De vijf beste anticonceptiva ondersteund door de wetenschap

1.Implantaat
werkzaamheid: minder dan één zwangerschap per 100 vrouwen die het gedurende een jaar gebruiken.

Wat is het: Het is een matchstick-formaat staaf ingebracht onder de huid van de bovenarm. Het werkt door het hormoon progestin in kleine hoeveelheden af te scheiden.

voordelen: het implantaat wordt beschouwd als een van de meest effectieve anticonceptiemethoden die beschikbaar zijn om een vrouw gedurende maximaal drie jaar tegen zwangerschap te beschermen. Een van de redenen dat het effectief is, is omdat een vrouw niet hoeft terug te keren naar een gezondheidsinstelling voor een vervanging voor jaren, in tegenstelling tot andere anticonceptiemethoden zoals de pil of injectie.

nadelen: Een gezondheidswerker is nodig om het apparaat in te brengen en recent onderzoek heeft aangetoond dat het implantaat minder effectief is voor mensen die bepaalde medicijnen gebruiken, bijvoorbeeld sommige HIV-en tuberculose-geneesmiddelen. Sommige vrouwen melden zware menstruatie.

typen: er zijn momenteel twee merken beschikbaar: Implanon en Nexplanon.

kosten: volgens het ministerie van Volksgezondheid kost Implanon R1 700 in de privésector van Zuid-Afrika, maar is gratis voor alle vrouwen in de publieke sector.

2.Intra-uteriene device (IUD)
werkzaamheid: minder dan één zwangerschap per 100 vrouwen die het gedurende een jaar gebruiken.

Wat is het: een T-vormig apparaat ingebracht in de baarmoeder van een vrouw. Er zijn twee soorten Spiders-een Gemaakt van koper en een andere die het hormoon progestine afscheidt.

voordelen: het koperen hulpmiddel kan een vrouw tot 12 jaar tegen zwangerschap beschermen; de hormoonversies duren drie tot vijf jaar, afhankelijk van het merk.

nadelen: het moet worden ingevoegd door een gekwalificeerde beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg. De hormonale versies mogen niet worden gebruikt door vrouwen met leverziekte of borstkanker.

Types: een veel voorkomende koperversie is de ParaGard IUD. Mirena scheidt progestin af en is effectief voor vijf jaar. Skyla en Liletta zijn andere voorbeelden van hormonale Spiders, ze duren tot drie jaar.

kosten: de Mirena kost ongeveer R2 000 in de privésector van Zuid-Afrika, exclusief de vergoeding voor het inbrengen van het apparaat.

3.Injecteerbare

werkzaamheid: tussen 6 en 12 zwangerschappen per 100 vrouwen die het gedurende een jaar gebruiken.

Wat is het: de injecteerbare anticonceptiva bevatten gewoonlijk het hormoon progestine en worden elke twee tot drie maanden toegediend via een injectie in de arm.

voordelen: De gebruiker hoeft niet te onthouden om elke dag op hetzelfde tijdstip een pil in te nemen als met anticonceptiepillen, en het is privé – er is geen overgebleven verpakking als de vrouw het feit dat ze anticonceptie gebruikt moet verbergen.

nadelen: het duurt één tot drie weken na de eerste injectie om de injecteerbare goed te beschermen tegen zwangerschap — de Britse National Health Service (NHS) beveelt aan om in deze periode een andere vorm van anticonceptie te gebruiken, zoals een condoom. Deze methode is alleen effectief als een vrouw om de drie maanden terugkeert naar een gezondheidsinstelling om een herhaalde injectie te ontvangen.

Types: Depo-Provera is het meest voorkomende merk; een zeer vergelijkbare optie heet Sayana Press.

kosten: de kosten variëren tussen R90 en R250 voor elke aanvullende injectie in particuliere voorzieningen, maar zijn gratis voor patiënten uit de publieke gezondheidssector.

Lees hier ons opiniestuk over toegang tot anticonceptie in Tanzania.

4.De werkzaamheid van de pil: tussen de zes en twaalf zwangerschappen per 100 vrouwen die de pil gedurende een jaar gebruiken.

Wat is het: Er zijn een aantal verschillende soorten anticonceptiepillen. De meeste bevatten de hormonen oestrogeen en progestin maar wat alleen gebruik progestin. Indien elke dag op hetzelfde tijdstip ingenomen, zonder een dosis over te slaan, kan de pil net zo effectief zijn als het implantaat.

voordelen: de pil kan ook bepaalde vrouwen met hormoongerelateerde acne helpen en de ernst van menstruatiekrampen verminderen.

nadelen: Uit onderzoek is gebleken dat vrouwen vaak vergeten het regelmatig te gebruiken of moeite hebben om elke maand naar een apotheek te gaan voor een herhalingsrecept, waardoor de effectiviteit aanzienlijk afneemt.

typen: Yasmin is een algemeen merk van anticonceptie pil; vele anderen zijn beschikbaar, waaronder Levora, Camila en Jolivette.

kosten: Het kan kosten tussen R90 en R350 per maand in Zuid-Afrika de particuliere sector. Publieke sector patiënten kunnen krijgen sommige merken Gratis.

5.Mannencondoom
werkzaamheid: 18 zwangerschappen per 100 vrouwen die het gedurende een jaar gebruiken

Wat is het: een omhulsel gemaakt van latex (rubber), polyurethaan en tactylon (beide zijn soorten plastic) die de penis bedekt tijdens de seks.

voordelen: Latex condooms, bij correct gebruik elke keer dat een persoon seks heeft, zijn 98% effectief, volgens een beoordeling door de NHS.

nadelen: Gebruikers plaatsen condooms soms niet correct over de penis, wat het risico op zwangerschap verhoogt. Op olie gebaseerde stoffen, vaak gebruikt voor smering, zoals hydraterende crème of vaseline, verlagen de werkzaamheid van latex condooms. Sommige mensen zijn allergisch voor latex, dat is de meest voorkomende vorm van mannelijke condoom beschikbaar.

Types: keuze is het merkcondoom van de overheid. Veel andere soorten zijn verkrijgbaar bij retailers, waaronder Durex, Playboy, Rough Rider en Skin.

kosten: condooms zijn gratis verkrijgbaar bij veel overheidsinstellingen en kosten tussen R20 en R120 voor een doos van drie bij een particuliere apotheek.