Una carta a una mujer recientemente Divorciada
Hola,
No te conozco y puedes pensar que no conozco tu historia, pero confía en mí, sé más de lo que crees. Déjame comenzar diciéndote lo mucho que siento saber de tu divorcio. Sé que estás pasando por una fase difícil en este momento y que no puedes ver que mejore.
Una de las razones para escribir esta carta es para hacerle saber que lo hará.
¿sabes cómo lo sé?
Mi experiencia
En 2012 me divorcié, a la edad de 31 años, era madre soltera de 2 niñas. Recuerdo haber cerrado la puerta después de que mi ex marido se hubiera ido y me rompí a llorar. Aunque mentalmente me había estado preparando para este momento, mis emociones claramente no estaban listas para ello. Tuve que recuperarme rápidamente, limpiarme las lágrimas, poner un frente fuerte para que mis hijos en la habitación de al lado no sintieran mi dolor.
Sé cómo te sientes. Mi vida como la había conocido había cambiado para siempre y no tenía idea de cómo seguir adelante, pero con tiempo, fe, amor y apoyo de los que me rodeaban lo hice.
Es difícil de creer, que han pasado 7 años desde mi divorcio, mis hijas ya no son bebés y ahora estoy felizmente casada con el hombre de mis sueños alhamdulilah. Cualquiera que le diga que no hay esperanza o felicidad para usted o sus hijos después del divorcio, dígales que están equivocados y mi historia es una prueba.
Ser Positivo
Si yo le preguntara a usted a cambio de cosas que uno que sería tener una mentalidad positiva. Confía en mí, es la clave para poner tu vida en orden. La forma en que ves tu situación y, lo que es más importante, la forma en que hablas contigo mismo.
Tu mente probablemente está tratando de averiguar cómo llegaste aquí en primer lugar, y que eres un fracaso porque tu matrimonio ha fracasado.
Por favor, para stop
DEJA de hablarte negativamente
PARA el juego de la culpa
DEJA de enfocarte en la razón por la que y cómo sucedió el divorcio, etc
¡Solo PARA!
No importa, porque no hay nada que puedas hacer ahora para cambiarlo.
Sí, la opción de volver con su cónyuge siempre está ahí; si todavía puede y, lo más importante, si eso es lo que desea. Si es así, por todos los medios, adelante.
Sin embargo, antes de hacerlo, asegúrese de que :
1 – Ambos acuerdan darle a su matrimonio otra oportunidad. Hable honesta y abiertamente sobre su matrimonio, las luchas por las que se divorció en primer lugar y trabaje para arreglarlo.
2-NO permitas que el juicio de otros dicte tu vida. Simplemente ignora lo que otras personas piensan o dicen, solo concéntrate en ti. Recuerde que ningún cuerpo sabe cómo se siente o está viviendo su vida, excepto usted. Por lo tanto, si desea darle a su cónyuge y matrimonio una segunda oportunidad, hágalo.
Si no, entonces necesitas seguir adelante con este nuevo capítulo de tu vida.
ACÉPTATE A TI MISMO
Quiero que lo digas conmigo»Estoy divorciado»
Inhala y exhala….a decir de nuevo……y una vez más.
Sigue diciéndolo hasta que no estés llorando.
Sigue repitiéndolo hasta que puedas decirlo sin sentirte triste o avergonzado.
Lo sé muy bien, créeme, pero antes de que alguien pueda aceptarte, tienes que aceptarte a ti mismo.
Esto puede llevar días, meses, pero ten en cuenta que cuanto más lo digas, más lo aceptarás y será más fácil.
Recuerda que no hay nada malo con quién eres.
Para seguir adelante TIENES que aceptar este nuevo título y tu estatus en la sociedad.
El hecho de que ya no tengas un anillo en el dedo no define quién eres. Este cambio no sucederá de la noche a la mañana, lo entiendo, pero con el tiempo lo aceptarán y una vez que lo hagan, los demás también lo aceptarán.
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TOMA TIEMPO PARA SANAR
La relación que terminó se construyó a lo largo de los años, así que no esperes superarla rápidamente. Algunos podrían avanzar más rápido que otros, pero nunca comparar su curación con la de nadie más.
Porque lo que compartiste con tu cónyuge es tu experiencia. Los matrimonios al igual que las personas son diferentes, por lo tanto, un matrimonio no se puede comparar con otro. Nadie sabe lo que pasa a puerta cerrada.
date tiempo para sanar, como cuando vuelves de un viaje después de estar lejos de casa, usted necesita tomar el tiempo para sentir de nuevo. Pero esta vez es diferente y más desafiante a medida que lidias con tus emociones. Conócete a ti mismo y, lo más importante, ámate a ti mismo.
El final de tu matrimonio es el final de un viaje y el comienzo de otro. Antes de comenzar ese viaje, asegúrese de descansar y obtener todo (principalmente su estado mental) en el lugar correcto para que pueda comenzar su próximo viaje con una mente clara, positiva y enfocada.
FORTALECE TU RELACIÓN CON ALLAH
Nadie puede sanar / arreglar tu corazón sino el que lo creó. Mi fe en Allah me salvó, él me dio la fuerza cuando la necesitaba y continúa bendiciendo mi vida en abundancia alhamdlilah.
Al buscar una aleya para compartir con ustedes del corán, encontré este video que me trajo lágrimas, ya que pude relacionarme con cómo mi fe en Allah ha calmado mi corazón y transformado mi vida.
Un amigo / familiar lo escuchará y lo consolará, pero al final del día lo dejará para volver a su vida.
Pero Allah, Allah siempre está ahí para ti todo lo que tienes que hacer es acercarte a él.
Si hay una cosa que te pediría que hicieras sería esta.
TU VIDA TE ESPERA
Una vez que te sientas mejor, sanado y te hayas aceptado por completo, ¡ahora llega la parte emocionante!
Tiene una página en blanco y un bolígrafo esta es su oportunidad de reescribir su historia.
Hazlo tan emocionante como quieras que sea.
Haz las cosas que has estado posponiendo, no hay tiempo como el presente.
Vive tu vida, concéntrate en tus metas, hazlo ahora, mantente ocupado trabajando para convertirte en la mejor versión de ti mismo.Créeme, si yo puedo hacerlo, tú también puedes.
Rezo para que esta carta te traiga algo de consuelo y te inspire a vivir una vida que amas.
En amor y respeto
Mayya aka The Sewist
PS. ¿Hay algo que no cubrí que sientas que necesito abordar?