Wie Sie Ihre Schmerzen nach der Operation verwalten
Es ist nicht realistisch, im Krankenhaus keine Schmerzen zu haben, aber Schmerzen können kontrolliert werden.
Ihr Gesundheitsteam wird eng mit Ihnen zusammenarbeiten, um Ihre Schmerzen während Ihres Krankenhausaufenthalts und bei Ihrer Rückkehr nach Hause zu lindern.Sie und Ihr Gesundheitsteam werden ein „Schmerzziel“ festlegen – die Menge an akzeptablen Schmerzen, die Sie während Ihres Krankenhausaufenthaltes tolerieren können.Das Ziel Ihres Gesundheitsteams ist es, Ihnen zu helfen, ein Schmerzziel von 2 oder 3 von 10 zu erreichen.
Ihr Recht auf Schmerztherapie
Alle Patienten haben das Recht, ihre Schmerzen behandeln zu lassen. Die richtige Behandlung von Schmerzen ist notwendig, damit Sie während Ihrer Genesung die besten Ergebnisse erzielen können.
Wenn Sie nicht glauben, dass Ihre Schmerzen gut behandelt werden, informieren Sie bitte Ihre Krankenschwester oder Ihren Arzt. Er oder sie wird mit Ihnen über Ihre Schmerzen und Ihre Schmerzmanagementbedürfnisse sprechen.
Schmerzskala
Die Verwendung einer Zahlenskala (0 bis 10) zur Bewertung Ihrer Schmerzen hilft den Mitgliedern des Gesundheitsteams zu wissen, wie stark Ihre Schmerzen sind, und hilft ihnen, Entscheidungen darüber zu treffen, wie sie behandelt werden sollen.
Ihre Rolle bei der Schmerzbehandlung
Nach einer Hysterektomie treten häufig Schmerzen auf. Ihre Krankenschwester wird Ihr Schmerzniveau oft überwachen und Ihnen helfen, die Schmerzen zu bewältigen.
Da Sie der einzige sind, der weiß, wo und wie stark Ihre Schmerzen sind, spielen Sie eine wichtige Rolle bei der Bewältigung Ihrer Schmerzen.
Wenn Sie Schmerzen haben, informieren Sie Ihre Krankenschwester oder Ihren Arzt.
Alle folgenden Informationen helfen Ihrem Arzt, das richtige Arzneimittel und die richtige Therapie für Ihre Schmerzen zu verschreiben und schwerwiegende Komplikationen (Nebenwirkungen) zu vermeiden. Informieren Sie Ihre Krankenschwester oder Ihren Arzt:
- Wo Sie Schmerzen verspüren und wie viel Schmerz Sie haben (beschreiben Sie mit Worten, wie sich der Schmerz anfühlt)
- Was macht Ihren Schmerz besser oder schlechter
- Welche Methoden der Schmerzkontrolle haben in der Vergangenheit gut funktioniert oder nicht gut funktioniert
- Wenn Sie regelmäßig Schmerzmittel einnehmen
- wenn Sie Allergien oder Reaktionen auf Schmerzmittel haben
- Ihre Ziele für die Behandlung Ihrer Schmerzen
Nebenwirkungen von Schmerzmitteln
Alle Arzneimittel haben einige Nebenwirkungen, aber nicht jeder bekommt sie. Wenn Nebenwirkungen auftreten, ist es in der Regel innerhalb weniger Stunden nach der Einnahme des Arzneimittels. Die meisten Nebenwirkungen können behandelt werden und verschwinden in der Zeit.
Informieren Sie Ihren Arzt oder das medizinische Fachpersonal, wenn Sie Folgendes haben:
- Verstopfung
- Schläfrigkeit
- Schwindel
- Juckreiz, Hautausschlag oder beides
- Übelkeit (Magenverstimmung) und Erbrechen (Erbrechen)
- verlangsamte Atmung
- Konzentrationsstörungen
- Vergesslichkeit
- erhöhte Angst
Möglichkeiten, Schmerzmittel zu verabreichen
Es gibt viele Möglichkeiten, Schmerzmittel zu verabreichen. Ihr Arzt wird Ihnen helfen zu entscheiden, welcher Weg für Sie am besten geeignet ist:
- Tabletten oder Pillen
- intravenös (in eine Vene)
- patientengesteuerte Analgesie (PCA) Pumpe
- transdermal (durch die Haut)
- Injektion
- intrathekale / epidurale spinale Infusion oder Injektionen
Schmerzkontrolle kann Ihnen helfen
Die richtige Schmerzkontrolle kann Ihnen helfen:
- >wohler sein
- zurück zu Ihrer normalen Routine
- vollständiger an Ihren Übungen und Ihrer Therapie teilnehmen
- heilen
Nehmen Sie Schmerzmittel ein, wenn der Schmerz beginnt. Wenn Sie wissen, dass sich Ihre Schmerzen mit der Aktivität verschlimmern können, nehmen Sie Ihr Schmerzmittel vor der Aktivität ein. Warten Sie nicht, bis sich die Schmerzen verschlimmern, bevor Sie Medikamente einnehmen. Tabletten oder Pillen können bis zu 30 Minuten dauern, um mit der Arbeit zu beginnen.
Der Zeitpunkt der Einnahme von Medikamenten ist wichtig. Sprechen Sie mit Ihrer Krankenschwester darüber, wie Sie Ihre Schmerzmittel vor der Therapie oder Aktivität zeitlich einstellen können.
Was bei der Einnahme von Schmerzmitteln zu beachten ist
- Einige Schmerzmittel (wie Tylenol®) enthalten Paracetamol. Die Einnahme von mehr als 4.000 Milligramm (4 Gramm) Paracetamol in 24 Stunden kann Ihre Leber schädigen. Acetaminophen ist auch in einigen Husten- und Erkältungsmedikamenten enthalten
- Trinken Sie keinen Alkohol, während Sie verschreibungspflichtige Schmerzmittel einnehmen.
- Fahren Sie keine Kraftfahrzeuge, während Sie Betäubungsmittel oder Schmerzmittel einnehmen, die Sie schläfrig machen.
- Ernähre dich ausgewogen und trinke täglich sechs bis acht große Gläser Wasser. Essen Sie viel frisches Obst, rohes Gemüse und andere ballaststoffreiche Lebensmittel. Dies wird Ihnen helfen, Verstopfung zu vermeiden. Wenn Sie Verstopfung haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker darüber, was Sie tun können.
- Die Einnahme Ihres Schmerzmittels mit einer kleinen Menge Nahrung kann hilfreich sein, um Magenverstimmung zu kontrollieren.
Ihre Schmerzen sollten jede Woche abnehmen. Nehmen Sie das verschreibungspflichtige Schmerzmittel so ein, wie es Ihr Arzt verschrieben hat, um Ihre Schmerzen zu lindern.
Entzündungshemmende Arzneimittel
Während Ihrer Genesung im Krankenhaus wurden Sie möglicherweise mit entzündungshemmenden Arzneimitteln wie Ibuprofen (Advil® und Motrin®) begonnen. Entzündungshemmende Medikamente helfen bei der Heilung, indem sie Schwellungen und Schmerzen reduzieren.
Möglicherweise nehmen Sie nach der Entlassung aus dem Krankenhaus ein entzündungshemmendes Arzneimittel ein. Bitte beachten Sie, dass diese Arzneimittel bei manchen Menschen Magenverstimmungen verursachen können. Nehmen Sie das Arzneimittel so ein, wie es auf Ihrem Rezept angegeben ist. Die Einnahme dieses Arzneimittels mit Nahrung oder Milch kann hilfreich sein, um Magenverstimmung zu kontrollieren. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie Fragen oder Bedenken haben.Sie können auch weiterhin andere Therapien anwenden, um Ihre Schmerzen zu lindern. Dazu gehören Entspannungstechniken, das Hören von Musik oder Entspannungs-CDs, Visualisierung oder geführte Bilder oder Massagen.