Hoe houd je je voeten droog tijdens het wandelen: top tips om vochtige sokken te vermijden

weten hoe je voeten droog te houden tijdens het wandelen is belangrijker dan je denkt, omdat natte voeten een groot gevaar voor de gezondheid kunnen zijn. Vergeet niet dat tijdens de Eerste Wereldoorlog, loopgraafvoet een veel voorkomend probleem was aan het Westelijk Front. De natte, moerassige velden van Vlaanderen en de Somme lieten de troepen dagenlang in modder en plassen staan. Deze allesdoordringende vochtigheid creëerde de perfecte omgeving voor een schimmel om zich te ontwikkelen op het lichaam van soldaten. De schimmel, loopgraafvoet genoemd, had de capaciteit om voeten te vernietigen, met symptomen zoals gevoelloosheid, blaren, een brandende jeuk en zelfs gangreen.

• De beste wandelschoenen die u kunt kopen
• hoe droog te blijven tijdens het wandelen

Het is onwaarschijnlijk dat een enkele wandeling iemands voeten in deze staat zal achterlaten, maar regelmatige wandelaars en backpackers op lange afstand die moessons en vochtige grond tegenkomen, kunnen snel last hebben van een verslechterende voetgezondheid als hun laarzen nat worden. Hier is dan Advnture ‘ s gids over hoe je je voeten droog te houden tijdens het wandelen.

draag goede sokken

verban katoenen sokken, die als sponzen fungeren en vocht naast uw huid houden. Kies in plaats daarvan voor sokken gemaakt van merinowol of synthetische stoffen, die vocht van je voeten afvoert.

let op uw laarzen

reinig en herproof, wax of conditioneer uw wandelschoenen om hun waterdichte bescherming te behouden. Speciale producten, zoals Nikwax Fabric and Leather Proof, of Granger ‘ s G-Wax And Leather Conditioner verlengen niet alleen de levensduur van uw laarzen, maar houden ook hun waterdichte bescherming hoog.

• Hoe maak je wandelschoenen waterdicht

droog je laarzen

tussen de wandelingen door, haal de binnenzool eruit, ontspan de veters en laat je laarzen drogen in een goed geventileerde ruimte. Maar plaats geen laarzen op een radiator of vuur, omdat dit het leer kan uitdrogen.

lucht uw voeten

wanneer u stopt voor de lunch of een koffiepauze, zweep uw laarzen en sokken uit en laat de zon en de wind uw voeten en sokken drogen. Als er ruimte in je rugzak zit, draag dan Reserve sokken en wissel ze tijdens de pauze om schone droge sokken op zongedroogde voeten te zetten.

waterdichte sokken

Als u weet dat u een groot deel van de dag aan het waden bent of als u met een lange rit door nat gras wordt geconfronteerd, kunnen waterdichte sokken het antwoord zijn. Waterdichte sokken van merken als Sealskinz en ArcticDry zijn zeer effectief en kunnen laarzen compenseren waar de waterdichte bescherming niet werkt. Vergeet niet om ze binnenstebuiten te drogen na het wassen.

laarzen en beenkappen

wanneer de demping rond de enkel van schoenen en laarzen nat wordt, kan er vocht in het voetgebied sijpelen. Hoe groter de laars, hoe minder waarschijnlijk het is dat deze enkelkraag zal lekken, waardoor goede wandelschoenen meer waterdicht zijn dan mid-height laarzen of schoenen. Bovendien zullen beenkappen die de laars en de kuit beschermen helpen om de voeten droog te houden.