Sind NutriGrain Bars gut für Sie?
April 29, 2017 11 Kommentare
Sind NutriGrain Bars gut für Sie? Diese Bars von Kellogg’s finden Sie im Frühstücksgang neben dem Müsli.
Die Idee eines Riegels, der all Ihre Hungerprobleme lösen könnte, ist gut. Ich habe mir in letzter Zeit ein paar Bars angesehen, in der Hoffnung, ein paar zu finden, die mir gefallen. Ich habe LUNA Bars in Are LUNA BARs gut für dich ausgecheckt? und thinkThin High Protein Bars Review: Sind sie eine gesunde Wahl?.
Es ist bemerkenswert schwierig, eine großartige Bar zu finden. Ich liebe das Konzept einer Frühstücksbar für die „Grab and Go“ -Menge, die nie Zeit hat, sich hinzusetzen und zu essen.
Mein idealer Balken wäre:
1.Fünf Gramm Zucker pro Riegel.
2.Etwa 150 Kalorien (die richtige Größe für einen Snack).
3.Haben Sie einen köstlichen Geschmack und Textur.
Zum Frühstück würde ich ungefähr 300 Kalorien (oder zwei Riegel) essen, um mich am Laufen zu halten. Dies ist die Zutatenliste aus dem Nutrigrain Soft baked Bar:
Immer wenn in einer Schachtel „JETZT MEHR ECHTE FRÜCHTE“ steht – das macht mir Angst. Die Frucht hier ist „Erdbeerpüree-Konzentrat“ und es ist weit unten in der Zutatenliste (was bedeutet, dass es nicht viel davon gibt).
Die Nährwerte für den Erdbeerriegel sind:
120 Kalorien, 3 g Fett, 0,5 g gesättigte Fettsäuren, 24,0 g Kohlenhydrate, 11 g Zucker, 2 g Eiweiß, 3 g Ballaststoffe, 125 mg Natrium, 5 kp
Das sind unter 150 Kalorien, aber mit 11 Gramm Zucker – das ist mehr als das Doppelte meines Limits. Aber das Schlimmste hier ist der Geschmack. Ich weiß nicht warum, aber diese scheitern für mich in vielerlei Hinsicht. Sie sind zäh und kränklich süß. Sie erinnern mich überhaupt nicht an Essen.
Wenn Sie mir die Wahl zwischen diesem und einem Donut geben würden – ich würde den Donut jeden Tag der Woche wählen. Ich würde mich nicht einmal um die Gesundheit kümmern. Diese schmecken schrecklich.
Weißt du was? Diese weich gebackenen NutriGrain-Riegel schmecken wie die Zutatenliste – eine Mischung aus seltsamen Extrakten von Lebensmitteln und NICHT WIE ECHTES ESSEN!
Kellogg’s bringt einen weiteren Nutrigrain-Riegel heraus, den ich für großartig hielt. Es heißt „Fruit & Nut“.
Wie Sie sehen können, sind Erdnüsse die erste Zutat, die eine gute Wahl für das Frühstück ist. Hier gibt es echte Früchte mit Rosinen, Blaubeeren und Datteln.
Es hat 150 Kalorien, aber es gibt 11 Gramm Zucker. Ich war bereit, das gleiten zu lassen, weil Rosinen und Datteln reich an natürlichem Zucker sind. Meine Sorge ist Zucker, den ich nicht aus der Verpackung herausfinden kann.
Auf jeden Fall waren dies die schlechtesten Bars, die ich je in meinem Leben probiert habe. Ich übertreibe nicht. Es gab einen metallischen Nachgeschmack, der jede Hoffnung zerstörte, dass ich noch einen Bissen nehmen könnte.
Das Konzept ist großartig – wie eine ART Riegel – Nüsse und Trockenfrüchte zusammengepackt – aber die Ausführung lässt mich fragen, ob sie Geschmackstester haben.
Ich würde diese Bars nicht kaufen oder essen. Gehen Sie für eine LARABAR oder eine ART Bar, wenn Sie ein schnelles Frühstück brauchen. Ich weiß, sie kosten mehr, aber sie sind so viel besser.
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