Höhe und Gewicht Anforderungen – Marine Corps

Alle Marines sind verpflichtet, ihr Gewicht / Körperfett in Übereinstimmung mit Marine Corps Standards zu halten. Marines, die mehr wiegen als in den folgenden Diagrammen zulässig, müssen sich einer Körperfettmessung unterziehen. Diejenigen, die über den Körperfettstandards des Marine Corps liegen, werden in das Marine Corps Body Composition Program aufgenommen.

Die Höhenmessung erfolgt durch:
Der Marine steht mit dem Rücken an der Wand, die Fersen flach auf dem Deck, die Schultern zurück, die Arme entspannt zur Seite und geht geradeaus. Zur Verwendung in Höhen- / Gewichtstabellen wird die Höhenmessung bis zum nächsten Zoll aufgezeichnet. Wenn der Höhenanteil weniger als ½ Zoll beträgt, runden Sie ihn auf den nächsten Zoll ab. Wenn der Höhenanteil ½ Zoll oder mehr beträgt, runden Sie ihn ab.

Die Gewichtsmessung erfolgt durch:
Das Gewicht wird auf einer kalibrierten Digital- oder Schwebebalkenwaage in der erforderlichen PT-Uniform ohne Laufschuhe gemessen. Für die PT-Uniform wird eine Reduzierung um ein Pfund gewährt; Es sind jedoch keine weiteren Gewichtsreduzierungen zulässig. Die Messung wird bis zum nächsten Pfund aufgezeichnet. Wenn der Gewichtsanteil 1/2 Pfund oder weniger beträgt, runden Sie auf das nächste Pfund ab. Wenn mehr als 1/2 Pfund, aufrunden.

DoD Height/Weight Standards

MALES
Height Maximum Standard Minimum Standard
(Inches) (Pounds) (Pounds)
56″ 122 85
57″ 127 88
58″ 131 91
59″ 136 94
60″ 141 97
61″ 145 100
62″ 150 104
63″ 155 107
64″ 160 110
65″ 165 114
66″ 170 117
67″ 175 121
68″ 180 125
69″ 186 128
70″ 191 132
71″ 197 136
72″ 202 140
73″ 208 144
74″ 214 148
75″ 220 152
76″ 225 156
77″ 231 160
78″ 237 164
79″ 244 168
80″ 250 173
81″ 256 177
82″ 263 182
FEMALES
Height Maximum Standard Minimum Standard
(Inches) (Pounds) (Pounds)
56″ 115 85
57″ 120 88
58″ 124 91
59″ 129 94
60″ 133 97
61″ 137 100
62″ 142 104
63″ 146 107
64″ 151 110
65″ 156 114
66″ 161 117
67″ 166 121
68″ 171 125
69″ 176 128
70″ 181 132
71″ 186 136
72″ 191 140
73″ 197 144
74″ 202 148
75″ 208 152
76″ 213 156
77″ 219 160
78″ 225 164
79″ 230 168
80″ 236 173
81″ 242 177
82″ 248 182

Source: Source MCO 6110.3 8 Dec 2016

The minimum and maximum weight standards are general guidelines for the average Marine. Bodybuilder oder schwerer gebaute Männer und Frauen können über der maximalen Gewichtsgrenze liegen. In diesen Fällen wird eine Körperfettmessung durchgeführt. Männer müssen weniger als 18 Prozent Körperfett haben und Frauen müssen weniger als 26 Prozent haben. Diese Sätze müssen beibehalten werden.



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