Viini on hyväksi munuaisille – mutta vain pariton lasi joka viikko
- kohtuullinen viininkulutus voi auttaa pitämään munuaiset terveinä
- se voi vähentää riskiä sairastua krooniseen munuaissairauteen 37%
- munuaistautia sairastavilla on pienempi todennäköisyys sairastua sydäntautiin, jos he juovat viiniä kohtuullisesti – vähemmän kuin yksi lasillinen päivässä
moni tuntee hieman syyllisyyttä siemaillessaan illan viini.
mutta nyt uusi tutkimus viittaa siihen, että outo lasi voisi oikeasti olla hyväksi terveydelle.
kohtuullinen viininkulutus voi auttaa pitämään munuaiset terveinä ja saattaa suojella niiden ihmisten sydäntä, joilla on jo munuaissairaus.
Colorado-Denverin yliopiston tutkijat havaitsivat, että ihmisillä, jotka juovat vähemmän kuin yhden viinilasillisen päivässä, on 37 prosenttia pienempi kroonisen munuaissairauden esiintyvyys kuin niillä, jotka eivät juo lainkaan viiniä.
ja kroonisesta munuaissairaudesta kärsivillä on 29 prosenttia pienempi todennäköisyys saada myös sydänsairaus, jos he juovat pienen määrän viiniä.
tutkijat käyttivät tohtori Tapan Mehtan johdolla vuosien 2003-2006 kansallisen terveys-ja ravitsemustutkimustutkimuksen tietoja 5 852 henkilöstä, joista 1 031 sairasti kroonista munuaissairautta.
Thomas Manley, National Kidney Foundationin tieteellisen toiminnan johtaja, sanoi: ”Kuten aiemmissa tutkimuksissa on osoitettu, että kohtuullinen viininkulutus näyttää tuovan terveyshyötyä alentamalla sydänsairauksien ja diabeteksen riskiä, tämä tutkimus viittaa siihen, että kohtuullinen viininkulutus (alle yksi lasillinen päivässä) ja vähäisemmät krooniset munuaissairaudet ovat yhteydessä toisiinsa.”
maltillisuus on munuaispotilaiden avain alkoholinkäyttöön, muutamine varoituksineen, hän lisäsi.
” alkoholin liikakäytön on ehdottomasti osoitettu vaikuttavan haitallisesti munuaisten toimintaan.
” alkoholi voi myös pahentaa verenpainetautia, joka on kroonisen munuaissairauden pääsyy, joten huonossa hoitotasapainossa olevien tulisi ehdottomasti rajoittaa alkoholinkäyttöään.
” on myös tärkeää ottaa huomioon eri alkoholijuomien ravintosisällöt, jotta voidaan varmistaa, että ne ovat määrätyn munuaisruokavalion mukaisia.”
tutkijat eivät ole varmoja, miksi viinillä on yhteys hyvään munuaisterveyteen.
tohtori Mehta sanoo, että se voi johtua siitä, että kohtuullinen juominen on yhteydessä alhaisempiin virtsan proteiinipitoisuuksiin ja että munuaisvaivoista kärsivillä on yleensä korkeammat virtsan proteiinipitoisuudet.
ja vaikka hän ei voi olla varma, tohtori Mehtan mukaan on mahdollista, että punaviini suojaa sydän-ja munuaisvaivoilta paremmin kuin valkoviini.