Best Smakende Proteïne Poeder
Vertrouwen in Ons: de Smaak Is Niet een Probleem Met Deze Poeders
De AskMen redactie grondig onderzoeken & recensies van de beste uitrusting, diensten en nietjes voor het leven. AskMen kan krijgen betaald als u op een link in dit artikel en koop een product of dienst.
productfoto ‘ s van detailhandelsites.
als intensieve workouts een hoofdbestanddeel zijn van uw wekelijkse routine, verdient een goed smakend eiwitpoeder zeker een plaats in uw dieet. Van het helpen opbouwen van spieren tot het verbeteren van workout recovery, een bak eiwitpoeder is een handige manier om je lichaam een compleet aminozuurprofiel te geven.
terwijl wei-en caseïne-eiwitpoeders-de populairste en meest voorkomende eiwitsupplementen-producten op basis van melk zijn, zijn er ook een aantal plantaardige eiwitpoeders op de markt, waaronder hennep, rijst en soja, die ideaal zijn voor mensen die een veganistisch dieet volgen, of mensen met lactose-intolerantie.
gerelateerd: beste wei-eiwitpoeder voor mannen
het voordeel van een compleet aminozuurprofiel in één maatschep is groot, maar wat soms de allerbelangrijkste smaakfactor lijkt, wordt weggelaten. Sommige proteïne poeders zullen een shake maken waardoor je wilt kokhalzen. Echter, er zijn net zo veel goed smakende eiwit poeders op de markt die u zult genieten van het consumeren van dag na dag.
om ervoor te zorgen dat u niets anders dan het beste krijgt, hebben we zelf een stel proteïnepoeders geprobeerd en door beoordelingen gekamd om u een lijst te geven van de best smakende proteïnepoeders op de markt.
Wat moet u mengen met uw eiwitpoeder
Water: Dit is uw meest voorkomende mixer omdat deze het makkelijkst te vinden is thuis of in een sportschool. Water verandert ook niet het smaakprofiel van uw eiwitpoeder. Als je extra calorieën aan je eiwitshake wilt vermijden, is dit ook de beste keuze.
melk: als u op zoek bent naar een dikkere, romiger eiwitshake, dan is melk uw go-to. Pas op dat je shake ook wat zwaarder aanvoelt. Mengen met melk zal ook punch up van de calorieën in je shake en geef je nog meer eiwitten. Melk geeft u een mix van wei en caseïne eigenschappen die kunnen helpen bij spierherstel en spieropbouw, vooral als je geïnteresseerd bent in het toevoegen van massa.
amandel / sojamelk: Als u de voordelen van de melk wilt maar de lactose in zuivelproducten wilt vermijden, is dit een optie voor u.
sinaasappelsap: u hebt misschien iemand horen vragen over het mengen van wei-eiwitpoeder met sinaasappel en hoewel ieders smaakpapillen verschillend zijn, zal de zuurgraad van sinaasappelsap zeker een negatief effect hebben op uw eiwitshake. Echter, het zal niet weg een van de voedingswaarde.
Best smakende eiwitpoeders
smaakt als een Milkshake
NF Sports Nutriwhey, Belgian Chocolate
mengen met: melk of Water
Chocoladesmaakkrullen. NF Sports laat dit eiwitpoeder bijna smaken als een milkshake, maar beschouw het als een dessert gemaakt van natuurlijke smaken met 23 gram smakelijk eiwit dat stevia gebruikt als een natuurlijke zoetstof. Dit eiwitpoeder mengt goed gezien de smaak brokken binnen en het is net zo goed met water als je niet naar beneden voor een dikke shake.
$ 34.99 at Amazon.com
The Gold Standard
Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Double Rich Chocolate
Mix met: melk
hoewel we over het algemeen producten met kunstmatige aroma ’s willen vermijden, is ON’ s protein powder een Topseller op Amazon en Bodybuilding.com en is een recensie waard. ON wordt geprezen om zijn mengbaarheid en het mengt goed met water en melk of je nu mengt of roert met een spooner of shaker. De” dubbele chocolade ” smaak is niet overweldigend, vooral als je je mengt met water.
$ 49,49 at Amazon.com
de glutenvrije optie
Met-Rx natuurlijke Wei, chocolade
mengen met: Water
Als u van chocolade houdt, is MET-Rx een gemakkelijke en veilige keuze. Sommige proteïne poeders hebben een flavor punch nodig, wat een goede reden is om te roeren met melk, maar MET-Rx biedt een zachte smaak die niet overweldigend of decadent is en het mengt gemakkelijk in slechts 8 ounces water met een lepel. Eén schepje geeft je 23 gram eiwit.$38,24(5-pound) at Bodybuilding.com
voor chocoladeliefhebbers
MyProtein TheWhey, Chocoladefudge
meng met: Water
Het is fudge dus ja, het is een beetje zoet. Maar MyProtein ‘ s nieuwste premium poeder, biedt een eiwitmengsel dat wei-isolaat, weiconcentraat en gehydrolyseerde wei bevat om u een goed afgerond product te geven. Aan de andere kant bevat dit eiwitpoeder sucralose, een kunstmatige zoetstof zoals Splenda en acesulfaamkalium. Het zal je ook raken met 25 gram eiwit per portie.
$ 79.99 at Amazon.com
Thicc and Delicious
Quest Nutrition, chocolademilkshake
Quest is ideaal voor bakken, dus proberen dit eiwitpoeder met water te mengen is geen goed plan. In feite is het gemakkelijk om te vertellen dat dit poeder is bedoeld om te worden gemengd met andere smaken. Dit eiwitpoeder is niet ideaal voor een shake, hoewel het wel een mengsel van wei-en caseïnepoeder biedt, wat de dikte kan verklaren. Als u op zoek bent naar een poeder om te experimenteren met maaltijden, Dit is het.
$ 42,94 at Amazon.com
minder is meer
minder naakte Wei, chocolade
naakt is wat het zegt dat het is – alleen eiwit. Dit poeder komt niet met een punch van toegevoegde smaak, maar het omvat biologische chocolade en kokossuiker die een aangename natuurlijke chocolade smaak te creëren. Het koudgeperste, gras gevoede poeder mengt gemakkelijk en het is een gemakkelijk poeder om extra ingrediënten toe te voegen zoals pinda-of amandelboter.
$ 89.99 at Amazon.com
weiproteïne
Transparent Labs weiproteïne
mengen met: Water
het belangrijkste ingrediënt hier is weiproteïne-isolaat met een grote hoeveelheid eiwit per portie van 28 gram. Deze wei met gras is afkomstig van koeien in Nieuw-Zeeland en wordt op natuurlijke wijze gezoet met Stevia. Het mengt gemakkelijk met water en biedt een gladde en consistente textuur met een hoogwaardig eiwit.
$59 bij Transparantlabs.com
The Power of Greens
Vega Protein & Greens, Chocolate
meng met: amandelmelk
u wilt waarschijnlijk een zuivelvrij product als u op dit plantaardige poeder landt. De Multisource plantaardige mix met 20 gram eiwit kan moeilijk te mengen zijn, maar alleen roeren en het toevoegen van een banaan of avocado aan de mix kan helpen met het toevoegen van textuur. Gewoon mengen met water is een verworven smaak, het mengsel kan een beetje saai en kalkachtig soms.
$ 31.18 bij Amazon.com
geen koolhydraten, geen probleem
Isopure, Low Carb Protein, Dutch Chocolate
mengen met: Water
na een training wilt u meestal zowel eiwitten als koolhydraten om u te helpen bijtanken en herstellen van uw spieren. Maar als je op een low-carb beweging zoals het Keto dieet, bijvoorbeeld, je wilt wenden tot een low-carb bron. Isopure heeft slechts drie gram koolhydraten per portie. Het mengt goed en biedt 25 gram eiwit per schep. De nadelen zijn dat het sucralose en soja bevat en een beetje zoet kan zijn wanneer het wordt gemengd met melk.
$ 44.99 at Amazon.com
Pea Protein Power
Sunwarrior Warrior Blend Raw Plant-Based, Chocolate
mengen met: Water of amandelmelk
het belangrijkste is dat recensenten hebben vastgesteld dat Sunwarrior geen last had van de kalkachtige en dikke kwaliteiten die de neiging hebben te belemmeren plantaardige eiwitpoeders. Het kan een beetje dik zijn en de mix van erwt-en hennepeiwitten kan het aards laten smaken, dus het is een goed idee om dit poeder in een blender te mengen om het glad te strijken. Maar merk op dat de mix van dit plantaardige eiwitpoeder een compleet aminozuurprofiel en 16 gram eiwit per portie biedt.
$ 23.99 (15 porties) at Amazon.com
u zou ook kunnen graven:
- beste Weiproteïnepoeders
- beste caseïne – eiwitpoeders
- beste veganistische eiwitpoeders
AskMen kunnen betaald worden als u op een link in dit artikel klikt en een product of dienst koopt. Lees voor meer informatie onze volledige gebruiksvoorwaarden.