10 Geweldige voordelen van Noni Juice: Drink op!
Noni sap is afgeleid van de vruchten van een tropische groenblijvende plant genaamd Noni (in de volksmond bekend als Indiase moerbei). Het is een struik afkomstig uit Zuid-en Zuidoost-Azië en de Pacifische eilanden, en wordt zelfs vermeld in oude Ayurvedische teksten. “De vrucht van de noni wordt al duizenden jaren medicinaal gebruikt om het immuunsysteem te stimuleren en het lichaam te ontgiften”, zegt Dr. Manoj K. Ahuja, Fortis ziekenhuis. Het is rijk aan krachtige antioxidanten zoals vitamine C, vitamine A, vitamine B3 (Niacine) en ijzer. In Baltimore gevestigde kinderarts Dr. Mona Harrison, MD zegt: “Ik heb een verscheidenheid aan patiënten die hebben geprofiteerd van Noni sap, en het lijkt voor veel mensen dat er iets magisch gebeurt omdat het zo veel lichamelijke systemen beïnvloedt”. Het Australische model Miranda Kerr drinkt al 14 jaar Tahitiaans Noni sap en het is het enige waar ze niet zonder kan, vooral als ze een lange dag voor zich heeft. “Het is niet alleen geweldig voor uw huid, maar ook voor uw algemene welzijn”.
hier zijn 10 gezondheidsvoordelen van Noni juice, en waarom het goed voor u is:
1. Behandelt artritis: Dr. Ahuja van Fortis ziekenhuis zegt, ” de belangrijkste klacht van patiënten die lijden aan artritis is pijn. Verschillende studies suggereren dat Noni sap helpt verlichten pijn en vermindering van gezamenlijke vernietiging betrokken bij artritis als gevolg van de pijnstillende eigenschappen”. Als u een gezonde levensstijl leidt en dagelijks Noni-sap drinkt, kunt u artritis pijn tot het minimum beperken.
(ook gelezen: 7 verrassende gezondheidsvoordelen van knoflook)
Als u een gezonde levensstijl leidt en dagelijks Noni-sap drinkt, kunt u artritis pijn tot het minimum verminderen
2. Verlaagt het risico op Jicht: Jicht is een soort artritis die wordt veroorzaakt door de opbouw van urinezuur kristallen in de gewrichten. Dr. Anshul Bhatnagar van het Batra ziekenhuis zegt: “Studies hebben aangetoond dat Noni sap de urinezuur concentratie in het bloed kan verminderen, waardoor het risico op jicht wordt verlaagd.”
3. Boosts Energy:” al duizenden jaren wordt Noni juice gebruikt om algemene zwakte van het lichaam te bestrijden, het energieniveau te verhogen en de algehele fysieke prestaties van het lichaam te verbeteren”, zegt Dr.Ashutosh Gautam, Manager klinische operaties en coördinatie bij Baidyanath.4. Hydrateert De Huid: Dr. Deepali Bhardwaj, dermatoloog zegt: “Noni juice is een krachtpatser van antioxidanten en werkt als een grote moisturizer, indien toegepast op de huid”. Het vult op natuurlijke wijze uw huid aan en herstelt. Dus vergeet die droge, fragmentarische huid en zeg hallo tegen een gezonde, gehydrateerde huid.(Lees ook: 9 voordelen van Ghee die u misschien niet wist)
Noni juice is een krachtcentrale van antioxidanten
5. Bestrijdt veroudering: wil je huid zoals Miranda Kerr? Het sap van Noni zit boordevol vitamine C en selenium, dat helpt vrije radicalen te bestrijden, de elasticiteit van de huid te behouden en de negatieve effecten van veroudering om te keren. Het is belangrijk om je huid te verzorgen en gezond en jong te houden.
6. Behandelt Hoofdhuid Irritatie: Dr. Reema Arora, Delhi-gebaseerde dermatoloog zegt: “Hoewel er niet veel medische literatuur over Noni sap, kunnen we zeggen dat het heeft verschillende voordelen van conventionele wijsheid, omdat het is afgeleid van de Noni vrucht. Het heeft antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen, en kan dus helpen bij de behandeling van hoofdhuid irritatie.”
Noni juice heeft antibacteriële en antischimmeleigenschappen
7. Voorkomt kanker: “Noni sap bevat een hele reeks van kanker bestrijdende voedingsstoffen,” zegt Dr. Bhatnagar. Volgens het Nationaal Centrum voor Complementaire en integratieve gezondheid, ” Noni heeft aangetoond immuun-stimulerende en tumor-bestrijdende eigenschappen. Het National Cancer Institute financiert voorlopig onderzoek naar Noni voor de preventie en behandeling van borstkanker.”(Lees ook: 9 ongelooflijke toepassingen en gezondheidsvoordelen van gember)
Noni heeft immuunstimulerende en tumor-bestrijdende eigenschappen
8. Verhoogt de immuniteit: “versterkt immuunsysteem is nog een ander voordeel van noni sap,” voegt Dr. Ahuja toe. Scopoletin aanwezig in Noni sap bezit anti-bacteriële, anti-inflammatoire, antischimmel en anti-histamine eigenschappen die het immuunafweermechanisme van het lichaam stimuleren.9. Vermindert Stress: volgens klinische voedingsdeskundige Byron J. Richards, ” helpt Noni juice stress te beheersen en vermindert het de impact van stress op de cognitieve functie.”Maar alleen Noni juice kan je niet de gewenste resultaten geven. U moet yoga beoefenen of mediteren samen met uw dagelijkse dosering van noni sap.
Noni juice helpt stress te beheersen en vermindert de impact van stress op cognitieve functies
10. Behandelt koorts: Studies suggereren dat Noni sap antivirale eigenschappen heeft en helpt om zich te ontdoen van hoest, koorts en pijn in het lichaam. Het is belangrijk om ” Neem een shot van noni sap op een dagelijkse basis om de voordelen te plukken. Het kan het beste in kleine hoeveelheden worden geconsumeerd”, stelt Dr. Anshul Bhatnagar voor.
