Schnappen Sie sich diese Keto Tankstelle Snacks zu genießen, wenn Sie unterwegs sind!

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Müssen Sie an einer Tankstelle einen kurzen Zwischenstopp für einen Snack einlegen? Diese Liste der Keto-Tankstellen-Snacks zum Genießen hilft Ihnen, wenn Sie dort sind.

Wenn Sie eine keto-freundliche Diät einhalten, planen Sie alle Ihre Mahlzeiten und Snacks sorgfältig ein, um auf dem richtigen Weg zu bleiben und in der Ketose zu bleiben. Manchmal, Sie könnten sich auf der Straße finden, wenn Heißhunger getroffen, und haben keine andere Wahl, als in die nächste Tankstelle zu schwingen.

Für uns landen wir oft an der Tankstelle, wenn wir unterwegs sind, weil ein paar Leute in meiner Familie die kleinsten Blasen haben, die ich je gesehen habe. Ich mache nicht einmal Witze, Am Ende halten wir mehr an Tankstellen für Töpfchenpausen und füllen dann den Gastank auf! Was natürlich bedeutet, dass jemand sagt, er sei hungrig und wolle einen Snack. Was mich dann natürlich darüber nachdenken lässt, wie ein Snack lecker wäre.Zum Glück gibt es an den meisten dieser Tankstellen und Mini-Marts keto-freundliche Snacks, Sie müssen nur ein wenig graben.Schauen Sie sich diese Tankstellensnacks an, die perfekt für Keto sind, und sehen Sie, wie einfach es sein kann, Keto und Ihre Netto-Kohlenhydrate für den Tag auch unterwegs beizubehalten. Diese Snacks sind auch perfekt für alle, die sich an Low Carb halten.

Keto Tankstelle Snacks

Beef jerky.

Beef Jerky ist in der Regel reich an Eiweiß und Geschmack, während es auch wenig Kohlenhydrate enthält. Sie können alle Arten von Beef Jerky Sticks an lokalen Tankstellen sowie Beef Jerky kaut, Leder und Fetzen finden. Das Schöne an Beef Jerky ist, dass es heutzutage in so vielen Geschmacksrichtungen erhältlich ist, dass Sie Optionen und Abwechslung zur Auswahl haben.Achten Sie jedoch darauf, dass Sie die Etiketten überprüfen, da sich einige Marken von Trockenfleisch vom Rind in Zucker einschleichen, Sie möchten sicherstellen, dass die, die Sie greifen, keinen Zuckerzusatz enthält!

Käse-Sticks.

Wenn Ihre Tankstelle einen Kühlbereich hat, hat sie wahrscheinlich Käsesticks. Dieses Lebensmittel wird heutzutage an den meisten Tankstellen zu einem Grundnahrungsmittel, da die Leute sie für einen Snack lieben. Sie können ein wenig mehr dafür bezahlen als bei einem Lebensmittelhändler, aber es lohnt sich, in Ketose zu bleiben, während Sie dieses Verlangen lösen.

Dunkle Schokolade.Denken Sie daran, dass dunkle Schokolade in kleinen Mengen zum Keto-Lebensstil passt. Entscheiden Sie sich für einfache, dunkle Schokolade, um dieses Verlangen und jeden süßen Zahn zu befriedigen. Ich weiß, wenn ich unterwegs bin, gibt es Zeiten, in denen ich ein paar süße Leckereien will, das ist die perfekte Lösung!

Nüsse & Samen

Mandeln eignen sich hervorragend zum Essen auf Keto, und das Schöne ist, dass Sie sie in so vielen Geschmacksrichtungen finden können in diesen Tagen. Schnappen Sie sich eine kleine Tüte mit gewürzten oder nicht gewürzten Mandeln an Ihrer örtlichen Tankstelle und bewahren Sie sie im Auto auf, wenn das Verlangen nach Heißhunger aufkommt. Sie sind voll von Protein, so dass sie Ihnen helfen, sich schnell satt zu fühlen!Sie können auch andere ketofreundliche Nüsse wie Pistazien, Macadamianüsse, Pekannüsse und Walnüsse greifen.

Es gibt auch trocken geröstete Sonnenblumenkerne und Kürbiskerne, die Sie auch greifen können!

Schweineschwarten.

Jede Tankstelle hat dieses Keto-Grundnahrungsmittel! Schnapp dir eine Tüte Schwarten und kümmere dich um diese Knabbereien! Suchen Sie nach Schwarten, die nicht stark gewürzt und ziemlich einfach in Zutaten sind. Diese befriedigen Ihren Drang nach Snacks und können Ihnen helfen, auch unterwegs in Keto zu bleiben.

Hart gekochte Eier.

Einige Tankstellen haben einen kühleren Bereich, in dem Sie hart gekochte Eier finden, die verpackt sind.

Hotdogs.

Einige Tankstellen haben diese Hot-Dog-Rollständer. Diese sind großartig, nur sicher sein, die Hot Dog Roll graben!

Gurken.

Viele Tankstellen haben Gurken im Kühlschrank. Einige sind ganze Gurken, einige sind geschnittene Gurken, aber so oder so sind sie lecker und ein großartiger knuspriger Keto-Snack!

Keto Freundliche Getränke an Tankstellen

Grabbing Getränke können manchmal ein Schmerz sein, hier sind ein paar Getränke, um andere als Wasser zu greifen, wenn Sie an einer Tankstelle anhalten!

Mit Vitaminen angereichertes Wasser.

Überprüfen Sie den Kühlbereich für Vitamin-infundiertes Wasser, da sie Ihnen helfen können, sich erfrischt zu fühlen und sich um die unangenehmen Nebenwirkungen von Keto zu kümmern. Sie können in der Regel aromatisierte und nicht aromatisierte Gewässer finden, stellen Sie einfach sicher, dass sie keinen Zucker oder Kohlenhydrate haben. Lesen Sie diese Etiketten, um sicherzustellen, dass Sie eine bekommen, die ketofreundlich ist!!

Diät-Soda

Während Diät-Soda keine gesunde Option ist, ist es eine Option, die in kleinen Mengen genossen werden kann. Suchen Sie nach denen, die zuckerfrei sind, Diät-Soda und 0 Kohlenhydrate.

Kaffee

Viele Tankstellen und Convience-Läden haben Kaffeebars. Schnappen Sie sich eine Tasse Eiskaffee oder heißen Kaffee und trinken Sie ihn schwarz oder fügen Sie Sahne hinzu.

Low Carb Snacks an der Tankstelle

Joghurt.

Wenn Ihre örtliche Tankstelle über einen großen Kühlbereich verfügt, können Sie auch nach griechischem Joghurt suchen, um bei Naschkatzenproblemen zu helfen. Während dies nicht funktionieren wird, wenn Sie streng Keto sind, wird es für Low Carb arbeiten.

Questleisten.

Ich persönlich bin kein Fan von diesen, aber sie sind Low Carb, so dass sie eine Option für diejenigen sein können, die an Low Carb festhalten, und ich habe sie an einigen Tankstellen gesehen.Wie Sie sehen können, haben Sie Optionen, wenn es darum geht, eine keto-freundliche Diät auch unterwegs zu essen. Betrachten Sie diese 6 Tankstellensnacks, die perfekt für Keto sind, und sehen Sie, wie einfach es sein kann, einen befriedigenden Snack zu finden, der nicht all Ihre harte Arbeit und Bemühungen ruiniert.

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