Het verschil tussen Thaise Massage en diepe weefselmassage en de voordelen – Calm Home Spa
massagetherapieën zijn beschikbaar in verschillende methoden, patronen, vormen en maten, met elk van hen biedt zijn eigen set van voordelen. Een specifiek type kan werken bij het verbeteren van de circulatie in het lichaam, terwijl een ander ideaal is voor stressverlichting, en een ander is het beste voor spiertonus. Aan het einde van de dag, wat het belangrijkste is uw specifieke probleem als het zal bepalen de specifieke therapie die het beste voor u kan werken. Deep tissue massage en Thaise massage zijn twee vormen van massage therapieën die populair zijn deze dagen vanwege hun onmiskenbare effectiviteit.
Thaise Massage en zijn voordelen
Thaise massage is een uitstekende oude kunst van therapie die zijn wortels terugvoert naar de tijd van Boeddha. Het gaat om stretching en diepe massage om iemands energie af te stemmen op een bepaalde uitlaat. Het wordt ook bedoeld als Thaise yoga massage omdat de meeste van de betrokken stukken lijken op die van yoga stretches waarbij de knieën, handen, voeten en benen worden gebruikt om spierbeweging te verbeteren, de circulatie te stimuleren en gewrichten te mobiliseren.
een andere techniek die wordt gebruikt in veel spa ‘ s die Thaise massage bieden is acupressuur. Het is een techniek die zeer ontspannend en tegelijkertijd energiek is. Het maakt gebruik van verschillende methoden om flexibiliteit te bereiken, het bloed van zuurstof te voorzien, de geest te kalmeren en de interne organen te masseren om de meeste voordelen van yoga te bieden in combinatie met de voordelen van klassieke massagetherapie.
Thaise massage biedt een scala aan voordelen voor een persoon. Het maakt gebruik van zachte druk op de energielijnen en stretching vergelijkbaar met yoga om het hele lichaam op een veel dieper niveau te ontspannen. Een dergelijke diepere ontspanning niveau door Thaise massage in Docklands kan de persoonlijke kijk van de persoon evenals zijn of haar emotionele status te verbeteren. Het is gebleken dat diepe ontspanning kan bevorderen een diepere en meer herstellende slaap elke nacht, ook. Met deze diepere slaap geneest het lichaam zichzelf fysiek, zodat je je de volgende ochtend verfrist kunt voelen als je wakker wordt.
Thaise massage kan ook helpen de stressniveaus van een persoon te verminderen en de bloedsomloop als geheel te verbeteren. Het wordt bereikt door de geleidelijke beweging van het individu door verschillende yoga-achtige posities. Het verbetert de flexibiliteit van de persoon voor een beter bewegingsbereik. De flexibiliteit en het verbeterde bewegingsbereik kunnen spierspanning en-stress verminderen en vallen en struikelen helpen voorkomen.
langzame bewegingen in Thaise massage laten ook de geest en de geest vertragen en genieten van een echt gevoel van ontspanning. Het richt zich op de persoon en houdt de stressoren van invloed op de persoon overmatig. Het helpt ook de bloeddruk in evenwicht te brengen. Later in het leven kunnen deze stressoren leiden tot hartproblemen. Wanneer u zich centreert en uw reactie op verschillende stressoren verlaagt, kunt u ook de risico ‘ s van hartproblemen verminderen.
Deep Tissue Massage and Its Benefits
Deep tissue massage is een andere vorm van massage die expliciet gericht is op de diepere bindweefsels van de fascia en spier. In plaats van het samenvoegen van tal van effectieve therapieën in een enkele behandeling zoals in Thaise massage, een diepe weefsel massage doet een enkele taak, en het doet het uitzonderlijk goed. Dit is de reden waarom dit wordt beschouwd als een zeer gerichte en specifieke behandeling. Dit maakt het gebruik van verschillende technieken van Zweedse massage nog in het algemeen, en dit is intens wat de gebruikte druk betreft. Eerder dan enkel een primaire ontspannende therapie, is een diepe weefselmassage bedoeld om op een meer gerichte manier tegen de verklevingen of de knopen van spierspanning te werken.
als een persoon een constante spanning, aanhoudend letsel of stijfheid ervaart aan zijn ligamenten, pezen en spieren, kunnen deze de band vormen van stijve en stijve weefsels, bekend als verklevingen, of in de volksmond aangeduid als knopen. Terwijl een meerderheid van deze verklevingen hoofdzakelijk gering zijn, kunnen de extreme gevallen flexibiliteit en beweging beperken, omloop blokkeren, en kunnen ook zeer pijnlijk zijn. Meestal is de enige manier om deze verklevingen op te lossen met behulp van diepe weefselmassagebehandelingen.
stijfheid, spanning en verklevingen kunnen allemaal worden geassocieerd met verschillende chronische aandoeningen, waarbij patiënten de verlichting vinden die ze nodig hebben van diepe weefselmassage in Richmond. Deze vorm van therapie kan wonderen doen voor genezing en behandeling van tendinitis, chronische spierpijn, en pijn veroorzaakt door artritis, evenals voor revalidatie van letsel. De problemen waar deep tissue massage zich op richt zijn onder andere:
•spanning of spasmen in de spier
•gebrek aan mobiliteit en beperkte beweging in spieren en gewrichten
•herstel van letsels door vallen, sportblessures en andere
•chronische pijn bij de geringste bewegingen
•letsels veroorzaakt door repetitieve belasting zoals carpaal tunnel syndroom
•pijn door artrose
•problemen met houding
•fibromyalgie
Thaise massage en diepe weefsel massage beide hebben specifieke toepassingen, en elk van hen heeft zijn eigen scala van voordelen. Het beste wat je kunt doen is een bezoek aan een betrouwbare kwaliteit spa voor de meest effectieve diepe weefsel massage en Thaise massage om te weten welke van deze twee past bij uw behoeften het beste voor u om te komen met een verstandige beslissing.