alles wat u moet weten over Chlorella Mercury Detox
Chlorella is een van de meest gebruikte stoffen in kwik detox protocollen, en voor een goede reden.
naast zijn antivirale en toxinebindende eigenschappen is chlorella een van de meest voedingsrijke superfoods ter wereld.
in dit artikel delen we alles wat u moet weten over het doen van kwik detox met behulp van chlorella, inclusief enkele tips om uw detox-ervaring zo veilig en aangenaam mogelijk te maken.
Wat is een Chlorella Mercury Detox?
Chlorella is een geslacht van eencellige algen dat bekend staat om zijn antivirale en toxinebindende mogelijkheden.
een chlorella mercury detox is bedoeld om schadelijke neurotoxines in uw zenuwstelsel te verwijderen.
neurotoxinen zijn stoffen die de vitale functies van zenuwcellen verstoren, zoals het transport van nutriënten, mitochondriale ademhaling en DNA-transcriptie.
Neurotoxinevergiftiging kan leiden tot een reeks symptomen, waaronder vermoeidheid, depressie, lethargie, gebrek aan concentratie en geheugenproblemen.
langdurige blootstelling aan kwik kan leiden tot toxische effecten op het cardiovasculaire, pulmonale, urinaire, gastro-intestinale (gie) en neurologische systeem, evenals op onze huid.
gemeenschappelijke neurotoxinen omvatten zware metalen, zoals lood, cadmium, aluminium en natuurlijk kwik.
neurotoxines komen overal om ons heen voor, ook in onze lucht, water en voedsel.
het lichaam probeert voortdurend neurotoxines te elimineren via onze levers, nieren en zelfs onze huid.
echter, sommige zware metalen kunnen worden geabsorbeerd door de zenuwuiteinden in het enterische zenuwstelsel in de darmwand, waardoor een gevaarlijke neurotoxine opbouw in ons lichaam.
Er is geen enkele manier om kwik uit uw lichaam te ontgiften; het toevoegen van chlorella aan uw dieet is echter een van de meest effectieve manieren gebleken om zware metalen in uw systeem te verwijderen.
de effectiviteit van Chlorella bij het ontgiften van kwik
Chlorella helpt ons lichaam te ontgiften van kwik en andere schadelijke stoffen door zichzelf rond toxines te wikkelen om te voorkomen dat ze opnieuw worden geabsorbeerd.
Chlorella is aangetoond dat het de eliminatie van kwik uit het maagdarmkanaal, spieren, ligamenten, bindweefsel en bot, evenals onze huid helpt.
Het heeft de mogelijkheid om zich te binden aan alle toxische metalen, evenals milieutoxines, en ze zo snel en efficiënt mogelijk uit onze systemen te spoelen.er is bijvoorbeeld aangetoond dat Chlorella protothecoides-algen detoxificatie van zware metalen bevorderen bij met chloordecon vergiftigde ratten door de halfwaardetijd van het toxine te verminderen van 40 tot 19 dagen.
bovendien heeft chlorella krachtige antivirale eigenschappen die kunnen helpen bij het herstel van uw lichaam van kwikvergiftiging.
Chlorella sorokiniana is aangetoond dat het antioxidant reacties bevordert door het verhogen van antioxidant enzymatische activiteiten en het verhogen van flavonoïden, polyfenolen, tocoferolen, glutathion en ascorbaat niveaus in ons lichaam.
Tips om uw Kwikontgiftervaring veilig en comfortabel te maken
gebruik
Er zijn een paar manieren om chlorella aan uw dieet toe te voegen.
probeer chlorella poeder toe te voegen aan uw ochtend smoothie.
houd in gedachten dat chlorella een zeer sterke smaak heeft, dus maskeren met een mengsel van banaan, kokoswater, vanille eiwitpoeder en limoensap werkt goed.
als je niet van de smaak houdt (of gewoon de drukte van het maken van een smoothie elke ochtend wilt vermijden), kun je ook chlorella tabletten kopen bij veel natuurvoedingswinkels.
dosering
begin met 1 gram chlorella 3-4 keer per dag.
u kunt de dosis 3-4 maal per dag verhogen tot 3 gram.
hoewel er geen bekende gevallen van overdosering met chlorella zijn, is het niet nodig om boven deze limiet te gaan om de detoxvoordelen te krijgen die chlorella biedt.
suppletie
Vul uw chlorella detox protocol aan met een hoge proteïne -, mineraal -, vetzuur-en vochtinname om uw lichaam te helpen kwik uit uw systeem te verwijderen.
sommige mensen kunnen problemen hebben met het verteren van het celmembraan van de chlorella.
als dit gebeurt, kunt u uw detoxprotocol aanvullen met cellulose die wordt aangetroffen in spijsverteringsenzymproducten.
bijwerkingen
hoewel chlorella biedt vele voordelen voor de gezondheid, sommige mensen ervaren bijwerkingen, zoals:
- Zwelling van het gezicht of de tong
- Gevoeligheid voor zonlicht
- de Spijsvertering verstoord
- Acne
- Vermoeidheid
- Lethargie
- Hoofdpijn
- Duizeligheid en trillen
Veel van deze worden beschouwd als klassieke ontwenningsverschijnselen die waarschijnlijk om weg te gaan als je lichaam verwijdert giftige stoffen uit uw systeem.
echter, als de symptomen aanhouden, raadpleeg dan uw arts om veilig te blijven.
interacties
Als u allergisch bent voor jodium, of als u Coumadin of warfarine bent voorgeschreven, moet u uw arts raadplegen voordat u chlorella inneemt.
waarschuwingen
raadpleeg altijd uw arts voordat u begint met een detoxprotocol van welke aard dan ook.
Houd er rekening mee dat u waarschijnlijk enkele onaangename detoxsymptomen zult ervaren aan het begin van uw mercury detox, vooral als u tegelijkertijd andere dieet-of levensstijlveranderingen ondergaat.
laatste gedachten
Als u al van plan bent om een kwikdetox te proberen, overweeg dan om chlorella in uw protocol op te nemen.
wilt u de laatste primeur over beauty en wellness trends?
Meld u aan voor onze nieuwsbrief hieronder!