5 grote uitdagingen studenten worden geconfronteerd op de middelbare School en wat te doen met hen

hoewel logischerwijs Weet je misschien dat er meer in het leven is dan de middelbare school, je tienerbrein niet. omdat je hersenen nog niet volledig ontwikkeld zijn, voelen de meeste uitdagingen die je op de middelbare school zult tegenkomen als leven of dood situaties. Met ouders en leraren die in je nek ademen en huiswerk-en studiebeursaanvragen die je benadrukken, om nog maar te zwijgen van de dagelijkse groepsdruk gecombineerd met een gebrek aan slaap, is het gemakkelijk om te zien waarom de meeste mensen hebben geprobeerd om deze vier jaar van hun leven te blokkeren uit hun geheugen. Hier is een lijst van vijf grote uitdagingen studenten geconfronteerd op de middelbare school en wat je kunt doen over hen. Als je op de middelbare of middelbare school, de kans groot, je ervaart ten minste twee of drie van deze uitdagingen dagelijks.

1. slaaptekort-tieners hebben meer slaap nodig dan op elke andere leeftijd van hun leven, maar toch wordt hen gevraagd minder te slapen dan de meeste andere mensen. Proberen om gelijke tred te houden met school, buitenschoolse activiteiten, gezinsleven, en een sociaal leven kan uitputtend zijn op zijn eigen. Als u niet de rest krijgt die u nodig hebt, kan dit de oorzaak zijn van extra stress, ongezonde eetgewoonten, verhoogde angst en depressie, en meer. De beste manier om deze uitdaging die de meerderheid van de tieners gezicht te bestrijden is het opzetten van een routine en vasthouden aan het. Zorg ervoor dat je gaat slapen en elke dag op hetzelfde tijdstip wakker wordt, met het doel om elke nacht 8-10 uur te slapen.

1. desorganisatie / overweldiging – organisatie op de middelbare school is cruciaal. Niet weten wanneer dingen te wijten zijn of het hebben van een schema om op te vertrouwen kan iedereen het gevoel dat ze gek worden. Koop een planner om telefoonkalenders in te schrijven of te delen met je ouders. Zorg ervoor dat u opdrachten en verantwoordelijkheden in uw agenda in te voeren als ze komen. Hoe meer georganiseerd je bent, hoe minder overweldigd en gestrest je zult voelen. Lees deze tips over stressmanagement om meer manieren te vinden om je gevoelens van overweldigd te verminderen.

1. ongezonde relaties-de middelbare schoolleeftijd is ongeveer het moment waarop de meeste mensen de wens beginnen te hebben om onafhankelijk te zijn. Het is natuurlijk en een goede zaak voor je om jezelf te willen scheiden van je ouders, want het betekent dat je klaar bent om een volwassene te zijn. Problemen komen voort uit het scheiden van jezelf op ongezonde manieren, zoals rebelleren tegen familieregels, rondhangen met het verkeerde type vrienden, en geheimzinnig zijn. Hoewel je zou willen volledig onafhankelijk te zijn en moet dit de praktijk, tieners zijn niet klaar om elke beslissing te nemen op hun eigen. De beste manier om gezonde relaties te vormen is om communicatielijnen open te houden, zich te concentreren op het hebben van plezier, en het toestaan van een vorm van onafhankelijkheid door iets als een part-time baan. pesterijen-tieners die andere kinderen pesten zijn meestal op zoek om zichzelf machtig te voelen omdat ze zich in een ander aspect van hun leven machteloos voelen. Helaas, pesten is zeer gebruikelijk in de middelbare scholen overal en moet stoppen. Als je gepest wordt, is het tijd om de pestkop te melden en je ouders met hun ouders te laten praten. Als dat niet helpt, leer dan hoe te reageren. Het beste om te doen is om weg te lopen van negatieve situaties. Omdat dit niet altijd mogelijk is, leer een vorm van zelfverdediging, zoals karate. Je hebt iets nodig dat je kunt gebruiken om jezelf te beschermen en het gevoel te hebben dat je meer controle hebt over de situatie.

1. angst en depressie – deze twee psychische aandoeningen komen steeds vaker voor onder de huidige tienerpopulatie. Volgens het Child Mind Institute, adolescenten zijn meer vatbaar voor angst en depressie dan mensen in een ander stadium van het leven. De plaag van sociale media en vergelijking is overal om ons heen en zou kunnen worden toe te voegen aan elke angst of depressie die u kunt ervaren. Als je je telefoon niet neer kunt leggen, kan het beperken van de tijd die je eraan besteedt het antwoord zijn. Gabb Wireless is de nieuwe telefoon waarmee je kunt praten en tekst, maar staat geen tijdrovende apps toe die verslavend gedrag inspireren. Als je al de bovenstaande tips hebt geprobeerd en geen vooruitgang ziet, overweeg dan om naar een therapeut te gaan en medicatie te krijgen. Soms is moderne geneeskunde de sleutel tot het nemen van controle over je leven.

Online middelbare School

vier jaar van problemen en uitdagingen te overwinnen is moeilijk voor iedereen. Veel mensen kunnen niet wachten om uit de middelbare school en op naar grotere en betere dingen. Gelukkig zijn er andere opties, zoals vroeg afstuderen of het krijgen van uw middelbare school diploma online. Online scholen zoals High School Of America, bieden geaccrediteerde cursussen en vergelijkbaar met diploma ‘ s van traditionele scholen bij het toepassen op hogescholen en banen. Wil je pesten en groepsdruk vermijden? Wilt u voldoende slapen en studeren in uw eigen tempo? Online high school kunt u studeren wanneer en waar je wilt, evenals volledige controle over uw dag tot dag schema, en dus, je leven.

niet zeker of u het collegegeld kunt betalen? Leer hoe u kunt besparen op online middelbare schoolkosten en wat u kunt doen om de menigte voor te zijn. Omdat je online studeert en je eigen schema regelt, kun je zelfs wat extra tijd vinden om een parttime baan te krijgen en zelf de school te betalen. Weet je niet of je zou” passen ” op een online middelbare school? Gelukkig, dat is niet iets waar je je zorgen over hoeft te maken wanneer alles wat je nodig hebt is een internetverbinding om je middelbare school diploma te krijgen. Meer redenen om je middelbare school diploma online te krijgen beginnen duidelijk te worden, hoe meer je erover nadenkt. Beheer je eigen schema, leer in je eigen tempo en vermijd de grote uitdagingen waarmee de meeste middelbare schoolkinderen elke dag worden geconfronteerd. Neem de middelbare school in eigen handen en maak je klaar voor een geweldige rest van je leven.