respijtzorg: Maak een Plan om jezelf een pauze te geven

ontwerp een familie respijtzorgplan

de eerste stap in het ontwikkelen van een familieplan is nadenken over uw behoeften en wie er beschikbaar is om te helpen deze te vullen.

* wat heeft u nodig? Drie uur vrij, twee keer per week? 24 uur van het huis vandaan? Een regelmatige dag (of nacht) uit met uw echtgenoot of vrienden? Een combinatie van het bovenstaande?

* wat heeft uw geliefde nodig? Maaltijden? Wasgoed? Lichte huishouding? Persoonlijke verzorging? Dagelijkse wandelingen? Medische hulp? Noem elke klus, groot en klein.

• wie kan pinch-hit? Gooi een breed net uit. Lijst familie in de buurt en ver weg, je vrienden en vrienden van je geliefde.

een gezinsvergadering bijeenroepen

omvatten broers en zussen buiten de stad, volwassen kinderen en uitgebreide familie via videochat. Leg uit dat je regelmatig en zo nodig tijd nodig hebt weg van de zorg voor de geliefde die je deelt.

een paar elementen zijn de sleutel tot een succesvolle familieverzorgingsbijeenkomst.

* Wees specifiek. Verwacht niet dat je familie automatisch weet wat je nodig hebt.

vertel hen wat u en de zorgontvanger nodig hebben. Zullen ze maaltijden moeten maken? Recepten toedienen? Gewoon comfort en gesprek bieden?

* wees flexibel. Bieden opties-dat maakt het makkelijker voor familie om te pitchen in.

als familieleden bedelen omdat werk en kinderen doordeweekse dagen op eten, vraag dan of ze vrijdagavonden of een vroege ochtend run naar volwassen dagopvang kunnen dekken.

een broer of zus die geen tijd kan bijdragen, kan mogelijk geld bijdragen om een autodienst of een professionele zorgverlener te dekken. Je zus en haar familie kunnen een week blijven terwijl jij op vakantie gaat.

* beantwoord vragen. Veel mensen verwachten dat zorgverlening overweldigend is, of ze vrezen een fout te maken. Vraag naar zorgen en pak ze zo goed mogelijk aan.als iemand zich bijvoorbeeld ongemakkelijk voelt bij het baden, aankleden of het helpen van een geliefde naar het toilet te gaan, overweeg dan om een gezondheidswerker thuis te laten komen tijdens zijn respijtdienst.

als de persoon die de zorg ontvangt mobiliteitsproblemen heeft, moet worden aangetoond hoe hij kan helpen. Laat uw vervangers weten dat u schriftelijke instructies achterlaat over maaltijden en medicijnen, en telefoonnummers voor back-up zorgverleners en het medische team van uw geliefde.

* overweeg om een gratis online planner te gebruiken, zoals Lotsa Helping Hands Of CareCalendar, waarmee u kunt aangeven wat u nodig hebt en waarmee anderen zich kunnen aanmelden om diensten te leveren en updates te krijgen over hoe het met uw geliefde gaat. E-mail de link en login naar uw familie en vrienden en naar vrienden en buren van uw geliefde.

oude vrienden en buren zijn vaak blij om een paar uur per maand te besteden aan het helpen van iemand met wie ze een geschiedenis delen.