13 Grunner Til At En Liten Muskatnøtt Vil Forbedre Din Helse, Hud og Hår!

Vi vet At Det er en fest når aromaen av muskatnøtt wafts gjennom luften. Muskat smak og lukt hersker i de fleste regionale retter Over Hele India.

Dette Indonesiske krydderet regulerer ikke bare delikatesser ved å forbedre smaken, men har også medisinske egenskaper. Inkludert det i kosthold og personlig pleie rutine er den perfekte måten å ha både sunnere hud og kropp. Men før vi kommer inn i det, la oss bli kjent med krydderet litt bedre.

Hva Er Muskat Krydder Laget av?

Myristica fragrans Treet I Indonesia er en Av de få artene I Verden som produserer to forskjellige krydder-muskat fra frøet og mace fra huden.Frem til Det 19. århundre var «Krydderøyene» I Indonesia de eneste produsentene av disse krydder i verden. Gradvis blomstret internasjonal handel og muskatnøtt nådde India.I Dag dyrkes krydderet hovedsakelig I Kerala og Tamil Nadu, men finner fans over hele landet.

Hva Brukes Muskat Til?

mens det er det perfekte tillegget til søtsaker, delikatesser og karriretter, tilbyr krydderet mye mer enn duft og varme. Blant de mange medisinske egenskapene er få oppført her: krydderet er det perfekte middelet for diare, forstoppelse, gass og andre fordøyelsesproblemer. Så neste gang du lider av noen av disse, legg til en klype bakken muskat til suppen din. De essensielle oljene i krydderet katalyserer utskillelsen av fordøyelsesvæsker, og hjelper kroppen din til å gjenopprette.

  • Vanlig forbruk (men ikke overindulgence) av jaiphal (Muskat) er kjent for å senke lipid og lipoprotein i blodet. Begge disse elementene er beryktede bindemidler av kolesterol og kan få dem til å akkumulere i blodkar. I enkle ord kan muskatnøtt bidra til å senke kolesterolnivået.
  • den interne rensing av systemet kan også redusere dårlig ånde. Dårlig ånde i løpet av dagen er vanligvis tegn på toksisitet, spesielt i leveren og nyrene.Mens krydderet utvilsomt vil hjelpe til med fordøyelsen, vil det også kurere mindre skader eller giftstoffer i andre organer.Muskat Har også søvnfremkallende egenskaper, noe som gjør Det til et perfekt tillegg til desserter på ferie. Hvis søvnsyklusene dine har blitt forstyrret i det siste, kan du prøve å legge til en klype jaiphal til måltidene dine.Muskatolje Har antiinflammatoriske egenskaper, og det gjør Det til en effektiv ledd – og muskelsmerter.Muskat Inneholder kalsium, jern, mangan, mineraler, kalium etc.- alle nødvendige næringsstoffer for kroppen som også bidrar til å regulere blodsirkulasjonen.
  • I tillegg Til Disse Medisinske Egenskapene, Er Jaiphal også flott for Hud og Hår. Her er hvordan:

    1. Blanding muskat pulver med rå honning, sitronsaft, fedd olje og natron vil gjøre en utmerket ansikt pack å eksfoliere huden din og dyp rense porene. Eller bare bruk en muskat exfoliator for fantastiske resultater.
    2. et tillegg av muskat til honey face pack kan også redusere pigmentering.
    3. Det er også en flott exfoliant. Rens porene dine med letthet og nyt smøraktig myk hud med denne muskatvasken!
    4. de antibakterielle og antifungale egenskapene til krydderet hjelper også med å bekjempe akne. Bruk en jaiphal ansiktsvask for best resultat.for utrolig mykt hår og for å akselerere hårveksten, bland litt muskatpulver med kokosnøttolje og honning og bruk det som en hårpakke regelmessig.
    5. Lei av fet hud? La muskat være din løsning. Bland honning med litt jaiphal pulver og bruk som en ansiktspakke en gang hver annen uke eller så. Gi krydderet litt tid, og innen et par måneder vil du se fantastiske resultater.

    Les Også: Hvorfor Amla Er Et Must I Kostholdet Ditt Denne Vintersesongen

    (Redigert Av Saiqua Sultan)

    Som denne historien? Eller har du noe å dele? Skriv til oss: [email protected], eller kontakt oss På Facebook og Twitter.



    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert.