Warum queef ich beim Sex?
Es gibt viele unangenehme, peinliche Dinge, die beim Sex passieren können (wir ersparen Ihnen die erröteten Wangen und werden sie nicht alle auflisten), aber vielleicht ist Queefing ganz oben. Queefing, auch bekannt als ‚vaginaler Furz‘, kann jederzeit passieren, aber es ist besonders erschreckend, wenn es beim Sex passiert – wahrscheinlich etwas mit der Tatsache zu tun, dass wir nackt sind und versuchen unser Bestes, um unwiderstehlich zu sein (was, Spoiler Alarm, wir alle natürlich sind!).
Sie bemerken vielleicht, dass es mehr in bestimmten Positionen passiert, oder mehr mit einem neuen Partner als mit einem Ex, aber es kann schwer vorherzusagen sein, wann und wo es passieren wird.
Allerdings passiert es uns allen und vielleicht hilft es beim nächsten Mal, etwas von der Unbeholfenheit zu beseitigen, wenn Sie wissen, warum und wie es ist… herausspringt.
Warum queef ich?
Queefing ist eine unwillkürliche Körperfunktion, die auftritt, wenn Luft in die Vagina gedrückt wird, vorübergehend in den Falten des Vaginalkanals eingeschlossen wird und dann freigesetzt wird. Dies geschieht eher beim Sex, da ein Penis, Finger oder Spielzeug (wie ein Vibrator) in die Vagina hinein und aus ihr heraus die eingeschlossene Luft herauszieht, was zu einem vaginalen Furz führt. Aus diesem Grund können Positionen, in denen viel Luft in die Vagina gedrückt werden kann, Ihre Chancen auf Queefing erhöhen, zum Beispiel im Doggystyle.
Helfen Beckenbodenübungen Queefing zu verhindern?
Wir können nicht wirklich viel dagegen tun, und der Versuch, es zu halten, kann Schmerzen verursachen, aber das Trainieren unseres Beckenbodens kann dazu beitragen, das weniger sexy Auftreten abzuwehren.
Wenn wir es versäumen, diese Region zu trainieren, insbesondere wenn wir Kinder hatten, lassen wir den Beckenboden durchhängen, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Luft in die Vagina eindringen kann.
Wenn Sie daran arbeiten, diese Muskeln zu straffen, verbessern Sie nicht nur Ihre Orgasmen, sondern verhindern auch einen vaginalen Furz, da sich zunächst weniger Luft im Kanal befindet.
Irgendwelche anderen Tipps, um Queefing beim Sex zu verhindern?
Wie gesagt, es ist ziemlich normal und passiert jedem irgendwann, aber es ist wahrscheinlicher, dass es passiert, wenn Sie die Position wechseln, weil es Ihren Vaginalkanal verzerrt und Luft herausdrückt. Versuchen Sie, einen Penis, Finger oder ein Spielzeug in sich zu behalten, während Sie die Position wechseln, um im Wesentlichen den Kanal zu blockieren und zu verhindern, dass Luft entweicht, wenn Sie sich bewegen. Einige Leute haben berichtet, dass sie es mehr bemerken, wenn sie sich in Positionen wie Doggy befinden, dies könnte an dem Winkel liegen, in dem Sie sich befinden, und an der Tatsache, dass Sie die Vulva und Schamlippen auf natürliche Weise mehr öffnen und dadurch mehr Luft eindringen kann.
Wichtig ist jedoch, dass es ein völlig natürliches, menschliches Ereignis ist, also lass es dich nicht davon abhalten, dich einfach zu entspannen, loszulassen und dich zu amüsieren. Wenn es passiert, schwitzen Sie nicht, wissen Sie, dass auf der ganzen Welt unter der Decke dasselbe passiert. Entweder ignoriere es oder lache zusammen darüber, manchmal kann Lachen trotzdem helfen, die Intimität zu intensivieren!