9 nawyków, które mogą sprawić, że Twoja tłusta skóra będzie jeszcze bardziej Przetłuszczona

wiesz, jak mówią, że nie możesz mieć zbyt wiele dobrego? Powiedz to komuś z tłustą skórą i zobacz, czy się zgodzi. Potrzebujemy oleju, aby nasza skóra była miękka i aby utrzymać barierę, która utrzymuje wilgoć i czynniki drażniące środowisko Na Zewnątrz. Ale zbyt dużo oleju jest tłuste, wygląda lśniąco i prowadzi do wyprysków trądzikowych.

wystarczy powiedzieć, że instynkt, aby spróbować usunąć nadmiar oleju brudzącego cerę, jest silny. Ale tu jest problem: Agresywne pozbycie się naturalnego sebum lub oleju w skórze może spowodować wytworzenie jeszcze większej ilości oleju. Tragedia, wiemy. Rozmawialiśmy z kilkoma dermatologami, którzy pokazali nam kilka sposobów na to, że walka z tłustą skórą może tylko pogorszyć sytuację. Oto dziewięć nawyków, dzięki którym Twoja tłusta skóra staje się jeszcze bardziej przetłuszczona—i fachowe sposoby na powstrzymanie złośliwości (a może raczej lepkości?) cykl.

Kiedy twoje czoło lśni jak światło reflektorów, nic dziwnego, że kusi cię, aby je umyć, a następnie umyć ponownie, aż zniknie cały olej. „Przemywanie skóry może wydawać się krótkotrwałym rozwiązaniem do usuwania plam oleju z twarzy, ale w rzeczywistości jest to dostarczanie informacji zwrotnej do skóry, że olej jest usuwany”, mówi SELF Melanie D. Palm, MD, dermatolog z San Diego, chirurg kosmetyczny i dyrektor założyciel Art of Skin MD. „W odpowiedzi Twoja skóra uważa, że olej ten należy wymienić, co powoduje nadmierną produkcję oleju i podrażnienia spowodowane nadmiernym użyciem środka myjącego.”

jej radą jest trzymanie się oczyszczania dwa razy dziennie-raz rano, aby stworzyć świeżą paletę kremów przeciwsłonecznych i makijażu, a raz w nocy, aby pozbyć się makijażu i zanieczyszczeń środowiska z dnia.

Jeśli Twoja skóra jest tłusta, możesz myśleć, że to oznacza, że nie musi być nawilżona – ale pomyśl jeszcze raz. Pomijanie kremu nawilżającego może sprawić, że Twoja skóra będzie bardziej tłusta niż na początku. „Wierzcie lub nie, krem nawilżający doda skórze wilgoci, minimalizując wrażenie, że skóra jest zbyt sucha”, wyjaśnia Stanley Kovak, lekarz kosmetyczny w centrum kosmetycznym Kovak. „Nawilżanie skóry pomaga zmniejszyć przetłuszczanie się skóry, ponieważ pomaga spowolnić produkcję sebum.”

Jeśli już nadmiernie produkujesz olej, Dr. Palm mówi, aby trzymać się z dala od wszelkich produktów, które mogłyby zablokować gruczoł olejowy, mieszki włosowe lub pory. Zwiększą prawdopodobieństwo wyprysków. Czasami trzeba metodą prób i błędów dowiedzieć się, które produkty Cię rozbijają, a które nie, ale najlepiej zacząć od tych, które są oznaczone jako nie zatykające porów, co oznacza, że nie zatykają porów, zatrzymując olej pod spodem.

Kiedy nie możesz pozbyć się blasku skóry, możesz ulec pokusie sięgnięcia po produkt, który obiecuje ją szorować. Jednak dermatolodzy ostrzegają, że szorowanie skóry faktycznie powoduje, że skóra wytwarza więcej oleju w odpowiedzi (oczywiście jest to temat). Zamiast agresywnego złuszczania, Jerome Garden, M. D., dyrektor Physicians Laser and Dermatology Institute w Chicago, zaleca stosowanie leczenia kwasem salicylowym. „Kwas salicylowy jest lipofilowy, co oznacza, że jest w stanie rozpuszczać oleje”, wyjaśnia. „Dzięki temu może wnikać w pory i wysuszać tłustą skórę.”

rzeczywiście kwas salicylowy może być cudownym składnikiem dla osób z tłustą skórą, ale trzeba uważać, aby nie przesadzić z nim. „Kwas salicylowy pomaga złuszczać skórę i usuwać martwą warstwę skóry, która może zatykać pory”, mówi dr Kovak. „Jeśli jednak zbyt często stosujesz kwas salicylowy, możesz spowodować zbyt dużą suchość skóry. W odpowiedzi organizm produkuje więcej oleju, dzięki czemu skóra jest bardziej tłusta i bardziej podatna na trądzik.”Zamiast więc stosować salicylowy płyn do mycia twarzy, peelingi i zabiegi punktowe, wybierz tylko jeden sposób na włączenie tego złuszczającego składnika do swojej rutyny.

dla większości osób z tłustą skórą tonery są jak superbohater produktów do pielęgnacji skóry. Są asami w usuwaniu nadmiaru oleju, brudu i tłuszczu ze skóry, pozostawiając ją piszcząco czystą. Ale to uczucie może być znakiem, że produkt wykonuje swoją pracę zbyt dobrze. „Pacjenci z tłustą skórą uważają, że szorstki tonik na bazie alkoholu lub środek ściągający jest odpowiedzią na ich życzenia związane z usuwaniem sebum. Jednak ostry środek ściągający tylko obdziera skórę, dzięki czemu czuje się napięta i swędząca, nawet różowa”, mówi Dr Palm. „Skóra stara się zrekompensować-jeśli olej zostanie usunięty, olej będzie wytwarzany z gruczołów łojowych, aby go zastąpić.”Większość derms twierdzi, że toner nie jest koniecznym krokiem, ale jeśli go kochasz, spróbuj znaleźć coś bez alkoholu.

gdy skóra nadmiernie produkuje olej, zatkane pory są nieuniknione. Podczas gdy elektryczne szczotki oczyszczające, takie jak Clarisonic Mia 2 Facial Cleansing Brush ($169), mogą być pomocne, używaj go raz dziennie. „Nadużywanie czasami ma paradoksalny efekt”, wyjaśnia dr Palm. „Zamiast oczyszczać skórę i usuwać olej, nadużywanie może stymulować większą produkcję oleju .”

Jeśli masz tłustą skórę, już nadmiernie wytwarzasz niektóre naturalne czynniki nawilżające, które utrzymują barierę skóry w stanie nienaruszonym, więc nie chcesz dodawać kolejnej warstwy przetłuszczania się na wierzchu. Dr. Garden zaleca poszukiwanie bezolejowych podkładów, korektorów i podkładów. Niektóre świetne wybory dla osób o tłustej skórze to Fenty Beauty Pro Filt ’ R Soft Matte Longwear Foundation ($34), Bobbi Brown Skin Long-Wear Weightless Foundation SPF 15 ($46)I Dior Diorskin Forever Undercover Foundation ($52).

w tej gorączkowej erze nic dziwnego, że czujesz się zestresowany na maksa. Prawdopodobnie jesteś świadomy spustoszenia stres może czerpać na swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, ale może nie zdawać sobie sprawy, że ma to wpływ na skórę, zbyt. „Kiedy jesteśmy zestresowani, nasz organizm wytwarza nadmiar kortyzolu, co powoduje reakcję hormonalną, która może prowadzić do wyprysków”, wyjaśnia dr Kovak. „Następnie staramy się zatuszować te wypryski za pomocą większej ilości makijażu i produktu, który prowadzi do większej liczby wyprysków. Zanim się zorientujemy, jesteśmy zbyt zestresowani, aby wiedzieć, od czego zacząć naprawiać problem.”Choć może to nie wydawać się normalną częścią pielęgnacji skóry, poświęcenie czasu na oddychanie od czasu do czasu może pomóc zatrzymać cykl uwalniania się od stresu.