AHA vs BHA: Hoe kies je de juiste Exfoliant voor je huid

exfoliatie is een cruciale stap in elke huidverzorgingsroutine. Het verwijderen van dode huidcellen helpt breakouts te voorkomen, verbetert de huidtextuur en geeft u een all-over gloed. Er zijn twee soorten exfoliatie: fysisch en chemisch. Fysieke exfoliators zijn producten zoals scrubs, die fijne korrels of deeltjes gebruiken om de buitenste huidlaag af te wrijven. Hoewel ze kunnen voelen bevredigend om te gebruiken, ze zijn niet zo effectief als chemische exfoliators. Deze producten gebruiken zachte zuren om dode huid op te lossen. De twee belangrijkste soorten chemische exfoliators zijn AHA en BHA, en ze hebben zeer verschillende toepassingen. Lees verder om te ontdekken hoe ze werken en welke geschikt is voor uw huidtype.

wat zijn AHA en BHA?

de twee belangrijkste soorten chemische exfoliatoren zijn de zuren AHA (alfa-hydroxyzuur) en BHA (bèta-hydroxyzuur). Ze kunnen natuurlijk voorkomen of synthetisch – dat wil zeggen gemaakt in een lab. U herkent misschien een aantal bekende AHAs: melkzuur, dat wordt gevonden in melk, citroenzuur dat wordt gevonden in fruit, en glycolzuur, dat wordt gevonden in veel huidverzorgingsproducten en afkomstig is van suikerriet. Verbindingen in de AHA-familie zijn wateroplosbaar en exfoliëren je huid door de ‘lijm’ los te maken die de buitenste lagen van je huid bij elkaar houdt. Ondertussen zijn chemicaliën die tot de BHA-groep behoren olieoplosbaar, zodat ze diep in de poriën van de huid kunnen doordringen. De meest bekende BHA is salicylzuur, dat is een gemeenschappelijk ingrediënt in veel acne behandelingen.

voordelen van chemische exfolianten

chemische exfolianten kunnen minder schurend zijn op uw huid dan fysieke exfolianten. Sommige fysieke exfolianten bevatten deeltjes die kleine tranen in je huid kunnen veroorzaken. Elk huidtype, van droog en gevoelig, olieachtig en acne-gevoelig, kan profiteren van chemische peeling. Met behulp van dit type exfoliant kan uw huid een diepe reiniging geven, het uiterlijk van fijne lijntjes en rimpels verminderen en het uiterlijk van poriën minimaliseren. Het is ook een geweldige manier om uw huid voor te bereiden op moisturizers als de bovenste laag van dode huid zal niet blokkeren het product uit het maken van zijn weg naar de lagen eronder.

Wat zijn de verschillen en overeenkomsten tussen AHA en BHA?

op chemisch niveau zijn AHA en BHA vrij gelijkaardig. Ze exfoliëren beide de huid waardoor deze glad en zacht wordt en helpen mee-eters te behandelen en te voorkomen. Beide maken uw teint helderder en steviger, egaliseren de teint en minimaliseren het uiterlijk van fijne lijntjes. Er zijn echter enkele belangrijke verschillen. Omdat BHA in olie oplosbaar is, kan het poriën binnendringen en de olie en vuil daar oplossen. Ondertussen is AHA niet in olie oplosbaar, dus werkt het alleen op de bovenste laag van de huid. AHA kan zeer effectief zijn bij de behandeling van pigmentatie, maar kan ook irriterend zijn en je kwetsbaarder maken voor schade door de zon.

kunt u AHA en BHA combineren?

kortom, ja, je kunt AHA en BHA combineren in je huidverzorgingsroutine, maar je moet een paar factoren in overweging nemen. Er zijn veel producten op de markt die beide verbindingen bevatten – en zelfs sommige die andere chemische exfolianten bevatten zoals plantaardige enzymen en PHA (polyhydroxyzuren) ook. Het kan een effectieve manier zijn om meerdere verschillende huidproblemen te behandelen; bijvoorbeeld, kunt u zowel pigmentatie en verstopte poriën, of fijne lijntjes en schilferige huid. Zowel AHA-als BHA-producten kunnen echter verschillende sterktes hebben; sterkere producten kunnen leiden tot roodheid en irritatie. Als gevolg hiervan is de beste strategie om te beginnen met mildere formules of gebruik AHA en BHA afzonderlijk en zie hoe uw huid reageert.

welke is beter voor mijn huidtype?

in het algemeen wordt BHA aanbevolen voor mensen met een normale tot vette huid. Dat komt omdat zuren in deze groep de natuurlijke olie van de huid kunnen afbreken, bekend als talg. Om dezelfde reden is het ook goed voor mensen met acnegevoelige huid en mee-eters. BHA wordt ook beschouwd als zachter dan AHA, dus mensen met een gevoelige huid kunnen de voorkeur geven aan het gebruik van BHA. Ondertussen kan AHA het vermogen van de huid stimuleren om collageen te produceren, daarom worden deze exfolianten vaak aanbevolen voor drogere en ouder wordende huidtypes.

Hoe gebruik ik beide producten in mijn huidverzorgingsroutine?

AHA

Als u een schilferige, doffe huid en met name rimpels en schade door de zon wilt behandelen, kies dan voor een AHA. Het is verkrijgbaar als een vloeistof, gel of peel pad. Omdat deze zuren de neiging hebben om sterker te zijn, is het het beste om te beginnen met een lager percentage formule – bijvoorbeeld, 5% – en werk je een weg naar boven geleidelijk. Degenen met de huid aan de meer gevoelige kant kan alleen tolereren het gebruik van een lichte AHA eenmaal per week, terwijl andere huidtypes zou kunnen gebruiken om de tweede dag. Omdat het gebruik van een AHA of BHA exfoliant je huid kwetsbaarder kan maken voor de zonnestralen, is het het beste om het ‘ s nachts aan te brengen en altijd een SPF zonnebrandcrème te gebruiken om je geëxfolieerde huid overdag te beschermen. Vermijd ook gelaagdheid van een vitamine C of retinol product met je AHA, omdat dit kan leiden tot de huid uit balans te raken en geïrriteerd.

Top Producten

BHA

BHA is zacht genoeg voor normale tot vette en acnegevoelige huidtypen om elke dag te gebruiken, hoewel het percentage van het werkzame bestanddeel moet ook rekening worden gehouden. Op de gevoelige huid is een product met bijvoorbeeld 0,5% salicylzuur sterk genoeg. Sommige huidtypes kunnen tot 2% of meer verdragen. Hoewel BHA vaak als ingrediënt in veel reinigingsmiddelen is opgenomen, is het niet de beste manier om het te gebruiken, omdat BHA tijd op je huid nodig heeft om in je poriën te werken. Het wordt ook aanbevolen om regelmatig zonnebrandcrème aan te brengen tijdens de dag bij het gebruik van elk type chemische exfoliant.

Top Producten