Természetes savanyú gyomor otthoni jogorvoslatok, amelyek megkönnyebbülést hozhatnak

a savanyú gyomor egy gyakori orvosi betegség, amelyet leggyakrabban savas reflux és emésztési zavarok okoznak. Nem válogatós a szedés az áldozatok, savanyú gyomor egyaránt bosszantó és zavaró a férfiak és a nők egyaránt minden korosztály számára.

vannak azonban sok savanyú gyomor hazai jogorvoslati, hogy segítségével, hogy segítsen megszabadulni a hasa a csúnya böfögés, dübörgő, gyomorpanaszok, és a gyomorégés, hogy gyakran társul ez a szenvedés, hogy megtalálja nagyon szükséges megkönnyebbülés.

ezek a gyógymódok nemcsak hatékonyak, hanem könnyen megtalálhatók a közös élelmiszerboltban is, és már létezhetnek a konyhában.

kap lédús, amikor a gyomorpanaszok kezdődik

van néhány finom és egészséges gyümölcslevek, amelyek segítenek megfékezni a hatását egy ideges vagy savanyú gyomor, és segít, hogy újra a javít újra. A savanyú gyomor tüneteinek egyik leghatékonyabb gyümölcsleve a sárgarépalé.

vannak gyümölcslevek, amelyeket el kell kerülni, beleértve a paradicsomot, a narancsot, a grapefruitot és az ananászlevet. A magasabb savtartalmú gyümölcslevek valóban irritálhatják a gyomrot, és csak akkor lehet inni, ha a tünetek enyhülnek.

ha sárgarépalé vagy banán nem áll rendelkezésre, a tej kiválóan helyettesíti a gyomor bélésének bevonását (adjon hozzá egy kis mézet és melegítse fel a hangulatos hatás érdekében), és segít megőrizni ezeket a savanyú böfögéseket.

snackek, amelyek megkönnyebbülést hoznak

sok savanyú gyomorban szenvedő ember számára az étel az utolsó dolog a fejükben. De sok olyan étel van, amely valóban javíthatja a tüneteket, és segít gyorsabban jobban érezni magát. A savanyú gyomor gyógymódok, amelyek tisztességes ételt készítenek, száraz pirítóst, kekszet, banánt, zabpehelyet, rizst, sőt tej nélküli száraz gabonát is tartalmaznak.

Az ilyen típusú élelmiszerek irritálhatják a gyomor bélését, és még több böfögéshez, savas refluxhoz, gyomor dübörgéshez és gázosodáshoz vezethetnek, ami elsősorban idegességet okoz.

gyógynövények, fűszerek és teák, hogy hozza a gyors megkönnyebbülés

A kezdő és tapasztalt természetgyógyász egyaránt, gyógynövények, fűszerek, és bizonyos teák lehet, hogy egy savanyú gyomor lélegezni megkönnyebbülten sóhajtott. A gyömbér, a menta, a kamilla, a fahéj, a citromfű jól ismert gyógymódok, amelyek csodákat tesznek egy ideges vagy savanyú gyomorra.

elkerülendő teák közé tartoznak a túlságosan koffeintartalmú teák, mint a zöld, fekete vagy fehér teák, mivel tovább irritálhatják a gyomrot, és más problémákat okozhatnak, mint a hasmenés és a puffadás. A legjobb, ha ragaszkodunk a könnyebb teákhoz, mint például a citromfű, a kamilla, a menta vagy a borsmenta, és adjunk hozzá egy csipet fahéjat és mézet a hozzáadott íz és megkönnyebbülés érdekében.

Ezek a teák akkor a legjobbak, ha cukor vagy más adalékanyag nélkül isznak (kivéve, ha mézet használnak, amely ismert gyulladáscsökkentő és nagyszerű a gyomor számára), és nem szabad nagy mennyiségű tejet vagy tejszínt fogyasztani a savanyú gyomor tüneteinek legjobb enyhítésére.

egyéb jogorvoslati kipróbálni

Egyéb kipróbált és igaz savanyú gyomor otthoni jogorvoslati hogy segítsen gyógyítani hirtelen vagy tartós savanyú gyomor problémák közé iszik egy pohár vizet egy teáskanál szódabikarbóna, vagy egy pohár vizet egy evőkanál almaecet és méz.

ezek a látszólag furcsa gyógymódok ugyanúgy működnek, mint egy antacid – azáltal, hogy felszívja a felesleges savakat a gyomorban, hogy a gyomor bélése kevésbé irritálódjon, ezért megkönnyebbülést hoz az áldozat számára.

A megelőzés kulcsfontosságú

természetesen a savanyú gyomor megelőzése a legjobb módszer az egyik kezelésére. Ha azt tapasztalja, tartós tünetek égő, böfögés, dübörgő gyomor, gáz, és egyéb gyomorpanaszok kérdések, meg kell látogatnia egy gasztroenterológus, hogy zárja ki az esetleges problémákat, amelyek okozhatnak gyomorpanaszok az első helyen (például GERD vagy fekély).

mivel a gyomorpanaszokat valódi mögöttes orvosi problémák okozhatják, azoknak, akik hetente több mint kétszer savanyú gyomrot tapasztalnak, szakmai segítséget kell kérniük az okozó tényezők kizárásához.

a savanyú gyomor megelőzése meglehetősen egyszerű, és általában bizonyos szokások megváltoztatásával jár, amikor az étkezésről van szó. Az étkezés vagy a nassolás befejezése órákkal lefekvés előtt, a túl sós vagy zsíros ételektől való távolmaradás, sok víz fogyasztása és az aktív tartózkodás segít megelőzni a gyomorpanaszokat, mielőtt elindulna.

is, meg kell beszélni, hogy az orvos bármilyen természetes étrend vagy kiegészítők szed, mint a Garcinia Cambogia, hogy megbizonyosodjon arról, ezek a gyógynövények vagy kiegészítők nem akadályozzák az általános egészségi állapot vagy savanyú gyomor jogorvoslati ők jelenleg használ.

itt egy érdekes videó, amely további információkat tartalmaz a témáról.

nem kell szenvednie a savanyú gyomor rossz hatásaitól, sem drága kezeléseket vagy óvintézkedéseket kell alkalmaznia a tünetek kezelése érdekében. Ezek a régóta tisztelt savanyú gyomor otthoni gyógymódok jól működnek a munka elvégzéséhez.