The Ultimate Herb & Spice Flavor Pairing Guide
Marla is een zelfstandige ondernemer, knutselaar en klassieke overdenker die graag inventief is in de keuken.
door het kruidenpad lopen is altijd het hoogtepunt van mijn boodschappen reizen. De kleuren en texturen van alle kruiden netjes weergegeven in kleine glazen flessen laat me voor een moment dat ik in een middeleeuwse apotheek.
eenmaal wist ik maar een fractie van de specerijen op de plank te gebruiken. Maar na het maken van een aantal ernstige veranderingen in levensstijl om mijn gezondheidsdoelen weer op de rails te krijgen, werd ik veel meer bereid om buiten mijn comfortzone te wagen. Ik moet echt avontuurlijk zijn om dingen interessant genoeg te houden om vast te houden aan een gezonder dieet, en hier zijn enkele van de beste, meest smaakvolle combinaties die ik tot nu toe heb geleerd.
lijsten en grafieken waarvan specerijen en kruiden het beste bij elkaar passen.
Jason Leun via Unsplash
welke specerijen gaan samen?
in deze sectie, heb ik een aantal van de giswerk genomen uit het maken van uw eigen kruidenmengsels voor populaire hoofdingrediënten. Na elk hoofdingrediënt, ik lijst een aantal grote kruiden-en-kruiden combo opties die samen geweldig zullen smaken (met zuur en andere smaak toevoegingen gegooid in, ook).
Rundvlees
- het sap van de citroen, rozemarijn, zwarte peper
- tijm, kruidnagel, sinaasappel, zwarte peper
- de knoflook, de gekruide azijn, zwarte peper
- gepureerde groene peperkorrels, ui, marjolein
Gevogelte
- gember, sinaasappelschil, salie
- marjolein, tijm, apple cider azijn
- dragon, sjalotten, citroensap
- basilicum, witte wijn azijn, knoflook
Vissen
- dille, citroensap, mosterd zaden
- lavas, selderij zaden, citroensap, zwarte peper
- venkel zaden, mosterdzaad, de baai, de citroenschil
Groen
- bonenkruid, bieslook, uien
- dille, laurier, rijst azijn
- basilicum, nootmuskaat, majoraan
Geel & Oranje Groenten
- kaneel, nootmuskaat, sinaasappelsap, tijm
- gember, kaneel, apple cider azijn, lavas, selderij blad
- beebalm, tijm
Cheese & Eieren
- dille, bieslook, peterselie, paprika
- nootmuskaat, droge mosterd, zwarte peper
- oregano, knoflook, tijm
Bonen, Rijst, & Korrels
- pepers, komijnzaad, oregano, knoflook
- saffraan, de knoflook, de peterselie
- munt, peterselie, citroenschil, karwijzaad
Kruid Butters
- de munt, de dille
- beebalm en lavas
- citroenverbena en een vleugje sinaasappelschil
- costmary en tansy
- basilicum, paprika, oregano, tijm
- marjolein en knoflook
- de knoflook, de sesamzaadjes, bieslook
Gearomatiseerde Oliën
- oregano, tijm, knoflook, olijfolie
- kervel, dragon, sjalotten, pinda-olie
- gember, kardemom, koriander blad, saffloer-olie
- saffraan, knoflook, olijfolie olie
- dille, knoflook, zonnebloemolie
- basilicum, chili, knoflook en olijfolie
- citroen verbena citroen, tijm, walnoot olie
- lavas, knoflook, selderij blad, olijfolie
Gearomatiseerde Azijn
- rozemarijn, rozijnen, sinaasappel, knoflook, witte wijn azijn
- salie, peterselie, sjalotjes, rode wijn azijn
- borage, dille, sjalotten, witte wijn azijn
- pepers, knoflook, oregano, cider azijn
- munt, honing, kardemom, witte azijn
- koriander blad, knoflook, rijst azijn
- rozenblaadjes, violet blaadjes, rijst azijn
- dille, Oost-Indische kers, knoflook, ciderazijn
- venkelblad, knoflook, peterselie, witte wijnazijn
welke specerijen smaken het beste met welke ingrediënten?
Calum Lewis via Unsplash
welke specerijen passen goed bij…?
koriander: welke kruiden en specerijen smaken goed met koriander?
koriander werkt goed met knoflook, uien, chiles, limoenen, basilicum en munt.
komijn: welke kruiden passen goed bij komijn?
komijn is een zeer warme smaak die heerlijk smaakt gemengd met kurkuma, curry, cayenne, kaneel, koriander, knoflook en saffraan. Het past ook goed bij tomaat, kikkererwten en yoghurt.
dille: welke kruiden en specerijen smaken goed met dille?
dille past goed bij basilicum, munt, koriander, baai, Bernagie, kervel, bieslook, knoflook, ui, peterselie, zuring en Dragon.
rozemarijn: welke specerijen passen goed bij rozemarijn?
knoflook en peterselie worden vaak gecombineerd met rozemarijn, en het kan worden gebruikt met kerrie en munt. Het is een zeer aromatisch kruid, dus het kan op zichzelf worden gebruikt…speciaal voor het kruiden van vlees!
Spice Pairing Chart voor Hoofdgerechten (eiwitten): Vis, Vlees, Gevogelte en Eieren
– Eiwit (Belangrijkste Bestanddeel) | Paren Goed Met |
---|---|
Rundvlees |
Basilicum, laurierblad, Karwij, Komijn, Fenegriek, Knoflook, Gember, Marjolein, Ui, Oregano, Peterselie, Rozemarijn, Salie, Bonenkruid, Dragon, Tijm |
Kipfilet |
Anijs, Basilicum, laurierblad, Bernagie, Bieslook, Kaneel, Komijn, Dille Fenegriek, Knoflook, Gember, Lavas, Marjolein, Ui, Oregano, Peterselie, Rozemarijn, Saffraan, Salie, Bonenkruid, Dragon, Tijm |
Eieren |
Anijs, Basilicum, Karwij, Cayenne Peper, Kervel, Bieslook, Koriander, Dille, Venkel, Marjolein, Oregano, Peterselie, Rozemarijn, Saffraan, Salie, Bonenkruid, Dragon, Tijm |
Vissen |
Anijs, Basilicum, Bernagie, Karwij, Kervel, Bieslook, Dille, Venkel, Knoflook, Gember, Marjolein, Oregano, Peterselie, Rozemarijn, Saffraan, Salie, Bonenkruid, Dragon, Tijm |
Lam |
Basilicum, laurierblad, Kaneel, Koriander, Komijn, Dille, Knoflook, Gember, citroenmelisse, Marjolein, Munt, Ui, Peterselie, Rozemarijn, Saffraan, Salie, Dragon, Tijm |
Varkensvlees |
Anijs, Karwij, Kardemom, Dille, Knoflook, Gember, Oregano, Rozemarijn, Saffraan, Salie, Dragon |
Turkije |
Basilicum, Knoflook, Marjolein, Ui, Oregano, Rozemarijn, Saffraan, Salie, Bonenkruid, Dragon, Tijm |
Spice and Herb Pairing Guide for Vegetables and Fruits
Vegetable or Fruit | Pairs Well With |
---|---|
Asparagus |
Chives, Lemon Balm, Sage, Savory, Tarragon, Thyme |
Beans, Dried |
Cumin, Garlic, Mint, Onions, Oregano, Parsley, Sage, Savory, Thyme |
Beans, Groen |
Basilicum, Karwij, Kruidnagel, anijs, Dille, Marjolein, Munt, Salie, Bonenkruid, Tijm |
Broccoli |
Basilicum, Dille, Knoflook, citroenmelisse, Marjolein, Oregano, Dragon, Tijm |
Kool |
Basilicum, Karwij, Cayennepeper, Komijn, Dille, Venkel, Marjolein, Salie, Bonenkruid |
Wortelen |
Anijs, Basilicum, Kervel, Bieslook, Kaneel, Kruidnagel, Komijn, Dille, Gember, Marjolein, Munt, Peterselie, Salie, Bonenkruid, Dragon, Tijm |
Bloemkool |
Basilicum, Karwij, Bieslook, Komijn, Dille, Garlic, Marjoram, Parsley, Rosemary, Savory, Tarragon |
Corn |
Chervil, Chives, Lemon Balm, Saffron, Sage, Thyme |
Eggplant |
Basil, Cinnamon, Dill, Garlic, Marjoram, Mint, Onion, Oregano, Parsley, Sage, Savory, Thyme |
Fruit (most types) |
Anise, Cinnamon, Clove, Ginger, Lemon Balm, Mint, Rosemary |
Mushrooms |
Coriander, Marjoram, Oregano, Rosemary, Tarragon, Thyme |
Parsnips |
Basil, Dill, Marjolein, Peterselie, Bonenkruid, Tijm |
Erwten |
Karwij, Kervel, Bieslook, Rozemarijn, Bonenkruid, Dragon, Tijm |
Aardappelen |
Basilicum, Karwij, Bieslook, Koriander, Dille, Venkel, Lavas, Marjolein, Oregano, Peterselie, Rozemarijn, Salie, Dragon, Tijm |
Spinazie |
Anijs, Basilicum, Karwij, Kervel, Bieslook, Kaneel, Dille, Rozemarijn, Tijm |
Squash (alle soorten) |
Basilicum, Karwij, Kardemom, Kaneel, Kruidnagel, gember, Marjolein, Dille, Oregano, Rozemarijn, Salie, Savory |
Tomatoes |
Basil, Bay Leaf, Chives, Coriander, Dill, Garlic, Lovage, Marjoram, Oregano, Parsley, Rosemary, Sage, Savory, Tarragon, Thyme |
Spice Pairings for Side Dishes (Carbs)
Side Dish Ingredient | Pairs Well With |
---|---|
Bread |
Basil, Caraway, Chervil, Chives, Cinnamon, Dill, Fennel, Garlic, Lavender, Mint, Oregano, Parsley, Rosemary, Sage, Savory, Tarragon, Thyme |
Potatoes |
Basil, Caraway, Chives, Coriander, Dill, Fennel, Lovage, Marjoram, Oregano, Peterselie, Rozemarijn, Salie, Dragon, Tijm |
Rijst |
Basilicum, Venkel, Lavas, Saffraan, Dragon, Tijm |
Vulling (Brood) |
Knoflook, Marjolein, Ui, Peterselie, Rozemarijn, Salie, Tijm |
Tips voor het Maximaliseren van Smaken en het Gebruik van Kruiden Goed
- Voor meer kilometers uit gedroogde kruiden, dompel ze enkele minuten in een vloeistof die kan worden gebruikt in het recept zoals water, bouillon, olie, citroensap of azijn.
- bij gebruik van kruiden in saladedressings, laat de kruiden gedurende ten minste 15 minuten tot 1 uur weken in het zuur voordat u de salade dressing.om de aroma ‘ s van specerijen en kruiden te verwerken tot vlees, gevogelte of vis, wrijf ze met uw handen in voordat u ze kookt.
- voor gestoomde of gekookte groenten, voeg de kruiden toe aan gesmolten boter en laat dit mengsel 10 minuten staan voordat het in de groenten wordt gegooid en opdienen.
- in het algemeen kunnen gedroogde en verse kruiden door elkaar worden gebruikt in recepten, maar de hoeveelheid van elk zal variëren omdat gedroogde kruiden meer geconcentreerd zijn in smaak. Je moet 3-5 keer meer verse kruiden gebruiken dan gedroogd, afhankelijk van de sterkte van het kruid.
- om de beste smaak te bereiken in voedingsmiddelen die lang koken, voeg de kruiden toe gedurende de laatste 20 minuten van het koken, zodat ze hun smaak niet verliezen.
populaire specerijen over de hele wereld: Het Toevoegen van een Regionale Smaak
Gebied | Populaire Kruiden & Specerijen | |||
---|---|---|---|---|
Afrika |
gember, knoflook, fenegriek, spaanse pepers, zwarte peper, kruidnagel, koriander, kardemom, kaneel, paprikapoeder, komijn, kurkuma, peperkorrels |
|||
Cajun |
piment, basilicum, laurier, karwij, kardemom, cayennepeper, selderij zaad, bieslook, pepers, kaneel, kruidnagel, komijn, dille, knoflook, citroen, foelie, Marjolein, mosterdzaad, nootmuskaat, ui, oregano, paprika, peterselie, peperkorrels, saffraan, zout, bonenkruid, dragon, tijm |
tijm, marjolein, basilicum, koriander, sjalotten, piment, arrowroot, gember, knoflook, pepers, Jamaicaanse jerk seasoning*, nootmuskaat, citroen, foelie, limoen |
Chinese |
Frans |
fines herbes*, persillade*, Herbes de Provence*, nootmuskaat, dragon, saffraan, bieslook, kervel, peterselie, knoflook, marjolein, rozemarijn, tijm, oregano, lavendel, salie, laurier, peperkorrels |
duits |
de laurierblaadjes, bernagie, karwijzaad, bieslook, dille, jeneverbessen, marjolein, peterselie, tijm, witte peper, mosterdzaad, selderij zaad, koriander, dille zaad |
|||
Indisch |
gember, kurkuma, spaanse pepers, saffraan, komijn, garam masala curry-poeder*, koriander, zwarte peper, fenegriek, venkel, nootmuskaat, kardemom, steranijs, basilicum, munt, laurier, kruidnagel |
|||
Italiaans |
||||
Japanse |
||||
de Middellandse |
rucola, basilicum, laurierblad, dille, venkel bladeren, marjolein, munt, oregano, peterselie, postelein, rozemarijn, salie, bonenkruid, dragon, tijm, knoflook |
|||
Thaise |
basilicum, citroen, basilicum, gember, sjalotten, citroengras, citroenblad, munt, koriander, knoflook, pepers, kurkuma, laurier, zwarte peper, kardemom, kaneel, komijn, kerrie poeder*, galangal, groene peperkorrels, heilige basilicum, foelie, nootmuskaat, steranijs |