PharmEasy Blog

Shilajit is een van de meest effectieve kruiden die positieve effecten hebben op uw algehele gezondheid en welzijn. Al meer dan 3000 jaar wordt dit natuurlijke supplement gebruikt in de Ayurveda omdat het een breed scala aan positieve gezondheidsresultaten biedt.

Shilajit bevat overvloedige hoeveelheden fulvinezuur, wat het vermogen van uw darm verbetert om essentiële voedingsstoffen en mineralen uit voedsel op te nemen. In dit artikel zullen we ons richten op hoe shilajit vrouwen helpt.

• gunstig bij anemie

anemie is een gezondheidstoestand waarbij u onvoldoende gezonde rode bloedcellen hebt om voldoende zuurstof naar de weefsels van uw lichaam te vervoeren. Als je bloedarmoede hebt, zal je hemoglobinegehalte ook laag zijn. Vrouwen zijn meer vatbaar voor bloedarmoede omdat ze elke maand bloed verliezen tijdens de menstruatie. Door bloedarmoede voelt u zich snel moe en zwak. Anemie door ijzertekort is een belangrijke factor die bijdraagt tot morbiditeit en mortaliteit bij de moeder.

Shilajit kan nuttig zijn bij de behandeling van anemie. Het is een geweldig ijzersupplement en verhoogt het hemoglobinegehalte in het bloed aanzienlijk.

Lees verder: 8 soorten voedsel die u helpen anemie te bestrijden

• verbetert de vruchtbaarheid bij vrouwen

onregelmatige menstruatiecyclus bij vrouwen kan hun vruchtbaarheid beïnvloeden. Shilajit helpt de menstruatiecyclus te reguleren en heeft dus een positieve invloed op de reproductieve gezondheid van vrouwen. Het verbetert de stroom van zuurstof en voedingsstoffen naar de voortplantingsorganen. Shilajit helpt actief bij het verwijderen van gifstoffen en chemicaliën.

Het verbetert de reiniging en ontgifting van de voortplantingsorganen en verbetert de gezondheid van de baarmoeder. Hormonale onevenwichtigheden en moeilijkheden bij het concipiëren zijn twee dingen die vrouwen die overgewicht en obesitas, ervaring. Shilajit is gunstig voor vrouwen die willen afvallen en het helpt afbraak vet door het stimuleren van de stofwisseling.

• verhoogt de botgezondheid

bij vrouwen vermindert oestrogeendeficiëntie tijdens de menopauze de calciumabsorptie, wat leidt tot zwakkere botten en vermindert de botmineraaldichtheid. Shilajit is een uitstekend natuurlijk kruid dat helpt bij het versterken van botten. Het verhoogt de overdracht van mineralen zoals calcium, magnesium en fosfaat in bot-en spierweefsels. Dit vermindert op zijn beurt het risico op botfragiliteit en breuk. Zelfs in het geval van een botfractuur, Shilajit verbetert de mineralisatie van het bot en snellere genezing.

Shilajit kan helpen bij het voorkomen van aandoeningen zoals osteoporose. Het verhoogt de afzetting van calcium in de botten en verhoogt de werking van enzymen en hormonen die verantwoordelijk zijn voor botvorming. Het is raadzaam dat postmenopauzale vrouwen beginnen met de inname van shilajit.

Lees meer: Voedingsmiddelen voor sterke & gezonde botten

• vermindert Stress en angst

vrouwen zijn meestal meer vatbaar voor het ervaren van angst en stress in hun dagelijks leven. Shilajit heeft eigenschappen die de geest helpen kalmeren en angst en stress verlichten door slaap te induceren en het geheugen te verbeteren.

Het remt de stresshormonen en verhoogt de feel-good, happy hormonen die uw stemming verheffen, verhoogt de eetlust en veroorzaakt een gevoel van welzijn. Shilajit staat geen vrije radicalen toe om de hersencellen te beschadigen. Het versterkt de zenuwcellen in de hersenen, wat helpt bij het verlagen van de stressniveaus en angst.

Lees meer: 7 verschillende soorten ontspanningstechnieken die Stress helpen bestrijden

• helpt bij het behoud van een goede gezondheid van de huid

De meeste vrouwen merken vroege tekenen van veroudering op. Een vrouw veroudert sneller dan een man nadat ze de menopauze raakt en begint oestrogeen te verliezen. Shilajit is een geweldige bron van antioxidanten en heeft anti-aging eigenschappen. Het remt cellulaire schade veroorzaakt door vrije radicalen en onstabiele moleculen. Het helpt de immuniteit van het lichaam te versterken en beschermt u tegen verschillende infecties en ziekten. Verhoogde immuniteit verhoogt ook uw levensduur. Het bestrijdt donkere vlekken, rimpels, fijne lijntjes en ongelijkmatige teint.

• vermindert het risico op artritis

vrouwen zijn over het algemeen meer vatbaar voor artritis die een aandoening van gewrichtsontsteking is. Fulvinezuur aanwezig in shilajit is een krachtige anti-inflammatoire en antioxidant middel. Mensen met artritis hebben hoge niveaus van oxidatieve stress en inflammatoire verbindingen worden geproduceerd in hen, die shilajit effectief kan verminderen.

Shilajit heeft ook een sterke proteïnaseremmende werking en proteïnasen zijn gevaarlijke verbindingen die gezamenlijke vernietiging veroorzaken. Dit is de reden waarom shilajit, wanneer gebruikt als, een kruiden en natuurlijke behandeling, kan verminderen gewrichtspijn, stijfheid en verbetert de flexibiliteit.

• Energy Booster

de stress en extra verantwoordelijkheden van een vrouw in hun dagelijks leven maken dat ze zich moe voelen. Shilajit is een geweldige aanvulling voor het stimuleren van hun energieniveaus.

mitochondriën dienen als een krachtcentrale van cellen in het lichaam. Ze zetten de voedingsstoffen en zuurstof uit het voedsel om in vitale ATP ‘ s, die energiebronnen zijn voor de metabolische activiteiten die ons lichaam ondergaat. Shilajit verbetert de oxygenatie en verbetert de functie van mitochondriën.

Lees verder: 9 energie gevend voedsel om toe te voegen aan uw dieet

• voorkomen de ziekte van Alzheimer

vrouwen hebben een grotere kans op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer. Het risico op het ontwikkelen van deze gevaarlijke ziekte neemt toe na de menopauze bij vrouwen. Shilajit is een gunstige remedie voor het beheer van de ziekte van Alzheimer.

Shilajit heeft tal van gezondheidsvoordelen. Het ondersteunt ook gezonde bloedsuikerspiegel vanwege zijn potentiële anti-diabetische eigenschappen. U kunt dit wonder kruid te consumeren om gezond en ziekte-vrij te blijven.