Hilft das Trinken von Essig oder das Essen von Knoblauch, den Blutdruck zu senken?

Essig und Knoblauch, während gesunde Lebensmittel, helfen nicht, Ihren Blutdruck zu kontrollieren. In der Antike erlangten sowohl Essig als auch Knoblauch den Ruf als Heilmittel, die es den Menschen ermöglichen, länger und gesünder zu leben. Dieser Ruf hat sich bis in die Neuzeit fortgesetzt.Knoblauch und Essig wurden von Menschen im Laufe der Geschichte sowohl für kulinarische als auch für medizinische Zwecke verwendet . In ägyptischen Urnen aus der Zeit um 3000 v. Chr. wurden Essigspuren gefunden, und in Tutanchamuns Grab wurden Tonmodelle von Knoblauchzwiebeln gefunden. Essig wurde angeblich zur Behandlung von Sodbrennen, Verdauungsstörungen und Halsschmerzen eingesetzt.

Knoblauch wurde empfohlen, um das Immunsystem zu stärken und Atemwegserkrankungen zu lindern. Neuere Forschungen zeigen, dass Essig und Knoblauch einige gesundheitliche Vorteile haben. In Labortests hat sich gezeigt, dass Knoblauch bei der Bekämpfung von Bakterien, Viren und Pilzen hilft. Und in einer kürzlich in Japan durchgeführten Studie sahen Forscher neue Beweise dafür, dass Essig dazu beitragen kann, die Ansammlung von Körperfett zu verhindern.

Hören Sie sich stattdessen den Rat der Experten an, z. B. des UAMS Cardiovascular Center. Im Allgemeinen empfehlen sie ein geeignetes Trainingsprogramm und eine richtige Ernährung als die besten Möglichkeiten, um einen gesunden Blutdruck aufrechtzuerhalten. Und wenn Sie hohen Blutdruck haben, folgen Sie dem Behandlungsplan von Ihrem Arzt entwickelt.

Um mehr über die persönliche Betreuung durch unsere Ärzte mit modernsten Geräten und Technologien zu erfahren, besuchen Sie bitte unseren Bereich medizinische Dienstleistungen.