Paras makuinen proteiinijauhe

luota meihin: maku ei ole ongelma näiden jauheiden kanssa

askmenin toimitus tutkii perusteellisesti& käy läpi elämän parhaat varusteet, palvelut ja niitit. AskMen voi saada maksaa, Jos klikkaat linkkiä tässä artikkelissa ja ostaa tuotteen tai palvelun.

tuotekuvia kauppiaspaikoilta.

Jos intensiiviset treenit ovat olennainen osa viikkorutiiniasi, hyvänmakuinen proteiinijauhe ansaitsee ehdottomasti paikkansa ruokavaliossasi. Auttaa sinua rakentamaan lihaksia harjoittelun parantamiseen, amme proteiinijauhetta on kätevä tapa antaa kehollesi täydellinen aminohappoprofiili.

vaikka hera – ja kaseiiniproteiinijauheet – Suosituimmat ja yleisimmät proteiinilisät-ovat maitopohjaisia tuotteita, markkinoilla on myös useita kasvipohjaisia proteiinijauheita, kuten hamppu, riisi ja soija, jotka ovat ihanteellisia vegaaniruokavaliota noudattaville tai laktoosi-intoleranssista kärsiville.

liittyvä: paras heraproteiinijauhe miehille

hyöty täydellisestä aminohappoprofiilista yhdellä kauhalla on suuri, mutta se, mikä joskus tuntuu kaikkein tärkeimmältä makutekijältä, jää pois. Jotkut Proteiinijauheet luovat ravistuksen, joka saa sinut haluamaan vaientaa. Markkinoilla on kuitenkin yhtä paljon hyvänmakuisia proteiinijauheita, joita nautiskelee päivästä toiseen.

varmistaaksemme, että saat vain parasta, kokeilimme itse kasan proteiinijauheita ja kampasimme läpi arvosteluja antaaksemme listan markkinoiden parhaista makuisista proteiinijauheista.

mitä sekoittaa Proteiinijauheeseen

vesi: tämä on yleisin sekoittimesi, koska se on helpointa löytää kotoa tai kuntosalilta. Vesi ei myöskään muuta proteiinijauheen makuprofiilia. Jos haluat välttää ylimääräisiä kaloreita proteiinipirtelössä, tämä on myös ykkösvalinta.

maito: jos tähtäät paksumpaan, kermaisempaan proteiinipirtelöön, niin maito on menopelisi. Varo, että ravistuksesi tuntuu myös hieman raskaammalta. Maidon kanssa sekoittaminen lisää myös pirtelösi kaloreita ja antaa sinulle entistä enemmän proteiinia. Maito antaa sinulle sekoitus heraa ja kaseiinia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa lihasten elpymistä ja lihasten rakennus, varsinkin jos olet kiinnostunut lisäämään massaa.

manteli / soijamaito: Jos haluat maidon hyödyt, mutta sinun täytyy välttää laktoosia maitotuotteissa, tämä on vaihtoehto sinulle.

appelsiinimehu: olet ehkä kuullut jonkun kyselevän heraproteiinijauheen sekoittamisesta appelsiiniin ja vaikka kaikkien makunystyrät ovat erilaiset, appelsiinimehun happamuudella on varmasti negatiivinen vaikutus proteiinipirtelöön. Se ei kuitenkaan poista ravintoarvoa.

parhaan makuiset Proteiinijauheet

maistuu Pirtelölle

NF Sports Nutriwhey, belgialainen suklaa

sekoita: maidon tai veden kanssa

Suklaanmakuiset kiharat. NF Sports saa tämän proteiinijauheen maistumaan lähes pirtelöltä, mutta pidä sitä luonnollisista mauista valmistettuna jälkiruokana, jossa on 23 grammaa maukasta proteiinia, joka käyttää steviaa luonnollisena makeutusaineena. Tämä proteiinijauhe sekoittuu hyvin ottaen huomioon sisällä olevat makupalat ja se on yhtä hyvä veden kanssa, jos et ole alas paksulle ravistukselle.
$34.99 at Amazon.com

kultakanta

Optimum Nutrition 100% heraproteiini, Double Rich Chocolate

Mix With: Milk

vaikka pyrimme yleisesti välttämään tuotteita, joissa on keinotekoisia makuja, ON: n proteiinijauhe on myydyin Amazon-ja Bodybuilding.com ja kannattaa tarkistaa. ON on ylistetty sen miksattavuus ja se ei sekoita hyvin veden ja maidon olitpa sekoittamalla tai sekoittaen Spooner tai shaker. ”Tuplasuklaan” maku ei ole ylivoimainen, varsinkin jos sekoitat veteen.
$49.49 at Amazon.com

gluteeniton vaihtoehto

met-Rx Natural Whey, Chocolate

Sekoita: vesi

Jos pidät suklaasta, MET-Rx on helppo ja turvallinen valinta. Jotkut Proteiinijauheet tarvitsevat makuboolin, mikä on hyvä syy sekoittaa maidon kanssa, mutta MET-Rx tarjoaa pehmeän maun, joka ei ole ylivoimainen tai dekadentti ja se sekoittuu helposti vain 8 unssia vettä lusikalla. Yhdestä kauhallisesta saa 23 grammaa proteiinia.
$38,24 (5-pound) at Bodybuilding.com

suklaan ystäville

Myprotein TheWhey, Chocolate Fudge

Mix With: Water

It ’s fudge so, yeah, it’ s a little sweet. Mutta Myproteinin uusin premium-jauhe tarjoaa proteiinisekoituksen, joka sisältää hera-isolaattia, herakonsentraattia ja hydrolysoitua heraa, joka antaa sinulle hyvin pyöristetyn tuotteen. Haittapuolena on, että tämä proteiinijauhe sisältää sukraloosia, keinotekoista makeutusainetta, kuten Splendaa ja asesulfaamikaliumia. Se iskee myös 25 grammaan proteiinia annosta kohden.
$79.99 at Amazon.com

thicc ja Delicious

Quest Nutrition, Chocolate Milkshake

Quest sopii leivontaan, joten tämän proteiinijauheen sekoittaminen veteen ei ole hyvä suunnitelma. Itse asiassa on helppo sanoa, että tämä jauhe on tarkoitettu sekoitettavaksi muiden makujen kanssa. Tämä proteiinijauhe ei ole ihanteellinen ravistukseen, vaikka se tarjoaa heran ja kaseiinijauheen sekoituksen, joka voi selittää paksuuden. Jos etsit jauhe kokeilla aterioita, tämä on se.
$42.94 at Amazon.com

Less Is More

Less Naked Hera, Chocolate

Naked is what it says it is – just protein. Tämä jauhe ei sisällä boolia lisättyä makua, mutta se sisältää orgaanista suklaata ja kookossokeria, jotka luovat miellyttävän luonnollisen suklaan maun. Kylmäpuristettu, ruoholla ruokittu jauhe sekoittuu helposti ja siihen on helppo pulveri lisätä lisäaineksia esimerkiksi maapähkinä-tai mantelivoihin.
$89.99 at Amazon.com

nurmella ruokittu hyvyys

Transparent Labs nurmella ruokittu heraproteiini

sekoitetaan: veteen

tärkein ainesosa tässä on heraproteiini-isolaatti, jossa on runsaasti proteiinia annosta kohden 28 grammaa. Tämä nurmella ruokittu hera on peräisin Uuden-Seelannin lehmistä ja makeutettu luonnollisesti stevialla. Se sekoittuu helposti veteen ja tarjoaa tasaisen ja tasaisen rakenteen korkealaatuisen proteiinin kanssa.
59 dollaria Transparentlabsissa.com

vihreiden voima

Vegaproteiini & vihreät, suklaa

sekoita: mantelimaito

todennäköisesti haluat maidottoman tuotteen, jos olet päätynyt tähän kasvipohjaiseen jauheeseen. Multisource-kasvipohjainen sekoitus, jossa on 20 grammaa proteiinia, voi olla vaikea sekoittaa, mutta pelkkä sen sekoittaminen ja banaanin tai avokadon lisääminen sekaan voi auttaa rakenteen lisäämisessä. Yksinkertaisesti sekoittamalla tämä veteen on hankittu maku, seos voi olla hieman mitäänsanomaton ja liitumainen ajoittain.
31,18 dollaria Amazonilla.com

No Carbs, No Problem

Isopure, Low Carb Protein, Dutch Chocolate

Sekoita: vesi

treenin jälkeen haluat yleensä sekä proteiinin että hiilarit auttamaan sinua tankkaamaan ja korjaamaan lihaksiasi. Mutta jos olet vähähiilihydraattisella liikkeellä, kuten esimerkiksi Keto-dieetti, kannattaa kääntyä vähähiilihydraattiseen lähteeseen. Isopuressa on vain kolme grammaa hiilihydraatteja annosta kohti. Se sekoittuu hyvin ja tarjoaa 25 grammaa proteiinia per kauhallinen. Huonot puolet ovat, että se sisältää sukraloosia ja soijaa ja voi olla hieman makea, kun se sekoitetaan maitoon.
$44.99 at Amazon.com

Herneproteiiniteho

Sunwarrior Warrior Blend raaka kasvipohjainen, suklaa

Sekoita: vesi tai mantelimaito

olennaista tässä on se, että arvioijat huomasivat, ettei Sunwarrior kärsinyt liitumaisista ja paksuista ominaisuuksista, jotka yleensä haittaavat kasvipohjaiset proteiinijauheet. Se voi olla hieman paksu ja herne-ja hamppuproteiinien sekoitus voi jättää sen maistumaan maanläheiseltä, joten tämä jauhe kannattaa sekoittaa tehosekoittimessa sen tasoittamiseksi. Mutta huomaa, että tämän kasvipohjaisen proteiinijauheen sekoitus tarjoaa täydellisen aminohappoprofiilin ja 16 grammaa proteiinia annosta kohti.
$23.99 (15 annosta) at Amazon.com

saatat myös kaivaa:

• parhaat Heraproteiinijauheet
• parhaat Kaseiiniproteiinijauheet
• parhaat Vegaaniproteiinijauheet

AskMen saattaa saada palkkaa, jos klikkaat tämän artikkelin linkkiä ja ostat tuotteen tai palvelun. Jos haluat tietää lisää, Lue koko käyttö.