Turn away from neck pain
Poor lifestyle habits voi laukaista kroonisen niskakivun, joka haittaa päivittäistä toimintaa ja nostaa vakavien terveysongelmien riskiä.
julkaistu: toukokuussa 2016
huonon ryhdin ja nukkuma-asennon aiheuttamat lihaskivut laukaisevat usein niskakipuja.
Kuva: wavebreakmedia/Thinkstock
niskakipu on kalvava vaiva, joka koskettaa kaikkia joskus. Itse asiassa noin 80% ihmisistä kokee niskakipua elinaikanaan, ja 20%-50% hoitaa sitä vuosittain, sanoo tohtori Frank Pedlow, ortopedinen selkärangan kirurgi Harvardin-sidoksissa Massachusetts General Hospital.
jatkaaksesi tämän artikkelin lukemista sinun täytyy kirjautua sisään.
tilaa Harvard Health Online-sivusto, josta saat välittömästi tietoa terveysuutisista ja-tiedoista Harvard Medical Schoolista.
- tutkimus terveysolot
- Tarkista oireesi
- valmistaudu lääkärikäyntiin tai testiin
- Etsi sinulle parhaat hoidot ja toimenpiteet
- tutki vaihtoehtoja parempaan ravitsemukseen ja liikuntaan
Harvard Health Onlinen uudet tilaukset ovat tilapäisesti poissa käytöstä. Klikkaa alla olevaa painiketta saadaksesi lisätietoja muista tilaustarjouksistamme.
Learn More ”