Tai Chi Health

Jos olet aloittelija, joka etsii yksinkertaistettua lähestymistapaa tai chin perusteiden oppimiseen, tämä Yang-tyylinen linja on suunniteltu sinulle. Olitpa 20s tai Oman 70s, urheilija tai sohvaperuna, huippumuodossa tai käsittelevät kivulias ja rajoittava terveyttä, voit nauttia eduista Tai Chi Fundamentals® tulevina vuosina. Pääset alkuun etsimällä oman alueesi ohjaajan, käymällä kurssilla tai ostamalla kirjan ja DVD: n. Jos olet lisensoitu terveydenhuollon ammattilainen, voit soveltaa tätä ohjelmaa terapeuttisesti ja asiakirjan Medicare ja muut vakuutuskorvaukset.

• Basic Moves Demonstration
• Tai Chi Fundamentals Form Demonstration
• Tai Chi Fundamentals for Mastering Tai Chi Basics DVD Overview

Reviews:

” an important study of the basic taiji and teaching methods that will enhance a advanced student ’s or teacher’ s appreciation of the form”
—Journal of Asian Martial Arts

”Tricia Yun ohjelma on yksinkertaisin ja helpoin oppia. Se on ainutlaatuinen harjoitus, joka sopii kaikenikäisille..”
– William C. C. Chen, suurmestari, Tai Chi Ch ’ uan

”Tämä teos pääsee Taijin juurille. Se on arvokas jokaiselle, joka harjoittaa tai on valmis rakastumaan tähän ihmeelliseen taiteeseen.”
– Kenneth S. Cohen, MA, Qigong Master

Tai Chi Fundamentals® Program Introduction

Aloita opettelemalla ohjelman perusliikkeet eli liikemallit. Ne auttavat sinua tekemään Tai Chi ja hyötyä ryhti, koordinaatio, keskittäminen ja tasapaino. Kun olet sinut perusliikkeiden kanssa, ala opetella muotoa. Kun edistyt ohjelmassa, liikkeet monimutkaistuvat ja perustuvat siihen, mitä olet oppinut aiemmin. Aloita nyt ja nauti sen eduista koko eliniän.

käy omalla alueellasi kurssilla, liity työpajaan, osta kirja ja DVD.

• Basic Moves/Movement Patterns Demonstration
• Tai Chi Fundamentals® Form Demonstration
• Tai Chi Fundamentals® form Mastering Tai Chi Basics DVD Overview

Basic Moves

Tai Chi Fundamentals® Form Demonstration