Naturale stomaco acido Home Rimedi che possono portare sollievo
’ stomaco acido ‘ è una malattia medica comune più spesso causata da reflusso acido e indigestione. Non esigente nel raccogliere le sue vittime, lo stomaco acido è ugualmente fastidioso e inquietante per uomini e donne di tutte le età.
Tuttavia, ci sono molti rimedi casalinghi stomaco aspro che è possibile utilizzare per aiutare a liberare la pancia del brutto eruttazione, brontolio, mal di stomaco, e bruciore di stomaco che è spesso associato a questa afflizione per trovare sollievo tanto necessaria.
Non solo questi rimedi sono efficaci, ma sono anche facili da trovare nel negozio di alimentari comune e possono già esistere in cucina.
Diventa succoso quando inizia il mal di stomaco
Ci sono alcuni succhi deliziosi e sani che possono aiutare a frenare gli effetti di uno stomaco sconvolto o acido e aiutarti a rimetterti in sesto. Uno dei succhi più efficaci per i sintomi dello stomaco acido è il succo di carota.
Ci sono succhi da evitare, tuttavia, tra cui pomodoro, arancia, pompelmo e succo d’ananas. I succhi che sono più alti di acido possono effettivamente rendere lo stomaco più irritato e sono meglio bevuti solo quando i sintomi iniziano a diminuire.
Se il succo di carota o le banane non sono disponibili, il latte è un ottimo sostituto per rivestire il rivestimento dello stomaco (aggiungi un po ‘ di miele e scaldalo per un effetto accogliente) e aiuta a tenere sotto controllo quei rutti acidi.
Snack che portano sollievo
Per molte persone che soffrono di uno stomaco acido, il cibo è l’ultima cosa nelle loro menti. Ma ci sono molti alimenti che possono effettivamente migliorare i sintomi e aiutarti a sentirti meglio più rapidamente. I rimedi per lo stomaco acido che fanno un pasto decente includono pane tostato secco, cracker, banane, farina d’avena, riso e persino cereali secchi senza latte.
Questi tipi di alimenti possono rendere il rivestimento dello stomaco più irritato e possono portare a ancora più eruttazione, reflusso acido, brontolio dello stomaco e gassiness che provoca turbamento in primo luogo.
Erbe, spezie e tè che portano un rapido sollievo
Per il naturopata principiante ed esperto allo stesso modo, erbe, spezie e alcuni tè possono far respirare uno stomaco acido un sospiro di sollievo. Zenzero, menta, camomilla, cannella e citronella sono rimedi ben noti che fanno miracoli per uno stomaco sconvolto o acido.
I tè da evitare includono quelli eccessivamente contenenti caffeina, come tè verdi, neri o bianchi, in quanto possono ulteriormente irritare lo stomaco e possono causare altri problemi come diarrea e gonfiore. È meglio attenersi a tè più leggeri, come citronella, camomilla, menta o menta piperita, e aggiungere un pizzico di cannella e miele per aggiungere sapore e sollievo.
Questi tè sono i migliori quando sono bevuti senza zucchero o altri additivi (a meno che non si stia usando il miele, un noto anti-infiammatorio e ottimo per lo stomaco), e non dovrebbero essere consumati con pesanti quantità di latte o panna per il miglior sollievo dai sintomi dello stomaco acido.
Altri rimedi da provare
Altri rimedi casalinghi provati e veri per aiutare a curare i problemi improvvisi o persistenti di stomaco acido includono bere un bicchiere d’acqua con un cucchiaino di bicarbonato di sodio, o un bicchiere d’acqua con un cucchiaio di aceto di sidro di mele e miele.
Questi rimedi apparentemente strani funzionano allo stesso modo di un antiacido – assorbendo gli acidi in eccesso nello stomaco per consentire al rivestimento dello stomaco di essere meno irritato, portando quindi sollievo alla vittima.
La prevenzione è la chiave
Naturalmente, prevenire uno stomaco acido è il modo migliore per trattarne uno in primo luogo. Se si verificano sintomi persistenti di bruciore, eruttazione, brontolio dello stomaco, gas e altri problemi di disturbi allo stomaco, si consiglia di visitare un gastroenterologo per escludere eventuali problemi che potrebbero causare un mal di stomaco in primo luogo (come GERD o un’ulcera).
Poiché un mal di stomaco può essere causato da problemi medici di base reali, coloro che sperimentano lo stomaco acido più di due volte a settimana dovrebbero cercare assistenza professionale per escludere i fattori che causano.
Prevenire lo stomaco acido è abbastanza semplice e normalmente comporta il cambiamento di alcune abitudini quando si tratta di mangiare. Terminare mangiare o spuntini ore prima di andare a letto, stare lontano da cibi eccessivamente salati o grassi, consumare molta acqua e rimanere attivi sono modi per aiutare a prevenire un mal di stomaco prima che inizi.
Inoltre, dovresti parlare con il tuo medico di qualsiasi dieta naturale o integratori che stai assumendo, come Garcinia Cambogia, per assicurarti che queste erbe o integratori non ostacolino la loro salute generale o i rimedi per lo stomaco acido che stanno attualmente utilizzando.
Ecco un video interessante con qualche informazione in più sull’argomento.
Non è necessario soffrire degli effetti negativi di uno stomaco acido, né è necessario utilizzare costosi trattamenti o precauzioni per controllare i sintomi. Questi rimedi casalinghi stomaco acido time-honored funzionano bene per ottenere il lavoro fatto.