuten foolihappoa, rautaa ja kalsiumia. Raskausajan vitamiineja on saatavilla sekä tiskiltä että reseptillä.
Käsikauppatitamiinien viimeinen käyttöpäivä
elintarvike-ja lääkevirasto ei vaadi valmistajia merkitsemään käsikauppatitamiinien viimeistä käyttöpäivää. Monet valmistajat kuitenkin laittavat tuotteisiinsa viimeisen käyttöpäivän, vaikka sitä ei vaadita.
Reseptivitamiinien viimeinen käyttöpäivä
Kuinka kertoa, jos olet raskaana, kun käytät ehkäisyä
Lue lisää
kaikissa reseptilääkkeissä, mukaan lukien reseptillä saatavat raskausvitamiinit, tulee olla viimeinen käyttöpäivä. Viimeinen käyttöpäivä on yleensä vuoden kuluttua siitä, kun resepti on täytetty. Raskausajan vitamiinit saattavat kuitenkin olla hyviä pidempäänkin kuin vuoden ajan.
Mistä tietää, ovatko vitamiinit vielä hyviä?
FDA: n kemistin ja ravintoterapeutin Glen Shuen mukaan vitamiinit ovat yleensä hyviä neljä tai viisi vuotta valmistuspäivästä. Jos vitamiineillasi ei ole viimeistä käyttöpäivää, olet todennäköisesti varma, että ne ovat hyviä noin neljä vuotta ostamisen jälkeen. Jos vitamiinien väri, haju tai maku on muuttunut, ne eivät todennäköisesti ole enää hyviä.
kestävätkö Raskausvitamiinit pidempään kuin tavalliset vitamiinit?
miten vitamiinit voivat auttaa suojaamaan Ihosieniltä
Lue lisää
raskausajan vitamiinit eivät kestä pidempään kuin tavalliset vitamiinit. Ainoa ero raskausajan vitamiinien ja säännöllisten vitamiinien välillä on se, että raskausajan vitamiinit sisältävät suurempia määriä joitakin ravintoaineita.
mitä tapahtuu, kun Raskausvitamiinit vanhenevat?
vanhentuneiden raskausvitamiinien nauttimisesta ei ole haittaa, mutta todennäköisesti siitä ei myöskään ole apua. Vitamiinit menettävät tehonsa ajan myötä. Jos otat vanhentuneita vitamiineja, et todennäköisesti saa niistä kaikkia haluamiasi tai tarvitsemiasi ravintoaineita.