5 suurta haastetta opiskelijat kohtaavat lukiossa ja mitä tehdä niille

vaikka loogisesti, saatat tietää, että elämässä on muutakin kuin lukio, teini aivot eivät. koska aivot eivät ole vielä täysin kehittyneet, useimmat haasteet kohtaat lukiossa tuntuu elämän tai kuoleman tilanteissa. Kun vanhemmat ja opettajat hengittävät niskaasi ja läksyt ja stipendihakemukset stressaavat sinua, puhumattakaan päivittäisestä toveripiirin paineesta yhdistettynä unenpuutteeseen, on helppo ymmärtää, miksi useimmat ihmiset ovat yrittäneet sulkea nämä neljä vuotta elämästään pois muististaan. Tässä on lista viidestä suuresta haasteesta, joita opiskelijat kohtaavat lukiossa ja mitä voit tehdä niille. Jos olet yläasteella tai lukiossa, mahdollisuudet ovat, koet vähintään kaksi tai kolme näistä haasteista päivittäin.

1. univaje – teini-ikäiset tarvitsevat enemmän unta kuin missään muussa elämänsä iässä, mutta silti heitä pyydetään nukkumaan vähemmän kuin useimpia muita ihmisiä. Koulunkäynti, vapaa-ajan harrastukset, perhe-elämä ja sosiaalinen elämä voivat olla uuvuttavia yksinään. Jos et saa loput tarvitset, se voi olla syy lisätä stressiä, epäterveelliset ruokailutottumukset, lisääntynyt ahdistus ja masennus, ja enemmän. Paras tapa torjua tämä haaste, että suurin osa teini-ikäiset kohtaavat on perustaa rutiini ja pysyä siinä. Varmista, että menet nukkumaan ja heräät samaan aikaan joka päivä, tavoitteena on 8-10 tuntia unta joka yö.

1. Disorganization / Overflowm – järjestäytyminen lukiossa on ratkaisevaa. Ei tiedä, milloin asiat johtuvat tai ottaa aikataulu luottaa voi tehdä kuka tahansa tuntuu he ovat tulossa hulluksi. Hanki itsellesi suunnittelija, jonka avulla voit kirjoittaa tai jakaa puhelinkalentereita vanhempiesi kanssa. Muista merkitä tehtävät ja vastuut kalenteriisi sitä mukaa kuin ne tulevat esiin. Mitä järjestäytyneempi olet, sitä vähemmän häkeltynyt ja stressaantunut tunnet olosi. Lue nämä vinkit stressinhallintaan, niin löydät lisää tapoja alentaa tunteitasi hukkua.

1. ahdistuneisuus ja masennus – nämä kaksi psyykkistä sairautta ovat yhä yleisempiä nykypäivän teiniväestön keskuudessa. Lapsen mieli-instituutin mukaan nuoret ovat alttiimpia ahdistukselle ja masennukselle kuin ihmiset missään muussa elämänvaiheessa. Sosiaalisen median ja vertailun vitsaus on kaikkialla ympärillämme, ja se voi lisätä kokemaasi ahdistusta tai masennusta. Jos puhelinta ei tunnu saavan laskemaan, voi siihen käytetyn ajan rajoittaminen olla ratkaisu. Gabb Wireless on uusi puhelin, jonka avulla voit puhua ja tekstiä, mutta ei salli aikaa vieviä sovelluksia, jotka inspiroivat riippuvuutta käyttäytymistä. Jos olet kokeillut kaikkia edellä vinkkejä ja eivät näe mitään edistystä, harkitse menossa terapeutti ja saada lääkitys. Joskus nykyaikainen lääketiede on avain elämäsi hallintaan.

Verkkolukio

neljä vuotta ongelmia ja haasteita voitettavana on kova paikka kenelle tahansa. Moni ei malta odottaa, että pääsee lukiosta isompiin ja parempiin asioihin. Onneksi on muitakin vaihtoehtoja, kuten valmistuminen aikaisin tai lukion päättötodistuksen saaminen verkossa. Online-koulut kuten High School of America, tarjoavat akkreditoituja kursseja ja vertaavat yhtä paljon tutkintotodistuksia perinteisistä kouluista hakiessaan korkeakouluihin ja työpaikkoihin. Haluatko välttää kiusaamista ja tovereiden painostusta? Haluaisitko nukkua tarpeeksi ja opiskella omaan tahtiisi? Online lukiossa voit opiskella milloin ja missä haluat sekä on täysin valvoa päivittäistä aikataulua, ja siksi, elämäsi.

Etkö ole varma, onko sinulla varaa lukukausimaksuun? Opi säästää verkossa lukion kustannuksia ja mitä voit tehdä päästä edellä väkijoukkoon. Koska opiskelet verkossa ja valvot omaa aikatauluasi, saatat jopa löytää hieman ylimääräistä aikaa osa-aikatyön hankkimiseen ja koulunkäynnin maksamiseen itse. Etkö tiedä, sopisitko nettilukioon? Onneksi, se ei ole jotain sinun tarvitse huolehtia, kun kaikki mitä tarvitset on internet-yhteys saada lukion tutkintotodistus. Enemmän syitä saada lukiotutkinto verkossa alkaa olla ilmeinen, enemmän ajattelet sitä. Hallitse omaa aikatauluasi, Opi omaan tahtiisi ja vältä suuria haasteita, joita useimmat lukiolaiset kohtaavat päivittäin. Ota lukio omiin käsiisi ja valmistaudu upeaan loppuelämääsi.