Zijn NutriGrain Repen Goed Voor Je?
29 April 2017 11 reacties
zijn NutriGrain repen goed voor u? Deze bars van Kellogg ‘ s zijn te vinden in het ontbijtpad naast de ontbijtgranen.
het idee van een balk die al je hongerproblemen kan oplossen is een goed idee. Ik heb de laatste tijd naar een hoop bars gekeken in de hoop dat ik er een paar kon vinden die ik leuk vind. Ik heb LUNA Bars bekeken in zijn LUNA BARs goed voor je? en thinkThin High Protein repen beoordeling: zijn ze een gezonde keuze?.
Het is opmerkelijk moeilijk om een goede balk te vinden. Ik hou van het concept van een ontbijtbar voor de” grab and go ” menigte die nooit tijd heeft om te zitten en te eten.
mijn ideale maat zou hebben:
1.Vijf gram suiker per reep.
2.Ongeveer 150 calorieën (de juiste maat voor een snack).
3.Hebben een heerlijke smaak en textuur.
bij het ontbijt at ik ongeveer 300 calorieën (of twee repen) om me op de been te houden. Dit is de ingrediëntenlijst van de Nutrigrain soft baked bar:
wanneer een doos zegt “nu meer echt FRUIT” – dat maakt me bang. Het fruit hier is “aardbeienpuree concentraat” en het staat ver beneden in de ingrediëntenlijst (wat betekent dat er niet veel van is).
de voedingswaarde van de aardbeienreep is:
120 calorieën, 3 g vet, 0,5 g verzadigd vet, 24,0 g koolhydraten, 11 g suiker, 2 g eiwit, 3 g vezels, 125 mg natrium, 5 SmartPts
Dit is minder dan 150 calorieën, maar met 11 gram suiker – dat is meer dan het dubbele van mijn limiet. Maar het ergste is de smaak. Ik weet niet waarom, maar deze falen voor mij op zoveel manieren. Ze zijn taai en ziekelijk zoet. Ze doen me helemaal niet aan eten denken.
als je me een keuze gaf tussen dit en een donut – zou ik elke dag van de week de donut kiezen. Ik zou niet eens geven om gezondheid. Deze smaken verschrikkelijk.
Weet je wat? Deze zacht gebakken NutriGrain repen smaken naar de ingrediëntenlijst – een mengsel van vreemde extracten van voedsel en niet als echt voedsel!
Kellogg ‘ s brengt een andere nutrigrain bar uit waarvan ik dacht dat het geweldig zou zijn. Het wordt “Fruit & Nut”genoemd.
zoals u kunt zien is pinda ‘ s het eerste ingrediënt dat een goede keuze is voor het ontbijt. Er is echt fruit hier met rozijnen, bosbessen en dadels.
Het heeft 150 calorieën, maar er is 11 gram suiker. Ik was bereid om dat te laten gaan omdat rozijnen en dadels hoog in natuurlijke suiker zitten. Mijn zorg is toegevoegde suiker die ik niet kan achterhalen van de verpakking.
in ieder geval waren dit de slechtste bars die ik ooit in mijn leven heb geproefd. Ik overdrijf niet. Er was een metalen nasmaak die alle hoop vernietigde dat ik nog een hap kon nemen.
het concept is geweldig – als een soort bar – noten en gedroogd fruit samen verpakt – maar de uitvoering doet me afvragen of ze smaaktesters hebben.
Ik zou deze repen niet kopen of eten. Ga voor een LARABAR of een soort bar als je een snel ontbijt nodig hebt. Ik weet dat ze meer kosten, maar ze zijn zo veel beter.
andere berichten die u misschien leuk vindt:
zijn LUNA Bars gezond? Een onbevooroordeelde beoordeling
LUNA BAR wordt uitsluitend aan vrouwen verkocht als een gezonde keuze. Kan een smaak als chocolade cupcake gezond zijn?
thinkThin High Protein repen Review: zijn ze een gezonde keuze?
er zijn zoveel repen op de markt en een lezer vroeg me of ik dacht dat eiwitrijke repen een gezonde keuze waren…..