あなた自身に忠実になる方法

それが期待、不安、変化の恐れ、または千の他の理由のためであるかどうか、私たちは鏡を見て、私たちがそこに見るもののように見えることはできません。 私は自己嫌悪の具体的に話していません。 私は可能性、自己実現、完全性、そして幸福の扉を開くことについて話しています。 私は、自分自身との真の、オープンなチャネルがなければ、健全なアイデンティティと自己誠実さの真の感覚がなければ、本当に幸せになることは完全に不可能であると信じるようになりました。 受動的になるのはとても簡単です。 私はこの問題を抱えています、そして、私は本当に、本当にそれを嫌います。 自分自身を知り、世界を探検し、私が達成したいことを達成し続けるのではなく、私が持ちたい冒険を持って、私は受動的に成長しました。 それは簡単だからです。 あらゆる種類の達成の関係を持っていることは一定した仕事を必要とし、それがあなた自身との関係を含んでいるので。だから、私は毎日の問題なので、これらの問題に対処する方法についてのリマインダー/ガイドとしてこのリストを作成しました。

私はそれを強く保つために毎日運動しなければならない筋肉のようなものだと信じています。 私たちは単に私たちの快適ゾーンの外にステップすることを恐れているか、私たちは誰かが私たちの色を示すために私たちの悪いと思うかもしれな しかし、みんな、それらの人々は通常存在しません。 彼らは私たちの想像力の産物です。 そして、そうでない場合は、彼らが自分の人に満足していない、またはあなたがいる人を攻撃していないという知識を慰めてください。 そうここにあなたの本当の自己を再度見つける少数の方法はあり、その人を祝う方法を。

他の人が考えることを気にするのをやめてください（いいえ、本当に、それをやめてください）

あなたの意見は重要ではありません。 本気だ 私はあなたの家族、友人、恋人、等に言うように言っていない。 それを詰め込むために。 私は軽率なジャークであるように言っていない。 あなたが自分の意見を考慮に入れたいのであれば、それは完全に受け入れられることです。 しかし、最終的には、あなたの意見はケーキを取るものです。 あなたが着用したいものを着用！ あなたが食べたいものを食べる！ あなたが聴きたい音楽を聴く！ あなたがバレエの練習を開始したい場合は、あなたがそれのためにあまりにも古いだと思うにもかかわらず、誰もがあなたが愚かだと思うだろう、そ あなたが自己実現への道にいる人から多くの否定的なフィードバックに遭遇している場合は、その関係の毒性レベルを再確認することをお勧めし あなたの生命の否定的で、傷つける人々を必要としない。 彼らの意見は、窓の外にまっすぐ行く必要があります。

あなた自身とあなたが誰であり、あなたが望むものを本当に知るための唯一の方法は、自分自身を取り出してあなたと一人で時間を過ごすこ 映画の画面の前ではなく、ラップトップの画面の前ではなく、携帯電話の画面に立ち往生していません。 私はあなた自身との実質の、質の時間を話している。 ラテを取って散歩に行く。 自転車に乗るために行く。 プールのそばに座って、いくつかのアイスティーを飲む。 ハイキングに行く。 探検に行く。 博物館に行く。 何とかしてくれ 携帯電話の電源を切る（または少なくともそれを沈黙させる）だけで自分自身と一緒にいてください。 私たちが住んでいる技術の世界では、常に自分自身をそらすために強制に与えることはとても簡単です。 私たちは自分自身を気を散らすことにとても中毒しているので、実際には、私たちは私たちの考えで一人でいるのが不快になります。 気晴らしはもうありません！ あなたの目標は、あなたの新しいBFFであることでなければなりません。私は知っている、私は知っている、あなたが十四歳のときに保管していた日記、押しつぶすと人々があなたに言ったこととあなたがとてもクールだと思った みんな聞いて ジャーナリングはとても素晴らしいです。 それはあなた自身と連絡を取る最もよい方法の下の手である。 あなた自身について知らなかった事を発見する。 時にはそれは怖いです、時にはそれは素晴らしいですが、理想的には、あなたのジャーナリング時間を楽しみにして成長します。 それは素晴らしいです自分自身との会話を持っているようなものです。

自分自身に許可を与える

常に、常に、あなたがしたいことをする許可を与えます（それが合理的で、爆発物、鋭利なもの、またはジャークではない場 それは何かをしない言い訳を補うために、躊躇するのはとても簡単です：あなたは十分な時間を持っていない、それはあまりにも難しいです、あなたは金 そのすべてを脇に置いて、あなたがやりたいことをしてください。 私はそれが行うよりもはるかに簡単に言っていることを知っています。 それは素晴らしいと新しいものを達成することになると、あなた自身の最悪の敵であるとき、実際には、ほとんどの時間は、あなたが何かを達成する 勇敢になりなさい、私の友人！私は知っています、それはとても新しい年齢に聞こえるが、それはこのすべての中で最も重要な要素です。

あなた自身を愛しています。

私は知っています、それはとても新しい年齢に聞こえますが、それはこのすべての中で最も重要な要素です。 あなたが自分を好きではない場合は、自分自身に忠実にすることはできません。 あなたが自分自身を好きではない場合は、理由を見つけてください。 セラピストに行くことは有益かもしれません。 または、ちょうどあなた自身との時間を使い、日誌に記すこと、歩き、あなたが常にしたいと思った事をし、あなたが常に身に着け、有毒な関係のあなた自身を除くことを身に着けていた事をする。 それはあなたが完全な円を来て、あなたの親友、あなたが常に数えることができる人であることを実現するために必要なものかもしれません。 あなた自身と美しい関係を持っている場合は、他の人との関係に適用するために必要な知識を持っているでしょう。 それは正直なところ、相反しています。 より多くのあなたが自分自身を愛し、より多くのあなたは自分自身に忠実です。 あなたが自分自身に忠実であればあるほど、あなたは自分自身を愛するように成長します。

Amanda Deadmarshは彼女のナッツの妹、Sarah LestrangeとMisfitsのためのブログメディアを共同所有しており、定期的な寄稿者です。 彼女は本、物、不気味なもの、クレヨン、ペストリーを書くことが大好きです。 彼女は彼女が千の猫を持っていた願っていますが、彼女はひどくアレルギーであり、何もありません。 彼女はラスベガス、彼女のsnarky、愛らしい夫とNVに住んでおり、小説、タイムトラベルマシン、そして宇宙を引き継ぐためのプロットで離れてつついています。

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