Slow Cooker vegetarische Minestronesoep

Slow Cooker vegetarische Minestronesoep kan uw drukke avonddiner levensredder zijn! Het is gezond, stevig, en de perfecte manier om overgebleven groenten te gebruiken!

dit gerecht is een eenvoudig soeprecept van de Italianen. Hou je niet van de Italiaanse keuken? Ik hou van hun kip Alfredo, Penne Alla Vodka, en citroen kip Piccata onder anderen. Probeer ze allemaal, ook, en laat me weten wat je denkt!

Slow Cooker vegetarische Minestronesoep kan uw drukke avonddiner levensredder zijn! Het is gezond, stevig, en de perfecte manier om overgebleven groenten te gebruiken! #slowcooker #crockpotrecipes #souprecipes #ministrone # sweetandsavorymes

Crockpot vegetarische Minestronesoep

slowcooker vegetarische Minestronesoep is zeer veelzijdig met zijn ingrediënten, maar de gewone op de lijst zijn pasta of granen en bonen. Het gebruik van de crockpot voor dit recept is gewoon geschikt voor een no-gedoe diner op een koude nacht!

Er is niets comfortabeler dan het nippen van warme soep wanneer de temperatuur wordt verlaagd. Het verwarmt je en verheft je stemming direct. En deze tijd van het jaar is de perfecte tijd om uw reguliere menurotatie thuis te upgraden om dit minestrone soep recept op te nemen.

mijn familie is dol op dit gerecht met zijn rijke smaken en kleuren! Het ziet er smakelijk uit met alle verschillende groenten en de smaken blijken elke keer geweldig.

afhankelijk van de restjes voor de dag, kunt u variaties maken van dit recept. Maar de ingrediëntenlijst die ik in dit bericht heb opgenomen, is de meest complete van de belangrijkste groenten die een ideale minestronesoep zou moeten hebben.

Slow Cooker vegetarische Minestronesoep kan uw drukke avonddiner levensredder zijn! Het is gezond, stevig, en de perfecte manier om overgebleven groenten te gebruiken! #slowcooker # crockpotrecipes #souprecipes #ministrone #sweetandsavorymeals

Wat is Minestronesoep?

Het is een gerecht op basis van tomaten dat afkomstig is uit Italië, dat pasta en bonen en groenten zoals selderij en wortelen als de belangrijkste ingrediënten omvat. Het begon aanvankelijk als hoofdvoedsel dat overgebleven groenten gebruikt en werd op de een of andere manier beschouwd als voedsel van een arme man.

maar door de eeuwen heen bleef het een favoriet, niet alleen onder de Italianen, maar mensen over de hele wereld. En je mag natuurlijk verse groenten gebruiken!

welke groenten zitten erin?

tomaat, wortelen, selderij en aromaten zoals knoflook en ui zijn de typische. Dit recept vraagt om een toevoeging van courgette, pompoen en babyspinazie. De bonen zijn groen en roze. Naast de in blokjes gesneden tomaat wordt ook tomatenpuree toegevoegd.

u kunt deze line-up variëren zolang u de basis hebt. Dan, kunt u toevoegen in alle groenten die je bij de hand zoals aardappelen of die in het seizoen.

Slow Cooker vegetarische Minestronesoep kan uw drukke avonddiner levensredder zijn! Het is gezond, stevig, en de perfecte manier om overgebleven groenten te gebruiken! #slowcooker #crockpotrecipes #souprecipes #ministrone #sweetandsavorymals

Hoe maak je slowcooker vegetarische Minestronesoep:

  1. Sauté: Verhit de olijfolie en bak de knoflook en uien.
  2. combineren: In de crockpot, doe de rest van de groenten samen met de kruiden en kruiden, behalve de spinazie en peterselie.
  3. koken: kook 6 tot 8 uur op laag of 3 tot 4 uur op hoog.
  4. voeg de pasta en andere groenten toe: Voeg in de laatste dertig minuten de pasta en spinazie toe en kook op hoog.
  5. serveer: garneer met peterselie en Parmezaanse kaas als je wilt. Serveer dan warm!

How to make Olive Garden Copycat Minestronesoep:

Dit recept is op de een of andere manier al een Olive Garden Copycat van hun minestronesoep. Het heeft dezelfde mix van groenten die Olive Garden gebruikt.

kan ik minestronesoep maken op de kookplaat?

Ja, u kunt het ook gemakkelijk op de kookplaat maken. Voor dit kookplaat Vegan Minestrone soep recept voor de kookplaat versie ervan.

Hoe maak je het in de Instant Pot?

Hier is de link naar Instant Pot Minestronesoep. Het maken van het in de Instant Pot is handig en zeer eenvoudig. Het is klaar in minder dan 20 minuten, gewoon ideaal voor drukke weekdagen!

Hoe bewaart u:

  • in de koelkast: laat het geheel afkoelen en breng het over in een luchtdichte verpakking. Zet het in de koelkast en het zal goed blijven voor 4 dagen.
  • bevriezen: om het in te vriezen, Doe het in een diepvrieszak. Knijp lucht uit en sluit af. Leg de diepvrieszak plat in de vriezer, bewaar tot 6 maanden. Om op te warmen, breng de zak van de vriezer naar de koelkast een nacht voordat u van plan bent om het te serveren. Verwarm dan op het fornuis.
Slow Cooker vegetarische Minestronesoep kan uw drukke avonddiner levensredder zijn! Het is gezond, stevig, en de perfecte manier om overgebleven groenten te gebruiken! #slowcooker #crockpotrecipes #souprecipes #ministrone #sweetandsavorymes

lekkerder slowcooker recepten:

  • Lasagnesoep
  • varkenshaas
  • Sesamkip
  • Aziatische Kippennoedelsoep
  • varkensstoofpot

receptentips:

  • voor dit recept kunt u ook gekookte pasta gebruiken. Voeg het gewoon toe aan het einde van het koken, net genoeg om het door te verwarmen.
  • serveer het met een stokbrood, wat soepstengels, broodjes of pizza.
  • om het glutenvrij te maken, gebruik je ook glutenvrije pasta.
  • als u geen schelpen of elleboog voor de pasta heeft, kunt u penne of de traditionele ditalini gebruiken.
  • gebruik gerust andere groenten in dit recept. Alles wat je wilt kan hier worden gebruikt.
bewaar Recept

5 uit 4 recensies

Slow Cooker vegetarische Minestronesoep kan uw drukke avondmaal levensredder zijn! Het is gezond, stevig, en de perfecte manier om overgebleven groenten te gebruiken!

auteur: Catalina CastravetServes: 6 kommen
voorbereidingstijd: 30 minuten: 10 uur totale tijd: 8 uur 30 minuten

Ingrediënten

  • 22tablespoonstablespoons extra vergine olijfolie
  • 11 gele ui (gehakt)
  • 55clovescloves knoflook (gehakt)
  • 1/21/2teaspoonteaspoon gedroogde oregano
  • 1/21/2teaspoonteaspoon gedroogde basilicum
  • 11teaspoonteaspoon fijn zeezout
  • 11 middelgrote wortel (geschild en in stukjes gesneden)
  • 1101cupg selderij (gehakt)
  • 11 middelgrote courgette (gehakt)
  • 2280cupsg pompoen (in blokjes)
  • 22tablespoonstablespoons tomatenpuree
  • 11cancan 28 gram in blokjes gesneden tomaten (met sap)
  • 61419.53 cupsml groentebouillon
  • 1110cupg sperziebonen
  • 11 blik (15 gram roze bonen, gespoeld en uitgelekt)
  • 1/81/8teaspoonteaspoon gemalen zwarte peper
  • 22 laurierblaadjes
  • 1100cupg pasta in de schaal (ditalini of elleboog)
  • 260cupsg babyspinazie (vers)
  • sap van 1 citroen

garnering:

  • 1/333.33cupg Parmezaanse kaas (vers geraspt – facultatief)
  • gehakte peterselie
US CustomaryMetric

instructies

  1. in een middelgrote koekenpan op middelhoog vuur, verhit de olijfolie en bak de ui en knoflook.
  2. voeg aan de crockpot de gebakken ui met knoflook en de rest van de groenten, bonen samen met de specerijen en kruiderijen, met uitzondering van de spinazie en de pasta.
  3. roer om te combineren.
  4. kook gedurende 6 tot 8 uur op laag of gedurende 3 tot 4 uur op hoog.
  5. voeg de pasta en spinazie toe gedurende de laatste dertig minuten.
  6. gooi de laurierblaadjes weg, pas aan voor zout en peper.garneer met peterselie en Parmezaanse kaas en serveer.

Voedingswaarde-informatie

Calorieën: 208 Koolhydraten: 30-Eiwit: 7 Vet: 8 Verzadigd Vet: 2-Cholesterol: 4 Natrium: 1588 Kalium: 635 Vezel: 4 Suiker: 8 Vitamine A: 7113 Vitamine C: 30 Calcium: 152 Ijzer: 2

Opslaan Recept

Gemaakt van Dit Recept?Instagram of Facebook laat zien wat je hebt gemaakt en tag me op @sweetnsavorymeals of hashtag het op #sweetnsavorymeals.

Easy slow cooker vegetarische minestronesoep pin



Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.