Natürliche Behandlung von Endometriose und Myomen
Sowohl Endometriose als auch Myome werden durch Hormone beeinflusst. Endometriose ist das Ergebnis eines abnormalen Wachstums von Endometriumgewebe außerhalb des Endometriums (der Innenwand der Gebärmutter). Uterusmyome sind Muskeltumoren, die in den Wänden der Gebärmutter wachsen. Obwohl diese Tumoren gutartig sind,können sie, ebenso wie Endometriose, viele problematische Symptome für Frauen während des Menstruationszyklus verursachen. Die häufigsten Symptome sind: schmerzhafte
Krämpfe, übermäßige Menstruationsblutung und Gerinnung, schmerzhafter Geschlechtsverkehr und Unfruchtbarkeit. Diese Symptome können die Lebensqualität einer Frau dramatisch beeinträchtigen.
Es gibt eine Reihe theoretischer Ursachen für Endometriose und Myome. Dazu gehören retrograde Blutungen, Hormonstörungen, beeinträchtigte Immunfunktion und übermäßige Exposition gegenüber Umweltöstrogenen (aus der Nahrung, die wir essen, und der Umwelt). Die westliche Medizin bietet eine Reihe von Behandlungen für diese Bedingungen; obwohl es keine bekannte Heilung gibt. Dazu gehören die Verwendung von Antibabypillen (zur Verringerung der Östrogenexposition), laparoskopische Operationen (zur Entfernung der Endometriose), Uterusablation (zur Verringerung des Blutflusses zum Myom) und Hysterektomie.Die Naturmedizin hat sich als sehr effektiv bei der Behandlung der schädlichen Symptome erwiesen, die mit dieser Erkrankung verbunden sind; Frauen erlauben, ein gesundes und produktives Leben zu führen.
Ernährung: Eine ballaststoffreiche Diät (45 mg / Tag) wird empfohlen, um die regelmäßige Darmfunktion zu unterstützen. Regelmäßige Ausscheidung hilft, überschüssige
Toxine und Östrogene auszuspülen. Ballaststoffreiche Lebensmittel sind Vollkornprodukte, Kleie, Obst, Gemüse, Nüsse, Samen und Hülsenfrüchte. Reduzierung von rotem Fleisch, Schweinefleisch, Geflügel und Milchprodukten, die den Arachidonsäurespiegel senken und Schmerzen und Entzündungen lindern. Beim Verzehr von Fleisch und Milchprodukten ist es sehr wichtig, nur organische, hormonfreie Produkte zu essen, um zu vermeiden, dass wir zusätzlichen Östrogenen ausgesetzt werden. 2 Esslöffel pro Tag gemahlener Flachs oder Leinsamenöl. Flachs enthält gesunde Phytoöstrogene, von denen angenommen wird, dass sie an Östrogenrezeptoren im Körper binden, ohne sie zu stimulieren.
Ergänzungen: Kurkuma – Kurkuma ist ein Kraut, das nachweislich Umweltöstrogene reduziert, Entzündungen verringert und die Leberfunktion unterstützt. 2 oder mehr Esslöffel täglich wird empfohlen. Essentielle Fettsäuren (Fischöle) haben weit verbreitete Vorteile in unserem Körper. Am wichtigsten ist, dass sie bei der Verringerung von Entzündungen, Endometriumwachstum und Schmerzen im Zusammenhang mit Endometriose und Myomen hilfreich sind. Die empfohlene Dosis beträgt 2000 mg – 3000 mg / Tag.
Mariendistel, Löwenzahnwurzel und Artischocke sind Kräuter, die helfen, die Leberfunktion zu maximieren. Die Leber hilft bei der Entgiftung und Verarbeitung von Giftstoffen in unserem Körper.Viele Studien haben gezeigt, dass Akupunktur und traditionelle chinesische Medizin bei der Behandlung der mit Myomen und Endometriose verbundenen Symptome von großem Nutzen sein können. Akupunktur wirkt, um die Energie unseres Körpers (Qi genannt) auszugleichen und kann auch die Gebärmutter entspannen, den Blutfluss in die Gebärmutter stimulieren und die Empfänglichkeit des Endometriums erhöhen. Darüber hinaus kann die chinesische Kräutermedizin bei der Reduzierung der Myome und Endometriose helfen. Schließlich können Yoga und Yoga-Therapie sofortige Linderung von Symptomen im Zusammenhang mit Endometriose und Myomen bieten. Posen wie Kobra, Vorwärtsbeuge und nach unten gerichteter Hund können die Durchblutung fördern und Hormone ausgleichen. Darüber hinaus ist Atemarbeit und abwechselnde Nasenlochatmung während PMS sehr beruhigend zu üben. Es entspannt den Körper und konzentriert den Geist und hilft, die Stimmungsschwankungen und emotionalen Gefühle auszugleichen, die während PMS auftreten können.Ganzheitliche Medizin glaubt, dass es nie eine Sache ist, die die „Heilung“ oder Antwort auf unsere Gesundheitsprobleme ist; es ist vielmehr eine Kombination von Dingen, die es uns ermöglichen, gemeinsam auf Körper, Geist und Seele aufzupassen.