omgaan met een onbetekenende echtgenoot en een liefdeloos huwelijk

wanneer een echtpaar uit elkaar groeit en eindigt in een liefdeloos huwelijk, is dat meestal omdat beide partijen geen moeite meer doen in de relatie. Er zijn echter enkele gevallen waarin de ene persoon zich terugtrekt en ophoudt emotionele investeringen te doen in het huwelijk waardoor de andere persoon zich afgewezen en onbemind voelt.

Gewoonlijk zal de persoon aan de ontvangende kant een aantal verschillende technieken proberen om zijn niet-affectieve echtgenoot uit zijn schulp te halen. Ze kunnen smeken, schreeuwen of wraak nemen door zich emotioneel terug te trekken uit het huwelijk. Onnodig te zeggen, geen van deze technieken zijn bijzonder goed voor het huwelijk.

hoe een emotionele band met een niet-affectieve echtgenoot aan te wakkeren

smeek niet om genegenheid

voortdurend zeuren en je partner lastig vallen om genegenheid is hetzelfde als smeken om genegenheid. Als je om genegenheid smeekt, probeer je je partner de schuld te geven om je liefde te tonen. Dit kan ervoor zorgen dat uw echtgenoot zich zwak, gemanipuleerd en haatdragend tegenover u voelt en wrok zal uw liefdeloze huwelijk alleen maar erger maken.

Communiceer

in plaats van te bedelen, leg je echtgenoot rustig uit hoe hun acties je gekwetst en onbemind laten voelen. Zeg niet “je toont me nooit genegenheid” of gebruik soortgelijke absolute uitspraken. Begin zinnen met” Ik voel ” en leg je gevoelens uit zonder je partner te beschuldigen. Zodra u uw stuk hebt gezegd, Geef uw echtgenoot een kans om te spreken. Laat ze je uitleggen hoe ze zich voelen zonder te onderbreken. Als u beiden klaar bent met spreken, brainstorm dan over mogelijke oplossingen en compromissen.

ontdek de liefdestaal van uw echtgenoot

soms is het probleem niet dat er geen liefde in het huwelijk is, maar dat u en uw echtgenoot verschillende liefdestalen spreken. Jullie liefdestalen bepalen de manier waarop jullie liefde geven en ontvangen en het is erg belangrijk voor jullie om elkaars talen te leren en te spreken.de vijf talen zoals beschreven door Gary Chapman in zijn bestseller “The Five Love Languages” zijn quality time, woorden van bevestiging, daden van dienstbaarheid, geschenken en fysieke aanraking. Als je het boek niet hebt gelezen, maak er dan een punt van om het te lezen. Het geeft je een beter inzicht in de liefdestaal van je echtgenoot en je eigen taal.

Ga naar een begeleider

Paarstherapie kan u helpen erachter te komen wat ervoor zorgde dat uw echtgenoot zich emotioneel terugtrok. Dit is belangrijk omdat emotionele terugtrekking en een liefdeloos huwelijk vaak het resultaat is van problemen uit het verleden en pijn doet. Een therapeut kan je helpen die verbanden te leggen en je wijzen naar mogelijke oplossingen.