– tarve vetää jatkuvasti syvään henkeä Adderallista?

Hei kaikki,
I ’ m a 47 year old male, recently concepted Adderall at 20mg 3x / day. Olin hyperaktiivinen lapsi ja käytin Ritalinia 7 vuotta 12-vuotiaaksi asti. Siitä lähtien olen aina ajatellut, että ADHD on aika lailla hallinnassa tai että olen jopa ”kasvanut ulos siitä”. Kävin äskettäin lääkärissä, koska minulla oli vaikeuksia keskittyä työhöni, kun nyt joudun työskentelemään kotoa käsin, enkä voinut keskittyä muihin asioihin, joita minun pitäisi tehdä, kuten oikein syömiseen ja kuntoiluun. Hän ehdotti Adderallia. Tämä tapahtui 5 viikkoa sitten. Otin ensimmäisen 20mg pilleri klo 1pm minun ensimmäinen päivä ja voinut nukahtaa vasta 6am seuraavana aamuna. 20mg: ssä se antoi minulle hyvän olon tunteen ja pystyin keskittymään työhön noin 6 tuntia, mutta tunsin olevani liian herkkä tälle annokselle. Otin toisen vasta noin kuukautta myöhemmin, eli viime keskiviikkona 10.kesäkuuta. Lääkäri ehdotti otan sen sijaan 10 mg ja sitten nähdä, miten se menee sieltä. Otin puoli pilleri (10mg) kuusi päivää alkaen keskiviikkona kunnes tämä viime maanantaina. Lopetin sen käytön, koska huomasin sunnuntaina, että minulla alkoi olla tarve vetää syvään henkeä muutaman minuutin välein. Se oli outoa, koska se syttyi yhtäkkiä. Tiedän, että hengitämme luonnollisesti silloin tällöin syvään, mutta minulla oli halu tehdä niin hyvin usein ja jopa haukotella tavallista useammin. Tiedän, että yksi Adderallin vakavammista sivuvaikutuksista on hengenahdistus ja se voi aiheuttaa hengitysongelmia. Mutta ajattelen, että olen pienellä annoksella ja otin sen vain 6 päivää, en voi uskoa, että minulla olisi jo hengitysongelma sivuvaikutuksena. 10mg toimi hyvin ja pystyin tekemään koko viikonlopun töitä ja sain tonnin tehtyä. On torstai ja saan edelleen haluja hengittää syvään ja huomasin viime yönä, että heräsin tuntien, että lakkasin hengittämästä ja kehoni tärisi hereillä. Kerroin lääkärille hengityksestäni, ja hän sanoi sen johtuvan stressistä ja ahdistuksesta. Ehkä olen nyt kiinni negatiivisessa takaisinkytkennässä, jossa tunnen ahdistusta ajatellen, että Adderall vahingoitti kykyäni hengittää kunnolla ja ei mene pois, joten minun täytyy nyt hengittää syvään, jotta voin paremmin. Jos halu syvään hengitykseen oli sivuvaikutus, jonka olisin olettanut sen jälkeen, kun niitä ei ole ollut viimeisten 3 päivän aikana, nämä tunteet olisivat menneet pois. Ehkä se todella on ahdistusta, mutta olen aina ollut ahdistunut ihminen enkä koskaan kokenut säälimätöntä tarvetta hengittää syvään. Adderallilla juodessani join noin 5 kuppia kahvia ja poltin tupakkaa. Ehkä niiden yhdistelmä aiheutti tilanteeni. Joten nyt pois Adderall ja lopetti tupakoinnin maanantaina, mutta silti juoda kahvia. Onko muille sattunut vastaavaa? Tässä vaiheessa olen vain peloissani, koska haluan vain normaalin hengitykseni takaisin. Onko ehdotuksia?