suhtautuminen Sitoutumattomaan puolisoon ja rakkaudettomaan avioliittoon

kun pari kasvaa erilleen ja päätyy rakkaudettomaan avioliittoon, se johtuu yleensä siitä, että molemmat osapuolet ovat lakanneet panostamasta suhteeseen. On kuitenkin tapauksia, joissa toinen vetäytyy ja lakkaa tekemästä tunneperäisiä sijoituksia avioliittoon, jolloin toinen tuntee itsensä hylätyksi ja rakkaudettomaksi.

yleensä vastaanottopäässä oleva henkilö kokeilee paria eri tekniikkaa saadakseen sitoutumattoman puolisonsa ulos kuorestaan. He saattavat kerjätä, huutaa tai kostaa vetäytymällä tunneperäisesti avioliitosta. Sanomattakin on selvää, että mikään näistä tekniikoista ei ole erityisen hyväksi avioliitolle.

tunnesiteen elvyttäminen Rakastamattoman puolison kanssa

älä kerjää hellyyttä

kumppanin jatkuva nalkuttaminen ja kiusaaminen kiintymyksen vuoksi on sama kuin kiintymyksen kerjääminen. Kun kerjäät hellyyttä, yrität lähinnä syyllistää kumppaniasi osoittamaan sinulle rakkautta. Tämä voi saada puolisosi tuntemaan itsensä heikoksi, manipuloiduksi ja katkeraksi sinua kohtaan, ja kauna vain pahentaa rakkaudetonta avioliittoasi.

viestittele

sen sijaan, että kerjäät, selitä puolisollesi rauhallisesti, miten heidän tekonsa saavat sinut tuntemaan itsesi loukatuksi ja rakkaudettomaksi. Älä sano ”et koskaan osoita minulle kiintymystä” tai käytä samanlaisia ehdottomia lausuntoja. Aloita lauseet sanoilla ”tunnen” ja selitä tunteesi olematta syyttävä kumppaniasi kohtaan. Kun olet sanonut sanottavasi, anna puolisollesi tilaisuus puhua. Anna heidän selittää sinulle, miltä heistä tuntuu keskeyttämättä. Kun olette molemmat puhuneet, miettikää mahdollisia ratkaisuja ja kompromisseja.

selvitä puolisosi rakkauskieli

joskus ongelmana ei ole se, ettei avioliitossa olisi rakkautta, vaan se, että sinä ja puolisosi puhutte eri rakkauskieliä. Rakkauskielenne määräävät sen, miten annatte ja vastaanotatte rakkautta, ja on erittäin tärkeää, että opitte ja puhutte toistenne kieliä.

Gary Chapmanin bestseller-kirjassaan ”The Five Love Languages” kuvailemat viisi kieltä ovat laatuaika, vahvistussanat, palveluksen teot, Lahjat ja fyysinen kosketus. Jos et ole lukenut kirjaa,kannattaa lukea se. Se antaa sinulle paremman käsityksen puolisosi rakkauskielestä ja omastasi.

neuvojan

Parisuhdeterapia voi auttaa selvittämään, mikä sai puolisosi vetäytymään henkisesti. Tämä on tärkeää, koska tunneperäinen vetäytyminen ja rakkaudeton avioliitto ovat usein seurausta menneistä asioista ja tuskasta. Terapeutti voi auttaa sinua luomaan näitä yhteyksiä ja ohjata sinua kohti mahdollisia ratkaisuja.