Ruokamyrkytyslääkkeet ja Common Sense Prevention Tips

on yli 250 taudinaiheuttajaa, jotka voivat aiheuttaa ruokamyrkytyksen. Olipa syy mikä tahansa, kaikki ruoan välityksellä leviävät sairaudet aiheuttavat samanlaisia epämiellyttäviä oireita. Vaikka jotkut epämiellyttäviä oireita yksinkertaisesti täytyy suorittaa niiden tietenkin, on olemassa joitakin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa helpottamaan kärsimystä.

ruokamyrkytyksen oireet

kun elimistö yrittää puhdistaa myrkyt, haluat vain helpotusta. Ruokamyrkytys voi olla kivulias ja epämiellyttävä kokemus. Yleisimpiä oireita ovat:

• vatsakrampit

alaselkäkipu

• hikoilu

vilunväristykset

• pahoinvointi

ripuli

ruokaperäisten sairauksien yhteydessä ripuli voi olla yleistä ja voimakasta. On houkuttelevaa ottaa tiskin lääkkeitä lopettaa ripuli, mutta näin voi vain pitkittää sairautta. Paras tapa saada paremmin nopeammin on yrittää pysyä mukava ja sammutettua samalla kehosi hylkii taudinaiheuttaja, joka teki sinut sairas.

kaikkien ruokaperäisten sairauksien ykköshuolena on nestehukka. Useimmat taudinaiheuttajat ja ruokaperäiset sairaudet selviävät viikossa ilman lääketieteellistä hoitoa, jos uhrit voivat pysyä nesteytettynä.

Ruokamyrkytyslääkkeet

kokeile näitä ruokamyrkytyslääkkeitä, jos uskot nauttineesi saastunutta ruokaa. Käytä tervettä järkeä ehkäisytekniikat estää ruokamyrkytyksen tapahtumasta uudelleen.

• lopeta syöminen ja juominen muutamaksi tunniksi
• kokeile imeskellä jäätä tai ottaa pieniä siemauksia vettä, jos et saa vettä pysymään alhaalla.
• helpota takaisin syömiseen – kokeile kirkkaita liemiä, urheilujuomia, keksejä, banaaneja tai riisiä testataksesi vatsasi sietokyvyn.
• Vältä runsasta ja rasvaista ruokaa, myös maitotuotteita, kunnes voit täysin paremmin
• lepo – sairaus ja nestehukka vievät energiasi
• keskustele lääkärin kanssa ennen ripulilääkityksen ottamista

lapsille tarkoitetut lääkkeet

ruokamyrkytys on vakavampi huolenaihe lapsille, erityisesti alle viisivuotiaille. Lapset alle viisi pitäisi saada lääkärin hoitoa kaikissa tapauksissa ruokamyrkytys. Vanhemmille lapsille korjaustoimenpiteet ovat samanlaisia kuin aikuisten suositukset – paljon nesteitä ja mitäänsanomattomia ruokia. Lapset voivat myös hyötyä suun kautta nesteytys nestettä, kuten Pedialyte tai Enfalyte. Vauvoille, jatka imettämistä tai kaavan käyttöä tavalliseen tapaan.

muista kuitenkin, että lasten ei tulisi koskaan ottaa ruokamyrkytykseen ripulilääkettä. Se voi pitää myrkyt kehossaan tarpeeksi kauan aiheuttaakseen vakavia ongelmia.

luontaislääkkeitä

luontaisia ruokamyrkytyslääkkeitä on käytetty sukupolvien ajan. Nämä korjaustoimenpiteet ovat vähemmän ankaria keholle kuin lääkkeet. On tietenkin aina suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriisi ennen minkään lääkkeen ottamista.

omenaviinietikka

yksi luonnollinen kotilääke ruokamyrkytykseen on omenaviinietikka. Tämä on kotiin korjaustoimenpiteitä pahoinvointia ja vatsavaivoja. Ne voivat myös helpottaa jonkin verran puhdistusprosessin epämukavuutta ja ehkä jopa lyhentää sitä. Sekoita juoma yhtä paljon vettä ja orgaanista omenaviinietikkaa ruokamyrkytyksen ensimmäisessä merkissä. Ota pieniä siemauksia niin usein kuin voit.

aktiivihiili

aktiivihiili on yhä suositumpi lääke vatsavaivoihin. Syynä on se, että aktiivihiilellä on uskomaton kyky imeä myrkkyjä. Koska sitä ei voi sulattaa, se liikkuu ruoansulatuskanavan läpi, imee itseensä myrkkyjä ja rauhoittaa oireita. Voit ostaa aktiivihiilitabletteja tai jauhetta. Sekoita ½ tl aktiivihiiltä pehmeään ruokaan, kuten omenasoseeseen. Ota pieniä suupaloja niin usein kuin voit.

inkivääriä

inkivääriä on käytetty pahoinvoinnin ja oksentelun rauhoittamiseen tuhansien vuosien ajan. Se parantaa ravintoaineiden imeytymistä ja auttaa ruoansulatusta. Se voi myös estää pahoinvointia ja oksentelua pahenemista. Käytä tuoretta inkiväärinjuurta teen valmistukseen tai syö pieniä inkivääriviipaleita.

basilikan

basilikan tiedetään rauhoittavan vatsakipuja ja epämukavuutta, ja se on myös kova antimikrobinen aine. Lisää basilika teehen, mehuun tai käytä tuoretta basilikaöljyä veteen tai teehen.

jogurtti

jogurtti taistelee pahoja bakteereja vastaan ja tasapainottaa hyviä bakteereja. Jogurtin pienten puraisujen syöminen voi auttaa torjumaan ruokamyrkytystä aiheuttavia bakteereja, jotka voivat lievittää oireita ja lyhentää kestoa.

milloin soittaa lääkärille ruokamyrkytyksestä

valtaosa ruokaperäisistä sairauksista paranee itsestään muutamassa päivässä, mutta joka tapauksessa ruokamyrkytystapauksessa Hakeudu lääkäriin, jos sinulle kehittyy nestehukan oireita, kuten:

• kuiva, tahmea suu ja kieli
• vähentynyt virtsaneritys tai ei lainkaan
• tumma, tiivistynyt virtsa
• nopea syke
• heikkous tai huimaus
• tunne pyörrytystä noustessa istuma-asennosta
• lapsilla, haluttomuutta tai letargiaa

muita välitöntä hoitoa vaativia oireita ovat:

• verinen oksennus tai uloste
• näön hämärtyminen
• ripuli, joka kestää yli kolme päivää
• kuume yli 101.5 f
• Oksentelu niin kovaa, ettei nesteet pysy alhaalla
• lihasheikkous
• käsivarsien pistely

ota aina yhteys lääkäriin ruokamyrkytyksen merkkien varalta, jos olet yli 60-vuotias tai jos immuunijärjestelmäsi on heikentynyt. Raskaana olevien naisten tulee myös ottaa välittömästi yhteys lääkäriinsä. Alle viisivuotiaat lapset tulisi arvioida lastenlääkärillä.

miten ruokamyrkytys leviää?

lähtöpaikasta lautasellesi taudinaiheuttajille on kymmeniä mahdollisuuksia tunkeutua ruokaasi. Ruokaperäisiä sairauksia on niin paljon, että mahdollisuudet ovat häkellyttävät. Noin joka kuudes amerikkalainen saa tänä vuonna jonkinasteisen ruokamyrkytyksen.

joitakin tapoja, joilla ruoka saastuu, ovat:

• kalanliha voi saastua, kun kalat syövät saastunutta vettä.
• saastuneella vedellä kasvatetut vihannekset.
• kotieläinten lähellä kasvatetut vihannekset, joilla voi olla ravinnosta tarttuvia taudinaiheuttajia vesilähteissä.
• torjunta-aineet ja kemikaalit voivat imeytyä hedelmiin ja vihanneksiin ihon kautta.
• sellaisten kanojen munimat munat, joilla on infektoitu Sisäelin, voivat sisältää salmonellaa.
• valmisruoat voidaan käsitellä tai pakata kontaminoituneelle pinnalle tai kontaminoituneeseen tilaan.
• ruoan käsittelijät voivat levittää ruokamyrkytystä huonolla käsienpesutekniikalla.
• elintarvikkeiden käsittely-ja jakelukäytännöt eivät välttämättä pidä ruokaa riittävässä lämpötilassa bakteerien estämiseksi.

maalaisjärjen vinkit ruokamyrkytyksen ehkäisyyn

Vältä ruokamyrkytyslääkkeiden tarve kokonaan estämällä sairastumisen aiheuttavien bakteerien leviäminen. Mieti seuraavia terveen järjen vinkkejä, jotka voivat auttaa perhettäsi pysymään terveenä:

• puhdas – ahkera hygienia on avainasemassa ruokamyrkytyksen ehkäisyssä. Pese hedelmät ja vihannekset. Pese kaikki keittiövälineet kuumalla, saippuavedellä. Älä pese lihaa tai kananmunia, jotta vältät bakteerien roiskumisen ympäri keittiötäsi.
• Separate – pidä valmisruoka erillään raa ’ asta lihasta, siipikarjasta ja kananmunista jääkaapissasi ja jopa ruokakaupan ostoskorissasi. Älä käytä raa ’ an lihan marinadia kypsennettyyn lihaan. Älä laita kypsennettyä lihaa takaisin lautaselle tai pinnalle, jossa on raakaa lihaa, ellei sitä ole pesty perusteellisesti kuumalla vedellä ja saippualla.
• kokki – useimmat elintarvikkeiden välityksellä leviävät taudinaiheuttajat eivät selviä yli 160 F: n lämpötiloista.keitä kaikki liha ja munat 160 F: n sisälämpötilaan. käytä elintarvikemittaria, koska lihan ja munien ulkonäkö ei ole luotettava donenessin indikaattori. Älä syö raakoja munia tai raakoja munia sisältävää taikinaa.
• Chill – ruokamyrkytystä levittävät pöpöt viihtyvät välillä 40-140 F. pidä viileät ruoat Alle 40 F. Älä jätä ruokaa ulos pidempään kuin tunnin yli 90F: n lämpötilassa. älä sulata pakastettuja elintarvikkeita tiskillä, koska ne saavuttavat nopeasti lämpötiloja, jotka mahdollistavat ruoan välityksellä leviävien patogeenien kukoistuksen.

Jos huomaat jääkaapin perällä vaanivan ruoan, älä maista sitä tarkistaaksesi, onko se turvallista. Arvioi hajun perusteella tai etsi jääkaapin elämästä, millaista ruokaa se on.

ota yhteyttä huonoon ruokamyrkytykseen

Jos kotiruokamyrkytyksen hoito epäonnistuu, voi olla tarpeen hakeutua ensiapuun. Sairaalalaskut ovat kalliita, mikä vain lisää vaivaasi.

sairautesi syystä riippuen sinulla voi olla laillinen vaatimus kärsimästäsi haitasta. Ruoan takaisinvedot ovat uutisissa joka viikko, ja kun ruoan tuottajat jakavat tuotetta, joka sairastuttaa ihmisiä, he ovat vastuussa siitä aiheutuvasta haitasta.

Jos sinulla tai läheiselläsi on kysymyksiä tai huolia ruokamyrkytyksestä, keskustele Bad Food Recall-palvelun kanssa. Voimme vastata kysymyksiin, käsitellä laillisia oikeuksiasi ja keskustella vaihtoehtoistasi. Soita 1-877-534-5750 ilmainen kuuleminen.